Pečenie pomocou mikrovlnného ohrevu
Prehľad a námety – varenie zeleniny
Druh potravín
Karfiol
Brokolica
Huby
Hrášok a mrkva
Zmrazená mrkva
Zemiaky
Prehľad a námety – príprava rýb
Množstvo (g)
Druh potravín
Rybie plátky
Celá ryba
Pridaná
Množstvo (g)
tekutina
500
100 ml
300
50 ml
250
25 ml
300
100 ml
250
25 ml
250
25 ml
250
25 ml
250
50 ml
300
50 ml
250
25 ml
Výkon (Watt)
500
600
800
800
400
Čas
Čas odstátia
Výkon
(Watt)
(min.)
800
9-11
800
6-8
800
6-8
800
7-9
800
8-10
800
5-7
800
5-7
800
5-7
800
6-8
800
8-10
Čas (min.) Odstátie (min.)
10-12
3
2-3
2-3
7-9
Rady
(min.)
2-3
Nakrájať na plátky.
2-3
2-3
2-3
Nechať zakryté.
2-3
Nakrájať na plátky
2-3
alebo pásiky.
2-3
Nechať zakryté.
2-3
Očistiť, nakrájať na
rovnako veľké kusy.
2-3
Nechať zakryté.
Nakrájať na plátky
2-3
alebo pásiky.
Rady
Pripravovať zakryté.
V polovici času obrátiť.
Pripravovať zakryté.
V polovici času obrátiť.
Okrem toho prikryť
najtenšie kusy mäsa.
SK
63