Introduction Au Programme Et Opérations - SPORTSTECH CX625 Benutzerhandbuch

INTRODUCTION AU PROGRAMME ET OPÉRATIONS
Programme manuel : Manuel
P1 est un programme manuel. L'utilisateur peut commencer l'exercice en appuyant sur la touche
START / STOP. Le niveau de résistance par défaut est 5. Les utilisateurs peuvent exercer à n'importe
quel niveau de résistance (Réglage par touches HAUT / BAS pendant la séance d'entraînement)
avec une période de temps ou un certain nombre de calories ou une certaine distance.
Opérations:
1. Utilisez HAUT / BAS pour sélectionner le programme (P1) MANUEL.
2. Appuyez sur la touche ENTER pour entrer le programme MANUEL.
3. Le TIME clignote et vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour régler votre temps d'exercice.
Appuyez sur la touche pour confirmer votre temps souhaité.
4. La DISTANCE clignote et vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour régler la distance désirée.
Appuyez sur ENTER pour confirmer votre distance souhaitée.
5. Les CALORIES clignotent et vous pouvez appuyer sur la touche HAUT ou BAS pour définir vos
CALORIES d'exercice. Appuyez sur la touche ENTER pour confirmer vos CALORIES souhaités.
6. Le PULSE clignote et vous pouvez appuyer sur la touche HAUT ou BAS pour définir votre
PULSE d'exercice. Appuyez sur la touche pour confirmer votre impulsion souhaitée ENTER.
7. Appuyez sur la touche START / STOP pour commencer l'exercice.
Programmes prédéfinis : Steps, Hill, Rolling, Valley, Fat Burn, Ramp, Mountain, Intervals,
Random, Plateau, Fartlek, Precipice Program
PROGRAMME 2 à PROGRAMME 13 sont les programmes prédéfinis. Les utilisateurs peuvent
exercer avec le niveau de chargement dans différents intervalles que les profils montrent.
Opérations:
1. Utilisez les touches HAUT / BAS pour sélectionner l'un des programmes ci-dessus de P2 à P13.
2. Appuyez sur la touche ENTER pour entrer votre programme d'entraînement.
3. Le TIME clignote et vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour régler votre temps d'exercice.
Appuyez sur la touche ENTER pour confirmer votre temps d'exercice souhaitée.
4. La DISTANCE clignote et vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour régler votre DISTANCE
cible. Appuyez sur ENTRER pour confirmer votre distance souhaitée.
5. Les CALORIES clignotent et vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour définir vos CALORIES
d'exercice. Appuyez sur ENTRER pour confirmer vos CALORIES souhaités.
6. Le PULSE clignote et vous pouvez appuyer sur la touche HAUT ou BAS pour définir votre
PULSE d'exercice. Appuyez sur ENTRER pour confirmer votre impulsion souhaitée.
7. Appuyez sur la touche START / STOP pour commencer l'exercice.
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Programme de réglage d'utilisateurs : USER 1 USER 2 USER 3 USER 4
Programme 14-17 est le programme de configuration de l'utilisateur. Les utilisateurs sont libres de
créer les valeurs dans l'ordre du temps, distance, calories et le niveau de résistance en 10 colonnes.
Les valeurs et les profils seront stockées dans la mémoire après l'installation. Les utilisateurs peuvent
également modifier le chargement en cours dans chaque colonne par les touches UP / DOWN, et ils
ne changeront pas le niveau de résistance stockée dans la mémoire.
Opérations:
1. Utilisez les touches HAUT / BAS pour sélectionner le programme utilisateur de P14 à P17.
2. Appuyez sur la touche ENTER pour entrer votre programme d'entraînement.
3. La colonne 1 clignotera , puis utilisez les touches UP / DOWN pour créer votre profil d'exercice
personnel. Appuyez sur ENTER pour confirmer votre première colonne du profil d'exercice. Le
niveau par défaut est la charge 1.
4. La colonne 2 clignotera, puis utilisez les touches UP / DOWN pour créer votre profil d'exercice
personnel. Appuyez ENTRER pour confirmer votre deuxième colonne du profil d'exercice.
5. Suivez la description ci-dessus 5 et 6 pour finir vos profils d'exercice personnel. Appuyez sur
ENTER pour confirmer votre profil d'exercice souhaité.
6. Le TIME clignote et vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour régler votre temps d'exercice.
Appuyez sur la touche pour confirmer votre temps d'exercice souhaitée.
7. Le DISTANCE clignote et vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour régler votre DISTANCE
cible. Appuyez ENTRER pour confirmer votre distance souhaitée.
8. Les CALORIES clignoteront et vous pouvez appuyer sur UP ou DOWN pour définir vos
CALORIES d'exercice. Appuyez sur la touche ENTER pour confirmer vos CALORIES souhaités.
9. Le PULSE clignotera et vous pouvez appuyer sur la touche HAUT ou BAS pour définir votre
PULSE d'exercice. Appuyez ENTRER pour confirmer votre impulsion souhaitée.
10. Appuyez sur la touche START / STOP pour commencer l'exercice.
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