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SIGMA SPORT PC 3.11 Bedienungsanleitung
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SIGMA SPORT PC 3.11 Bedienungsanleitung

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Verwandte Anleitungen für SIGMA SPORT PC 3.11

Inhaltszusammenfassung für SIGMA SPORT PC 3.11

  • Seite 1 HEART RATE MONITOR PC 3.11 DEUTSCH ITALIANO ENGLISH ESPAÑOL FRANÇAIS NEDERLANDS...

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Herzlichen Glückwunsch, dass Sie sich für einen Puls Computer aus dem Hause SIGMA SPORT ® Übersicht der Uhr, Symbole und Displayaufbau entschieden haben. Ihr neuer PC 3.11 wird Ihnen Einstellen der Uhrzeit jahrelang ein treuer Begleiter beim Sport und in der Freizeit sein.

  • Seite 3: Übersicht Der Uhr, Symbole Und Displayaufbau

    1.2 ÜBERSICHT DER UHR, SYMBOLE UND DISPLAYAUFBAU 1.3 EINSTELLEN DER UHRZEIT RUHEMODUS Der PC 3.11 befindet sich im Ruhezustand. (Im Display wird nur die Uhrzeit angezeigt) Hinweis: Uhrzeit Einstellungen zügig vornehmen! Der PC 3.11 wechselt automatisch zum jeweils nächsten einzustellenden Punkt.

  • Seite 4: Trainieren

    Zweite Ziffer der Minuteneinstellung durch Den Sender bei Herren unterhalb des wiederholtes Drücken der Funktionstaste einstellen. Brustmuskelansatzes platzieren. Warten - die Uhrzeit für den PC 3.11 ist Das SIGMA-Logo muss lesbar nach vorne zeigen. eingestellt. Den Sender bei Damen unterhalb des Brustansatzes platzieren.

  • Seite 5: Anzeige Der Herzfrequenz

    2.2 ANZEIGE DER HERZFREQUENZ 2.3 TRAININGSZEIT (STARTEN, STOPPEN, ZURÜCKSETZEN) Der PC 3.11 befindet sich im Ruhezustand. Funktionstaste kurz drücken um den PC 3.11 Der Brustgurt ist angelegt. zu aktivieren. Funktionstaste kurz drücken, um den Bei Trainingsbeginn: Starten der Stoppuhr Trainingsmodus zu aktivieren.

  • Seite 6: Beenden Des Trainings

    Zustand. Die beste Möglichkeit, Ihre persönliche HFmax zu ermitteln, Brustgurt ablegen, Stoppuhr stoppen. ist ein Belastungstest. Nur so kehrt der PC 3.11 automatisch nach kurzer Zeit in den Ruhezustand zurück. Wir empfehlen, diesen Test beim Arzt durchzuführen und in regelmäßigen Abständen zu wiederholen.

  • Seite 7: Wichtige Hinweise

    Schwimmen verwendet werden? kann das folgende Gründe haben: Ja - der PC 3.11 ist bis 3 ATM wasserdicht (entspricht einem Prüfdruck von 3 bar). Der PC 3.11 ist zum Schwimmen geeignet.  Der Gurt mit dem Pulsabnehmer wurde nicht korrekt angelegt.

  • Seite 8: Gewährleistung

    3.3 HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN UND SERVICE 3.4 GEWÄHRLEISTUNG Was ist der Grund, wenn die Anzeige im Display träge reagiert Wir haften gegenüber unserem jeweiligen Vertragspartner für Mängel oder eine Schwarzfärbung zeigt? nach den gesetzlichen Vorschriften. Batterien sind von der Gewähr- Es könnte sein, dass die Betriebstemperatur über- oder leistung ausgenommen.

  • Seite 9: Introduction And Packaging Contents

    Introduction and packaging contents Thank you for purchasing the SIGMA SPORT PC 3.11 ® heart rate monitor. Your new PC 3.11 will provide you Overview: Watch, symbols and display layout with reliable service in sport and leisure for many years Setting the time to come.

  • Seite 10: Overview: Watch, Symbols And Display Layout

    1.2 OVERVIEW: WATCH, SYMBOLS AND DISPLAY LAYOUT 1.3 SETTING THE TIME SLEEP MODE The clock can only be set when the PC 3.11 is in sleep mode. (Only time is displayed) Note: Time Do not pause too long when changing the settings! The PC 3.11 automatically changes to the next item...

  • Seite 11: Training

    1.3 SETTING THE TIME 2.1 ATTACHING THE CHEST BELT Set the first digit of the minute setting by repeatedly The locking mechanism can be used to individually pressing the top button. adjust the belt length. Please wait – display will change to the next setting. Ensure that you set the belt length so that the belt is securely but not too tightly attached.

