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SPORTSTECH CX2 Benutzerhandbuch
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Verwandte Anleitungen für SPORTSTECH CX2

Inhaltszusammenfassung für SPORTSTECH CX2

  • Seite 1 Crosstrainer...
  • Seite 3 Sehr geehrter Kunde wir freuen uns, dass Sie sich für ein Gerät aus der SPORTSTECH Produktpalette entschieden haben. SPORTSTECH Sportgeräte bieten Ihnen hohe Qualität und neue Technologie. Um die Leistungsfähigkeit des Gerätes voll nutzen zu können und viele Jahre Freude an Ihrem Gerät zu haben, lesen Sie bitte vor der Inbetriebnahme und dem Beginn des Trainings dieses Benutzerhandbuch sorgfältig durch und verwenden Sie das Gerät den Anweisungen entsprechend.

  • Seite 4: Video Tutorials

    Aufbau, Benutzung, Abbau. 1. QR-Code scannen 2. Videos anschauen 3. Schnell und sicher starten Link zu den Videos: https://service.innovamaxx.de/cx2_video Uns gibt es auch auf Social Media! Hol dir die neuesten Produktinfos, Trainingsinhalte uvm. auf unserer: Instagram-Seite Facebook-Seite https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...

  • Seite 5: Inhaltsverzeichnis

    INHALT WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE ................6 TECHNISCHE INFORMATIONEN ..................7 HINWEISE ZUR FUNKANLAGE ..................7 EXPLOSIONSZEICHNUNG/ERSATZTEILLISTE ..............8 LIEFERUMFANG ......................8 MONTAGEANLEITUNG ....................9 BEDIENUNG DER KONSOLE ..................14 PROGRAMMEINSTELLUNG ..................15 ANWENDUNGSSOFTWARE (APP) .................. 17 DEHNUNGSÜBUNGEN ....................18 ENTSORGUNG ......................19 DECLARATION OF CONFORMITY ...................

  • Seite 6: Wichtige Sicherheitshinweise

    WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Diese allgemeinen Sicherheitsinformationen müssen unbedingt für die Benutzung dieses Produktes beachtet werden. Lesen Sie alle Hinweise, bevor Sie das Produkt in Benutzung nehmen. ACHTUNG: Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie trainieren. Dieser Hinweis ist unbedingt für ältere oder gesundheitlich eingeschränkte Personen zu beachten.

  • Seite 7: Technische Informationen

    TECHNISCHE INFORMATIONEN Technische Daten des Gerätes Modell Produktmaße 1240 x 620 x 1340 mm Produktmaße (Lagerung) 550 x 620 x 1340 mm Nettogewicht (Produkt) 30 kg Höchstgewicht (Benutzer) 120 kg Stromversorgung DC-Generator (selbstversorgend) Erzeugter Strom 0,5 A Erzeugte Spannung Leistung 2,5 W Gewicht der Schwungmasse 27 kg...

  • Seite 8: Explosionszeichnung/Ersatzteilliste

    EXPLOSIONSZEICHNUNG/ERSATZTEILLISTE Unter folgendem Link Unter folgendem Link finden Sie die Explosionszeichnung finden Sie die Explosionszeichnung und die Ersatzteileliste: und die Ersatzteileliste: https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts LIEFERUMFANG • 1 Crosstrainer CX2 • 1 Handbuch • Werkzeug...

