SIGMA SPORT FIT WATCH Bedienungsanleitung Seite 33

2.2 S'ENTRAINER AVEC LA FIT WATCH
Dans le MENU TEMPS, vous pouvez voir l'heure
et vous pouvez aussi appeler des données pour
MENU TEMPS
vos trois plages d'entraînement et pour votre
(TIME)
temps d'entraînement total. De plus, ce menu
dispose d'un chronomètre.
Pour accéder au MENU TEMPS, appuyez sur
OK.
bAUS OK
130
TEMPS
Le CHRONOMETRE sert à mesurer les intervalles
de temps, parallèlement au GESTIONNAIRE
EX START
D'ENTRAINEMENT.
130
CHRONO
0: 0 0: 0 0
HEALTH-Z – indique pendant combien de temps
vous vous êtes entraîné(e) dans la fourchette
7%
0: 0 4: 0 9 IN
de pouls de cette plage (en minutes, heures et
130
% de la durée totale de la séance
HEALTH-Z.
d'entraînement).
0: 1 5: 2 6
FITNESS-Z – indique pendant combien de temps
vous vous êtes entraîné(e) dans la fourchette
92%
0: 1 1: 0 3 IN
de pouls de cette plage (en minutes, heures et
130
% de la durée totale de la séance d'entraînement).
FITNESS-Z
0: 1 5: 3 0
PERFORM-Z – indique pendant combien de temps
vous vous êtes entraîné(e) dans la fourchette
1%
0: 0 0: 1 4 IN
de pouls de cette plage (en minutes, heures et
130
% de la durée totale de la séance
PERFORM-Z
d'entraînement).
0: 1 5: 3 4
64
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2.2 S'ENTRAINER AVEC LA FIT WATCH
LE TEMPS TOT 1 mesure, en continu, la durée
de votre séance d'entraînement dès que le
Gestionnaire d'entraînement est activé. De cette
manière, il est possible de saisir la durée
d'entraînement totale sur de longues périodes
(semaines, mois).
Vous pouvez remettre les données à zéro quand
vous le désirez (fonction RESET).
Le TEMPS TOT 2 aussi mesure en continu la
durée de votre séance d'entraînement dès que
le Gestionnaire d'entraînement est activé. De
cette manière, il est possible de saisir la durée
d'entraînement totale sur de longues périodes
(semaines, mois).
Vous pouvez remettre les données à zéro quand
vous le désirez (fonction RESET).
HEURE affiche la date et l'heure.
EXIT RSET
130
TPS.TOT 1
1: 4 7: 2 4
EXIT RSET
130
TPS.TOT 2
1: 4 7: 2 4
SA
01.JAN.05
130
HEURE
10: 4 5
65