Reis und Pasta
Während und nach dem Garen von Zeit zu Zeit umrühren.
Ohne Deckel garen, während der Ruhezeit jedoch abdecken. Anschließend Wasser gründlich
abtropfen lassen.
•
Reis: Verwenden Sie einen ofenfesten Glasbehälter mit Deckel, der ausreichend groß für den
Reis ist (der sein Volumen beim Garen verdoppelt).
•
Nudeln: In einen großen ofenfesten Behälter geben.
Portionsgröße
Gericht
(g)
250
Weißer Reis
(parboiled)
375
250
Brauner Reis
(parboiled)
375
Gemischter Reis
250
(Reis + Wildreis)
Körnermischung
250
(Reis + Getreide)
Nudeln
250
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Leistung
Garzeit
Ruhezeit
Anleitung
(W)
(in Min.)
(in Min.)
500 ml kaltes
17-18
Wasser hinzugeben.
850
5
750 ml kaltes
18-20
Wasser hinzugeben.
500 ml kaltes
20-22
Wasser hinzugeben.
850
5
750 ml kaltes
22-24
Wasser hinzugeben.
500 ml kaltes
850
17-19
5
Wasser hinzugeben.
400 ml kaltes
850
18-20
5
Wasser hinzugeben.
1000 ml heißes
850
10-11
5
Wasser hinzugeben.
Aufwärmen
•
Wärmen Sie große Portionen (z. B. Keulen von Tieren) nicht auf, da sie leicht übergaren.
•
Es ist sicherer, Lebensmittel mit niedriger Leistung aufzuwärmen.
•
Während und nach dem Garen umrühren oder wenden.
•
Vorsicht bei Flüssigkeiten und Babynahrung. Vor, während und nach dem Garen gut mit einem
Plastiklöffel oder Rührstab umrühren, um die Entstehung großer Dampfblasen und eventuelle
Verbrühungen zu vermeiden. Lassen Sie diese Lebensmittel während der Ruhezeit im
Mikrowellengerät. Länger als andere Lebensmittel aufwärmen.
•
Die empfohlene Ruhezeit nach dem Aufwärmen beträgt 2-4 Minuten. Siehe nachfolgende
Tabelle.
Flüssigkeiten und feste Lebensmittel
Gericht
Portionsgröße
Leistung (W)
Getränke
250 ml (1 Becher)
500 ml (2 Becher)
In eine Keramiktasse füllen und ohne Abdeckung aufwärmen. Tasse in die
Mitte des Keramikeinsatzes stellen. Vor und nach der Ruhezeit vorsichtig
umrühren.
Suppe (gekühlt)
250 g
In einen tiefen Keramikteller geben. Mit einem Kunststoffdeckel abdecken.
Nach dem Aufwärmen gut umrühren. Vor dem Servieren erneut umrühren.
Eintopf (gekühlt)
350 g
In einen tiefen Keramikteller geben. Mit einem Kunststoffdeckel abdecken.
Nach dem Aufwärmen gut umrühren. Vor dem Servieren erneut umrühren.
Nudeln mit Sauce
350 g
(gekühlt)
In einen tiefen Keramikteller geben. Mit einem Kunststoffdeckel abdecken.
Nach dem Aufwärmen gut umrühren. Vor dem Servieren erneut umrühren.
Tellergericht
350 g
(gekühlt)
450 g
Das aus 2-3 gekühlten Teilen bestehende Gericht auf einen Keramikteller
geben. Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie abdecken.
Garzeit (in Min.)
Ruhezeit (in Min.)
850
1½-2
1-2
2-3
850
3-4
2-3
600
5-6
2-3
600
5-6
2-3
600
5-6
3
6-7
Deutsch 35
2021-05-27 오후 5:39:00
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