  • Seite 9: Montageanleitung

    MONTAGEANLEITUNG Alle Bauteile und vormontierten Teile fest anziehen! Schritt 1: 1. Befestigen Sie den Standfuß (53) mit den Transportrollen an der Vorderseite des Hauptrahmens (69) (unterhalb der Standsäu- le). Verwenden Sie hierzu 2 gewellte Unter- legscheiben (49), 2 Federscheiben (11) und 2 Schrauben (54).
  • Seite 10 Schritt 3: 1. Stecken Sie die Schwungrohr-Achse (25) durch den senkrechten Rahmen (15) und schieben Sie von beiden Seiten 1 Unterlegscheibe (27) auf die Achse (insg. 2 Stk). 2. Auf der linken Seite des Crosstrainers schieben Sie das vormontierte Schwungrohr (44) auf die Achse (25) am senkrechten Rahmen und schieben den Pedalrahmen (50) auf die Fußpedal-Achse am Hauptrahmen (69).
  • Seite 11 Schritt 4: 1. Um die Gelenke der vormontierten Schwungrohre und Pedalrahmen legen Sie die Schutzhüllen (51 + 52). 2. Verwenden Sie an jeder Seite 2 Schrauben (42) zur Befestigung am Rahmen und be- nutzen Sie 1 Schraube (43), um die Hüllen- teile zu verbinden.
  • Seite 12 Schritt 6: 1. Führen Sie das Kabel (21) des Handgriffes (20) durch die kleine Öffnung am oberen Ende des senkrechten Rahmens (15) hinein und zusammen mit dem Kabel (6) wieder hi- naus. Achten Sie darauf, dass die Kabel nicht eingeklemmt werden oder in den Rahmen fallen.
  • Seite 13 Schritt 8: 1. Schrauben Sie die Hülle (12) mit 1 Schrau- be (42) an der Vorderseite unterhalb der Konsole (1) an den senkrechten Rahmen. 2. Setzen Sie die Hülle (7) über den Vorbau des Handgriffes und schrauben Sie diese mit 1 Schraube (42) fest, ohne die Kabel einzuklemmen.

  • Seite 14: Bedienung Der Konsole

    BEDIENUNG DER KONSOLE SPEZIFIKATION DER FUNKTIONSANZEIGE TIME [ZEIT]: 0:00~99:00, Einstellung der Countdown-Zeit DISTANCE [STRECKE]: 0,00~99,50 km, Einstellung der Strecke CALORIES [KALORIEN]: 0~999, Einstellung der Kalorien PULSE [PULS]: P-30~240, Einstellung der Herzfrequenz WATT: 0~999, konstante Watt-Einstellung MANUAL [MANUELL]: 1~24 Stufen PROGRAMM: P1~P12 HRC [Herzschlagwert]: 55%, 75%, 90%, IND.

  • Seite 15: Programmeinstellung

    PROGRAMMEINSTELLUNG 1. Persönliche Informationen über voreingestellte Benutzer U1-U4 (Geschlecht / Alter / Größe / Gewicht), bzw. Eingabe tatsächlicher persönlicher Benutzer-Informationen (Geschlecht / Alter / Größe / Gewicht). Die Konsole wird den Wert entsprechend berechnen. 2. Wählen Sie manuelle Steuerung (MANUAL) / Programmsteuerung (PROGRAMS) / permanente Watt- Einstellung (WATT CONSTANT) / persönliche Programmsteuerung (PERSONAL) / Herzfrequenz-Kontrolle (HRC).
  • Seite 16 WATT CONSTANT - Vom Benutzer eingestellte Watt-Konstante entsprechend der körpereigenen Fitness 10-350. Um den Watt-Wert zu bestimmen, drücken sie die Taste "Start/Stopp" und verwenden Sie den festgelegten Watt-Wert dann als Übungsziel. PERSONAL PROGRAM [PERSÖNLICHES PROGRAMM] - Durch Wählen von U1~U4 kann der Benutzer ein eigenes Widerstands-Programm erstellen und vier Gruppen persönlicher Diagramme in der Konsole speichern, die dann für wiederholte Verwendung durch den Benutzer bereitstehen.

  • Seite 17: Anwendungssoftware (App)

    Kinomap Hinweise zur Nutzung der App: Sie sollten nur Apps installieren, deren Quellen Sie vertrauen. Sportstech Brands Holding GmbH kann keine Haftung für Software übernehmen, die von Drittanbietern bereitgestellt wird. Bitte denken Sie daran, die Bluetooth-Funktion auf Ihrem Gerät einzuschalten.

  • Seite 18: Dehnungsübungen

    DEHNUNGSÜBUNGEN Vor jedem Training sollten Sie Ihre Muskeln mindestens 5-10 Minuten lang dehnen, um sie ausreichend aufzuwärmen. Wiederholen Sie die nachfolgenden Dehnungsübungen daher fünf Mal. Das Dehnen vor dem Training trägt zur Verbesserung der Flexibilität bei und verringert das Verletzungsrisiko. MIT DEM KOPF ROLLEN Drehen Sie den Kopf nach rechts für eine Sekunde, fühlen Sie die Streckung auf der linken Seite des Nackens, dann drehen Sie den Kopf zurück für eine Sekunde, recken Sie Ihr Kinn nach oben und lassen Sie...