  • Seite 12: Displaying The Heart Rate Frequency

    2.2 DISPLAYING THE HEART RATE FREQUENCY 2.3 TRAINING TIME (START, STOP, RESET) The PC 3.11 is in sleep mode. Press the top button to activate the PC 3.11. The chest belt is attached. Press the top button to activate training mode.

  • Seite 13: Ending The Training

    Stop the stopwatch by pressing the top button and remove the chest belt. The maxHR can also be estimated with the aid of a mathematical formula: After a short time, the PC 3.11 will automatically return to the sleep mode. Men: 210 –...

  • Seite 14: Important Information

    If no heart rate frequency can be read on the display, this may be the result Yes – the PC 3.11 is watertight up to 3 ATM (corresponds to a test of the following: pressure of 3 bar). The PC 3.11 is suitable for swimming. Please note: Do not press the buttons underwater, as otherwise water can enter  The chest belt with transmitter is not worn properly.

  • Seite 15: Warranty

    3.3 FREQUENTLY ASKED QUESTIONS AND SERVICE 3.4 WARRANTY The display responds sluggishly or shows a black coloration, We are liable for damages in accordance with the statutory regulations what is the reason for this? in respect to our contractual partners. Batteries are excluded from the warranty.

  • Seite 16: Sigma Sport

    Réglage de l'heure loisirs. Entraînement Le PC 3.11 est un instrument de mesure utilisant des techniques avancées. Nous vous prions de bien vouloir Mise en place de la ceinture thoracique lire le présent mode d'emploi attentivement pour Affichage de la fréquence cardiaque...

  • Seite 17: Aperçu De La Montre, Symboles Et Structure De L'écran

    1.2 APERÇU DE LA MONTRE, SYMBOLES ET STRUCTURE DE L'ECRAN 1.3 REGLAGE DE L'HEURE MODE DE VEILLE Le PC 3.11 est en veille. (Seule l'heure s'affiche à l'écran.) Remarque : Heure Ne traînez pas pour procéder aux réglages ! Le PC 3.11 revient automatiquement au dernier point à...

  • Seite 18: Entraînement

    Chez les hommes, placez l'émetteur sous la naissance en appuyant à nouveau sur la touche de fonctions. du muscle pectoral. Attendez – L'heure du PC 3.11 est réglée. Le logo SIGMA doit être tourné vers l'avant de manière à être lisible.

  • Seite 19: Affichage De La Fréquence Cardiaque

    2.2 AFFICHAGE DE LA FREQUENCE CARDIAQUE 2.3 DUREE D'ENTRAINEMENT (DEBUT, FIN, MISE A ZERO) Le PC 3.11 est en veille. Enfoncez brièvement la touche de fonctions pour La ceinture thoracique est en place. activer le PC 3.11. Enfoncez brièvement la touche de fonctions pour Au début de l'entraînement : démarrez le chronomètre...

  • Seite 20: Fin De L'entraînement

    Retirez la ceinture thoracique et arrêtez le chronomètre. Nous recommandons de réaliser ce test chez un médecin et de le répéter Il s'agit de la seule façon pour le PC 3.11 de régulièrement. revenir en veille rapidement. La FCmax peut également être évaluée au moyen d'une formule mathématique :...

  • Seite 21: Remarques Importantes

    Oui – Le PC 3.11 est étanche jusqu'à 3 ATM (c'est-à-dire une pression  La ceinture de transmission n'est pas correctement placée. d'essai de 3 bar). Le PC 3.11 convient pour la natation. A noter : N'utilisez  Les capteurs (électrodes) de la ceinture de transmission sont sales pas les touches sous l'eau car l'eau peut alors pénétrer dans le boîtier.

  • Seite 22: Garantie

    3.3 QUESTIONS FREQUEMMENT POSEES & SERVICE 3.4 GARANTIE Pourquoi l'affichage peut-il réagir lentement ou présenter des taches En cas de vice, nous garantissons nos produits conformément aux noires ? prescriptions légales. Les piles ne sont pas couvertes par la garantie. Si Il peut arriver que la température de service soit trop élevée ou trop basse.
  • Seite 23 SIGMA SPORT ® . Il vostro nuovo Panoramica delle funzioni dell'orologio, PC 3.11 sarà un compagno fedele per molti anni icone e aspetto del display nell'attività sportiva e nel tempo libero. Impostazione dell'ora Il PC 3.11 è uno strumento di misurazione tecnica- Training mente esigente.
  • Seite 24 1.2 PANORAMICA DELLE FUNZIONI DELL'OROLOGIO, 1.3 IMPOSTAZIONE DELL'ORA ICONE E STRUTTURA DEL DISPLAY MODO STAND BY Il PC 3.11 si trova nella modalità di stand by. (Nel display viene visualizzata solo l'ora) Avvertenza: Orario eseguire la regolazione senza esitazioni! Il PC 3.11 passa automaticamente al punto di regolazione successivo.

