Hartslagmonitor instellen
Met de modus HRM SETUP kunt u belangrijke persoonlijke gegevens
selecteren en instellen die door de hartslagmonitor worden gevolgd. Ook
kunt u het horloge aan uw hartslagsensor koppelen.
KNOP INDIGLO
®
Indrukken om het horloge te
verlichten, de functie Night-
®
Mode
te activeren of
deactiveren.
MODE
Indrukken om naar de
volgende modus of
instellingsgroep of het
volgende cijfer te gaan.
START/SPLIT
Indrukken om een streefhartslagzone
te selecteren of om een in te stellen
item te verhogen of wisselen.
Apparaten koppelen
Koppelen is nodig om te zorgen dat uw horloge geen gegevens ontvangt
die door de borstband van iemand anders worden gezonden.
Opmerking: Er moet worden gekoppeld vóór het eerste gebruik en na het
verwisselen van de batterij van de hartslagsensor of het horloge. Dit hoeft
niet vóór elke training te worden gedaan.
496
Gebruik de volgende procedure om uw horloge aan uw borstband te
koppelen:
1. Verwijder de borstband van uw lichaam en laat hem minstens vijf
minuten liggen om er zeker van te zijn dat hij helemaal stopgezet is.
2. Zoek een plek op ver weg van de borstband van andere
STOP/RESET/SET
hartslagmonitors, die mogelijk aan het zenden zijn.
Indrukken om het
instellingsproces te
3. Druk op het horloge herhaaldelijk op de knop MODE totdat HRM SETUP
starten of te
op de bovenste regel van het display verschijnt.
voltooien.
Om het horloge naar behoren aan de hartslagsensor te koppelen moet u rechtstreeks
HEART RATE
naar de modus HRM SETUP gaan zonder eerst bij een andere modus te stoppen.
Indrukken om het
koppelproces te
4. Houd de knop HEART RATE ingedrukt. Het bericht HOLD TO PAIR
starten of het in te
(houden om te koppelen) hoort ongeveer twee seconden te
stellen item te
verlagen of wisselen.
verschijnen, gevolgd door de instructies WEAR STRAP (band dragen),
en dan PRESS MODE TO PAIR WATCH WITH STRAP (op Mode drukken
om horloge aan band te koppelen).
5. Druk op de knop MODE. Er hoort een bericht WAIT FOR BEEP (wachten
op pieptoon) te verschijnen. Het horloge zoekt nu naar een borstband
waaraan het zich kan koppelen.
6. Pak uw borstband nu op en houd hem stevig vast terwijl uw duimen de
sensorkussentjes aanraken die normaliter uw borst aanraken. Wrijf uw
duimen enkele keren heen en weer over de sensorkussentjes. Dit
contact hoort genoeg te zijn om de band te doen zenden.
497