  • Seite 19: Entsorgung

    ENTSORGUNG Recyclingkreislauf Verpackungsmaterialien können wieder dem Rohstoffkreislauf zugeführt werden. Entsorgen Sie die Verpackung gemäß den aktuellen Bestimmungen. Informationen erhalten Sie bei den Rückgabe- und Sammelsystemen Ihrer Gemeinde. Hinweise zum Elektro- und Elektronikgerätegesetz (ElektroG) Wir weisen Besitzer von Elektro- und Elektronikaltgeräten darauf hin, dass Elektroaltgeräte gemäß den geltenden gesetzlichen Vorschriften, einer vom Siedlungs- abfall getrennten Erfassung zuzuführen sind.
  • Seite 21 Dear customer, We are pleased you chose a device from the SPORTSTECH product range. With sports equipment from SPORTSTECH sports equipment offers you high quality and new technology. In order to fully use the potential of your device and be able to enjoy it for many years, please read this manual carefully before starting up and beginning of training, and use the device according to the instruc- tions.
  • Seite 22 1. Scan the QR code 2. Watch videos 3. Start fast and safely Link to the videos: https://service.innovamaxx.de/cx2_video We are also on social media! Get the latest product information, training content and much more on our: Instagram-page Facebook-page https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Seite 23 INDEX IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS ................24 TECHNICAL INFORMATION ................... 25 NOTES ON THE RADIO SYSTEM ................... 25 SCOPE OF DELIVERY ....................26 EXPLODED DRAWING/SPARE PARTS LIST ..............26 ASSEMBLY INSTRUCTIONS ..................27 OPERATION OF THE CONSOLE ..................32 PROGRAM SETTING ....................33 APPLICATION SOFTWARE (APP) ...................

  • Seite 24: Important Safety Instructions

    IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS Basic precautions, including the following safety instructions, should always be follo- wed when using the crosstrainer. Read all instructions before using this equipment. WARNING: Before beginning any exercise program consult your physician. This is especially important for people who are over 35 years old or who have pre-existing health problems. Read all instructions before using any fitness equipment.

  • Seite 25: Technical Information

    TECHNICAL INFORMATION Technical Specifications of the Device Model Size unfolded 1240 x 620 x 1340 mm Size folded 550 x 620 x 1340 mm Net weight 30 kg Max. user weight 120 kg Power supply DC generator (self-sufficient) Generated electricity 0,5 A Generated tension Power...

  • Seite 26: Scope Of Delivery

    At the following link you will find the exploded drawing you will find the exploded drawing and the spare parts list: and the spare parts list: https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts SCOPE OF DELIVERY • 1 CX2 cross trainer • 1 instruction manual • Tools...

  • Seite 27: Assembly Instructions

    ASSEMBLY INSTRUCTIONS Firmly tighten all component parts and pre-assembled parts! Step 1: 1. Fasten the Stand (53) with the transport wheels to the front of the Main Frame (69) (below the Stand). Use 2 wavy washers (49), 2 spring washers (11) and 2 screws (54) for this.
  • Seite 28 Step 3: 1. Insert the Flywheel Axle (25) through the Vertical Frame (15) and slide 1 washer (27) onto the axle from both sides (2 pieces in total). 2. On the left side of the cross trainer, slide the pre-assembled Swing Tube (44) onto the Axle (25) on the vertical frame and slide the Pedal Frame (50) onto the foot pedal axle on the Main Frame (69).
  • Seite 29 Step 4: 1. Place the protective sleeves (51 + 52) around the joints of the pre-assembled flywheels and pedal frames. 2. Use 2 screws (42) on each side to attach to the Frame and use 1 screw (43) to connect the shell parts.
  • Seite 30 Step 6: 1. Guide the Cable (21) of the Handle (20) through the small opening at the upper end of the Vertical Frame (15) and out again to- gether with the Cable (6). Make sure that the cables are not pinched or fall into the frame. 2.
  • Seite 31 Step 8: 1. Screw the Cover (12) to the vertical frame with 1 screw (42) on the front below the Console (1). 2. Place the Cover (7) over the stem of the handle and screw it tight with 1 screw (42) without pinching the cables.