  • Seite 25: Indossare La Fascia Toracica

    Per gli uomini il sensore deve essere posizionato sotto ripetutamente il pulsante top. l'attacco del muscolo pettorale. Attendere – L'ora del PC 3.11 è ora impostata. Il logotipo SIGMA deve essere leggibile sulla parte anteriore. Per le donne il sensore deve essere posizionato sotto l'attacco del seno.
  • Seite 26 2.2 INDICAZIONE DELLA FREQUENZA CARDIACA 2.3 TEMPO DI TRAINING (INIZIO, ARRESTO, RIPRISTINO) Il PC 3.11 si trova nella modalità di stand by. Premere brevemente il pulsante top per attivare il PC La fascia toracica è indossata. 3.11. Premere brevemente il pulsante top per attivare la All'inizio del training: avviare il cronometro premendo modalità...
  • Seite 27 Levarsi la fascia toracica, fermare il cronometro. massima è sottoporsi ad una prova di resistenza allo sforzo. Solo in questo modo il PC 3.11 torna dopo breve alla modalità di stand by. Consigliamo vivamente di sottoporsi a questo tipo di test sotto supervisione di un medico e ad intervalli regolari.

  • Seite 28: Avvertenze Importanti

    3.2 AVVERTENZE IMPORTANTI utilizzati per fare il bagno? Sì - il PC 3.11 è impermeabile fino a 3 ATM (corrisponde ad una Le motivazioni per la mancata visualizzazione dei dati relativi alla frequenza pressione di test di 3 bar). Il PC 3.11 può essere indossato per nuotare.

  • Seite 29: Sostituzione Batteria

    3.3 DOMANDE FREQUENTI E ASSISTENZA 3.4 GARANZIA Per quale motivo la visualizzazione sul display è pigra oppure ha un Diamo garanzia ai nostri partner commerciali per difetti come previsto colore molto scuro? dalla legge. Le batterie non sono incluse nella garanzia. In caso di richiesta È...

  • Seite 30: Précision Ecg

    SIGMA SPORT ® Resumen del reloj, de los símbolos Su nuevo PC 3.11 será por largo tiempo su fiel y de la presentación de la pantalla compañero en el deporte y en el tiempo libre.

  • Seite 31: Resumen Del Reloj, De Los Símbolosy De La Presentación De La Pantalla

    1.2 RESUMEN DEL RELOJ, DE LOS SÍMBOLOS 1.3 AJUSTE DE LA HORA Y DE LA PRESENTACIÓN DE LA PANTALLA MODO DE REPOSO El PC 3.11 se encuentra en estado de reposo. (En la pantalla se muestra sólo la hora) Indicación: Hora ¡Realizar los ajustes inmediatamente!

  • Seite 32: Entrenamiento

    En los hombres colocar el transmisor por debajo del varias veces el botón superior. inicio del músculo pectoral. Espere, la hora del PC 3.11 está ajustada. El logo de SIGMA debe indicar hacia adelante de forma legible. En las mujeres colocar el transmisor por debajo del inicio del pecho.

  • Seite 33: Visualización De La Frecuencia Cardíaca

    2.2 VISUALIZACIÓN DE LA FRECUENCIA CARDÍACA 2.3 TIEMPO DE ENTRENAMIENTO (INICIAR, DETENER, REINICIAR) El PC 3.11 se encuentra en estado de reposo. Presionar brevemente el botón superior para activar El transmisor torácico está colocado. el PC 3.11. Presionar brevemente el botón superior para activar el Al inicio del entrenamiento: Iniciar el cronómetro...

  • Seite 34: Finalización Del Entrenamiento

    La FCmáx también se puede obtener mediante una fórmula matemática: Hombres: 210 – “mitad de edad” – (0,11 x peso personal en kg) + 4 El PC 3.11 se encuentra en estado de reposo. Mujeres: 210 – “mitad de edad” – (0,11 x peso personal en kg) El pulso de entrenamiento correcto La zona de entrenamiento es el área en la que se debe mover la frecuencia...