  • Seite 32: Operation Of The Console

    OPERATION OF THE CONSOLE SPECIFICATION OF THE FUNCTION DISPLAY TIME: 0:00~99:00, setting the countdown time DISTANCE: 0.00~99.50 K/M, adjustment of the distance CALORIES: 0~999, adjustment of the calories PULSE: P-30~240, setting the heart rate WATT: 0~999, constant watt setting MANUAL: 1~24 level PROGRAM: P1~P12...

  • Seite 33: Program Setting

    PROGRAM SETTING 1. Personal information about preset users U1-U4 (GENDER / AGE / HEIGHT / WEIGHT), or input of actual personal user information (GENDER / AGE / HEIGHT / WEIGHT). The console will calculate the value accordingly. 2. Select manual control (MANUAL) / program control (PROGRAMS) / permanent watt setting (WATT CONSTANT) / personal program control (PERSONAL) / heart rate control (HRC).
  • Seite 34 PERSONAL PROGRAM - By selecting U1 ~ U4, the user can create their own resistance program and save four groups of personal graphs in the console for repeated use by the user. HEART RATE CONTROL With this function, the user can use the exercise heart rate to control exercise resistance. There are four levels: I.

  • Seite 35: Application Software (App)

    Kinomap Notes on using the App: You should only install apps from sources you trust. Sportstech Brands Holding GmbH cannot accept any liability for software provided by third parties. Please remember to turn on the Bluetooth feature on your device.

  • Seite 36: Stretch Exercise

    STRETCH EXERCISE Before each workout you should stretch your muscles for at least 5-10 minutes to warm them up sufficiently. Repeat the following stretching exercises five times. Stret- ching before training helps improve flexibility and reduces the risk of injury. HEAD ROLLS Rotate your head to the right for one count, feeling the stretch up the left side of your neck, then rotate your head back for one count, stretching your chin to the ceiling and letting your...

  • Seite 37: Disposal

    DISPOSAL Recycling loop Packaging material can be conveyed back to the raw material cycle. Dispose of packaging material in accordance with legal provisions. Information can be retrieved from the return or collections systems of your community. Notes on the Electrical and Electronic Equipment Act (ElektroG) We would like to point out to owners of electrical and electronic equipment that, according to the applicable legal regulations, electrical devices must be disposed of separately from municipal waste.
  • Seite 39 Estimado cliente, Nos complace que haya elegido un dispositivo de la línea de productos SPORTSTECH. Las máquinas de deporte de Sportstech ofrecen una gran calidad y una tecnología innovadora. Con el fin de usar todo el potencial de su dispositivo y para que pueda disfrutarlo durante muchos años, por favor lea este manual cuidadosamente antes de comenzar a ejercitarse, y use el dispositivo de acuer- do a las instrucciones.
  • Seite 40 Montaje, Utilizar, Desmontaje. 1. Escanear el código QR 2. Ver vídeos 3. Comienza rápido y seguro Enlace a los videos: https://service.innovamaxx.de/cx2_video ¡También estamos en redes sociales! Obtenga la última información sobre nuestros productos, entrenamientos y mucho más aquí: Instagram Facebook https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Seite 41 CONTENIDOS INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES ............42 DATOS TÉCNICOS ....................... 43 NOTAS SOBRE EL DISPOSITIVO DE RADIO ..............43 DIBUJO DE EXPLOSIÓN/LISTA DE REPUESTOS .............. 44 CONTENIDO ....................... 44 MONTAJE ........................45 FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA ................50 CONFIGURACIÓN DEL PROGRAMA ................51 SOFTWARE (APLICACIÓN) ....................

  • Seite 42: Instrucciones De Seguridad Importantes

    INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES Al usar la caminadora siempre se deben seguir las precauciones básicas, incluyen-do las siguientes instrucciones de seguridad importantes. Lea todas las instrucciones antes de usar este producto. ADVERTENCIA: Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios consulte a su médico. Esto es especialmente importante para personas mayores de 35 años o para quienes tienen problemas prexis- tentes de salud.

  • Seite 43: Datos Técnicos

    DATOS TÉCNICOS Datos técnicos del dispositivo Modelo Tamaño del producto 1240 x 620 x 1340 mm Dimensiones plegado 550 x 620 x 1340 mm Peso neto 30 kg Peso máximo soportado 120 kg Fuente de alimentación Generador de CC (autoalimentado) Corriente generada 0,5 A Tensión generada...

  • Seite 44: Dibujo De Explosión/Lista De Repuestos

    En el siguiente enlace En el siguiente enlace encontrarás el dibujo de explosión encontrarás el dibujo de explosión y la lista de repuestos: y la lista de repuestos: https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts CONTENIDO • 1 multiestación CX2 • 1 manual de instrucciones • Herramientas...

  • Seite 45: Montaje

    MONTAJE Apriete todos los componentes y piezas premontadas! Paso 1: 1. Fije el soporte (53) con las ruedas de transporte a la parte delantera del bastidor principal (69) (debajo de la columna del soporte). Utilice 2 arandelas onduladas (49), 2 arandelas elásticas (11) y 2 tornillos (54). 2.
  • Seite 46 Paso 3: 1. Introduzca el eje del tubo del volante (25) a través del marco vertical (15) y empuje 1 arandela (27) sobre el eje desde ambos lados (en total, 2 unidades). 2. En el lado izquierdo de la multiestación, desliza el tubo del volante premontado (44) sobre el eje (25) del bastidor vertical y desliza la estructura del pedal (50) sobre el eje de los pedales del bas- tidor principal (69).
  • Seite 47 Paso 4: 1. Coloque las cubiertas protectoras (51 + 52) alrededor de las uniones de los tubos del volante premontados y las estructuras de los pedales. 2. Utilice 2 tornillos (42) en cada lado para fijar el bastidor y utilice 1 tornillo (43) para conectar las partes de la cubierta.
  • Seite 48 Paso 6: 1. Introduzca el cable (21) de la empuñadura (20) por la pequeña abertura situada en la parte superior del bastidor vertical (15) y vuelva a sacarlo junto con el cable (6). Tenga cuidado de no pinzar los cables ni dejarlos caer dentro del marco.
  • Seite 49 Paso 8: 1. Atornille la tapa (12) al marco vertical con 1 tornillo (42) en la parte delantera debajo de la consola (1). 2. Coloque la cubierta (7) sobre la parte de- lantera del manillar y apriétela con 1 tornillo (42) sin pinzar los cables.

  • Seite 50: Funcionamiento De La Consola

    FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA ESPECIFICACIÓN DE LAS FUNCIONES EN PANTALLA TIME: 0:00~99:00, ajuste de tiempo con cuenta regresiva DISTANCE: 0.00~99.50 K/M, ajuste de distancia CALORIES: 0~999, ajuste de calorías PULSE: P-30~240, valor de ajuste de la frecuencia cardíaca WATT: 0~999, ajuste de vatios constantes MANUAL: Nivel 1~24 PROGRAM:...

  • Seite 51: Configuración Del Programa

    CONFIGURACIÓN DEL PROGRAMA 1. Información personal preconfigurada del usuario U1-U4 (Genero / Edad / Estatura / Peso). Cuando el usuario ingresa información personal real (Genero/ Edad / Estatura / Peso) la consola calculará el valor debidamente. 2. Seleccione el control manual ((MANUAL) / el control de programa (PROGRAMS) /el ajuste constante de vatios (WATT CONSTANT) / el control de programa personal (PERSONAL) / el control de la frecuencia cardíaca (H.R.C), aquí...
  • Seite 52 WATT CONSTANT)- El usuario puede configurar el valor constante de vatios de acuerdo su propio estado físico de 10-350, cuando configure el valor Watt, presione la tecla ”start/stop”, use el valor fijo de Watt como un objetivo del ejercicio. PERSONAL PROGRAM - El usuario puede seleccionar U1 ~U4 para crear su propio programa de resistencia, configure un grupo personal de cuatro gráficos y guárdelo en la consola, puede repetirlo después.

  • Seite 53: Software (Aplicación)

    Android Kinomap Consejos para el uso de las aplicaciones: Instale solo aplicaciones de fuentes de confianza. Sportstech Brands Holding no se hace responsab- le de softwares proporcionados por terceros. Por favor, recuerde activar la función Bluetooth en su dispositivo. El código QR al principio del manual le llevará varios tutoriales en YouTube. Allí encontrará más información sobre la aplicación y el dispositivo.