  • Seite 35: Indicaciones Importantes

    Si, el PC 3.11 es hermético hasta 3 ATM (se corresponde con una presión de prueba de 3 bares). El PC 3.11 es apto para natación. Por  La correa con el transmisor torácico no fue colocada correctamente.
  • Seite 36 3.3 PREGUNTAS MÁS FRECUENTES Y SERVICIO 3.4 GARANTÍA ¿A qué se debe cuando la indicación en la pantalla reacciona de manera Nos responsabilizamos frente a nuestro socio contractual por cualquier lenta o aparece una coloración negra? caso de falla según las disposiciones legales. Las baterías no están Puede ser que se ha superado la temperatura de servicio, o no se cubiertas por la garantía.

  • Seite 37: Voorwoord En Verpakkingsinhoud

    Voorwoord en verpakkingsinhoud Gefeliciteerd met uw keuze voor een hartslagmeter van SIGMA SPORT ® . Uw nieuwe PC 3.11 zal jarenlang een Overzicht van het horloge, trouwe begeleider bij sport en vrije tijd zijn. symbolen en indeling van het display Instelling van de kloktijd De PC 3.11 is een technisch hoogwaardig...

  • Seite 38: Overzicht Van Het Horloge, Symbolen En Indeling Van Het Display

    1.2 OVERZICHT VAN HET HORLOGE, 1.3 TIJD INSTELLEN SYMBOLEN EN INDELING VAN HET DISPLAY RUSTMODUS De PC 3.11 staat in rustmodus. (op het display wordt alleen de kloktijd weergegeven) Opmerking: Kloktijd Voer de instellingen snel uit! De PC 3.11 schakelt automatisch steeds naar het volgende in te stellen punt.

  • Seite 39: Trainen

    Plaats de zender bij heren onder de aanzet van de herhaaldelijk op de functieknop te drukken. borstspier. Even wachten - de kloktijd voor de PC 3.11 is ingesteld. Het SIGMA-logo moet leesbaar naar voren wijzen. Plaats de zender bij dames onder de aanzet van de borst.

  • Seite 40: Weergave Van De Hartslag

    2.2 WEERGAVE VAN DE HARTSLAG 2.3 TRAININGSTIJD (STARTEN, STOPPEN, TERUGSTELLEN) De PC 3.11 staat in rustmodus. Druk kort op de functieknop om de PC 3.11 te De borstriem is geplaatst. activeren. Druk kort op de functieknop om de trainingsmodus in Bij de start van de training: Start de stopwatch door te schakelen.

  • Seite 41: Beëindigen Van De Training

    HF vast te stellen, is een belastingstest. Doe de borstriem af en stop de stopwatch. Alleen zo keert de PC 3.11 automatisch na een korte Wij raden aan om deze test door een arts te laten uitvoeren en regelmatig tijd terug naar de rustmodus.

  • Seite 42: Belangrijke Aanwijzingen

    Ja. De PC 3.11 is tot 3 atmosfeer waterdicht (dit komt overeen met een Als er geen hartslag op het display wordt weergegeven, kan dat de testdruk van 3 bar). De PC 3.11 is geschikt om mee te zwemmen. Let op: volgende oorzaken hebben: gebruik onder water de knoppen niet, omdat anders water in de behuizing kan binnendringen.
  • Seite 43 3.3 VAAK GESTELDE VRAGEN EN ONDERSTEUNING 3.4. GARANTIE Waarom reageert de weergave op het display traag of wordt er zwart Wij zijn bij gebreken volgens de wettelijke regels aansprakelijk tegenover weergegeven? onze betreffende handelspartners. Batterijen zijn van de garantie Het kan zijn dat de bedrijfstemperatuur over- of onderschreden wordt. uitgesloten.

  • Seite 44: Eu-Konformitätserklärung

    We, SIGMA-ELEKTRO GmbH, Dr.-Julius-Leber-Str. 15, D-67433 Neustadt/Weinstraße declare under our responsibility that the product PC 3.11 and the transmitter analogue chestbelt are compliant with the essential requirements and other relevant requirements of the RED Directive 2014/53/EU and the RoHS Directive 2011/65/EU.

  • Seite 45: Heart Rate Monitor

    HEART RATE MONITOR PC 3.11 SIGMA-ELEKTRO GmbH SIGMA SPORT USA 1860B Dean St. Dr. - Julius - Leber - Straße 15 St. Charles, IL 60174, U.S.A. D - 67433 Neustadt /Weinstraße SIGMA-ELEKTRO (Hong Kong) Ltd Room 2010, 20/F, No.1 Hung To Road, Kwun Tong, Kowloon, Hong Kong www.sigmasport.com...

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