  • Seite 54: Ejercicios De Estiramiento

    EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO Antes de cada entrenamiento debes estirar tus músculos durante al menos 5-10 minutos para calentarlos lo suficiente. Repita los siguientes ejercicios de estiramiento cinco veces. El estiramiento antes del entrenamiento ayuda a mejorar la flexibilidad y reduce el riesgo de lesiones. GIROS CON LA CABEZA Gire su cabeza hacia la derecha por un segundo, sienta como se estira el lado izquierdo de su cuello, luego gire su cabeza hacia tras por un segundo, estirando su barbilla hacia el techo y...

  • Seite 55: Desecho

    DESECHO Reciclaje loop El material de empaque puede trasladarse de nuevo al ciclo de materias primas. Deshágase del material de empaque de acuerdo a las normativas legales. Puede encontrar información en los sistemas de recolección de su comunidad. Notas sobre la Ley sobre aparatos eléctricos y electrónicos (ElektroG) Quisiéramos señalar a los propietarios de aparatos eléctricos y electrónicos viejos que éstos deben desecarse por separado de los residuos municipales de con- formidad con las normas legales aplicables.
  • Seite 57 FRANÇAIS Cher client, Nous sommes ravis que vous ayez choisi un appareil de la gamme de produits SPORTSTECH. Les équi- pements sportifs SPORTSTECH vous offrent une qualité élevée et une technologie innovante. Afin d'utiliser pleinement le potentiel de votre appareil et de pouvoir l'apprécier pendant de nombreuses années, lisez attentivement ce manuel avant l'utilisation et le début de votre entraînement et utilisez l'ap-...
  • Seite 58 3. Démarrez rapidement et en toute sécurité Lien vers les vidéos: https://service.innovamaxx.de/cx2_video Vous pouvez aussi nous trouver sur les réseaux sociaux! Retrouve les dernières informations sur les produits, le contenu des entraînements et bien plus encore sur notre: la page Instagram la page Facebook https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Seite 59 CONTENU CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES ..............60 INFORMATIONS TECHNIQUES ..................61 NOTES SUR LE SYSTÈME RADIO .................. 61 DESSIN ÉCLATÉ/LISTE DES PIÈCES DE RECHANGE ............62 CONTENU DE LA LIVRAISON ..................62 INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE ................... 63 UTILISATION DE LA CONSOLE ..................68 DÉFINITION DU PROGRAMME ..................

  • Seite 60: Consignes De Sécurité Importantes

    CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES Les précautions de base, y compris les consignes de sécurité importantes suivantes doivent toujours être respectées lorsque vous utilisez ce tapis roulant. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser cette appareil. AVERTISSEMENT: Avant de commencer un programme d'exercice, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes qui ont plus de 35 ans ou qui ont des problèmes de santé...

  • Seite 61: Informations Techniques

    INFORMATIONS TECHNIQUES Données techniques de l'appareil Modèle Dimensions du produit 1240 x 620 x 1340 mm Dimensions pliées 550 x 620 x 1340 mm Poids net 30 kg Poids maximum de l'utilisateur 120 kg Alimentation électrique Générateur de courant continu (auto-alimenté) Électricité...

  • Seite 62: Dessin Éclaté/Liste Des Pièces De Rechange

    éclaté vous trouverez le dessin éclaté et la liste des pièces de rechange: et la liste des pièces de rechange: https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts CONTENU DE LA LIVRAISON • 1 CX2 vélo elliptique • 1 Manuel • Outil...

  • Seite 63: Instructions D'assemblage

    INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE Serrez fermement tous les composants et les pièces préassem- blées! Étape 1: 1. Fixez le support (53) avec les rouleaux de transport à l'avant du cadre principal (69) (sous la colonne du support). Utilisez pour cela 2 rondelles ondulées (49), 2 rondelles élastiques (11) et 2 vis (54).
  • Seite 64 Étape 3: 1. Insérez l'axe du volant (25) à travers le cadre vertical (15) et poussez une rondelle (27) sur l'axe (2 pièces au total) des deux côtés. 2. Sur le côté gauche du vélo elliptique, faites glisser le tube du volant d'inertie prémonté (44) sur l'axe (25) du cadre vertical et faites glisser le cadre de la pédale (50) sur l'axe de la pédale au pied du cadre principal (69).
  • Seite 65 Étape 4: 1. Placez les housses de protection (51 + 52) autour des joints des tubes du volant d'iner- tie et des cadres de pédales préassemblés. 2. Utilisez 2 vis (42) de chaque côté pour le fixer au cadre et utilisez 1 vis (43) pour relier les parties de la housse.
  • Seite 66 Étape 6: 1. Introduisez le câble (21) de la poignée (20) par la petite ouverture en haut du cadre vertical (15) et ressortez avec le câble (6). Veillez à ce que les câbles ne soient pas pincés ou ne tombent pas dans le cadre. 2.
  • Seite 67 Étape 8: 1. Vissez la housse (12) au cadre vertical avec 1 vis (42) à l'avant sous la console (1). 2. Placez la housse (7) sur la tige de la poig- née et serrez le tout avec une vis (42) sans pincer les câbles.

  • Seite 68: Utilisation De La Console

    UTILISATION DE LA CONSOLE CARACTÉRISTIQUES DES FONCTIONS AFFICHÉES TIME: 0: 00 ~ 99: 00, c'est le réglage du temps à décompter DISTANCE: 0.00 ~ 99.50 K / M, réglage de la distance CALORIES: 0 ~ 999, Réglage des calories PULSE: P-30 ~ 240, réglage de la valeur de la fréquence cardiaque WATT:...

  • Seite 69: Définition Du Programme

    DÉFINITION DU PROGRAMME 1. Les informations personnelles prédéfinis U1-U4 de l'utilisateur (sexe / âge / taille / poids) Informations personnelles réelles de l'utilisateur (réel / âge / taille / poids) La console calculera la valeur en prenant en compte ces informations. 2.
  • Seite 70 WATT CONSTANT - L'utilisateur peut définir la valeur constante Watt en fonction de la condition physique 10- 350, lorsque vous définissez la valeur Watt fixe, appuyez sur le bouton "start / stop", utilisez la valeur WATT fixe comme votre objectif de cet exercice. PROGRAMME PERSONNEL - L'utilisateur séléctionne U1 ~ U4 et peut créer son propre programme, peut définir le graphique personnel de quatre groupes et l'enregistrer dans la console, ce programme peut être réutilisé...

  • Seite 71: Logiciel D'application (App)

    Kinomap Informations sur l’utilisation de l’application : Vous ne devriez installer que des applications pour lesquelles vous êtes sûr des sources. Sportstech Brands Holding ne peut accepter aucune responsabilité pour les logiciels fournis par des tiers. N’oubliez pas d’activer la fonction Bluetooth de votre appareil.

  • Seite 72: Excercice D'étirement

    EXCERCICE D'ÉTIREMENT Avant chaque séance d'entraînement, vous devez étirer vos muscles pendant au moins 5 à 10 minutes pour les réchauffer suffisamment. Répétez les exercices d'étire- ment suivants cinq fois. Les étirements avant l'entraînement permettent d'améliorer la flexibilité et de réduire le risque de blessure. ROULER LA TÊTE Tournez la tête vers la droite une fois, en étirant le côté...

  • Seite 73: Mise Au Rebut

    MISE AU REBUT Chaîne du recyclage Les matériaux d‘emballage peuvent être transportés vers le cycle des matières premières. La disposition des matériaux d‘emballage, conformément aux dispositions légales. Les informations peuvent être récupérées à partir des systèmes de retour ou de collections. Information relative à...
  • Seite 75 ITALIANO Gentile cliente Siamo lieti che abbiate scelto un dispositivo della gamma SPORTSTECH. L'attrezzatura sportiva SPORT- STECH ti offre alta qualità e tecnologia innovativa. Per sfruttare a pieno il potenziale del dispositivo e poterlo utilizzare per molti anni, raccomandiamo di leggere attentamente questo manuale prima di iniziare l’allenamento e di utilizzare il dispositivo seguen-...
  • Seite 76 2. Guarda il video 3. Inizia ad allenarti veloce e sicuro Link per il Video: https://service.innovamaxx.de/cx2_video Ci siamo anche sui social! Scopri le ultime novità sui prodotti, contenuti per l'allenamento e molto altro ancora sul nostro: pagina Instagram pagina Facebook https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Seite 77 INDICE IMPORTANTI ISTRUZIONI DI SICUREZZA ................ 78 DATI TECNICI ......................79 NOTE SUL SISTEMA RADIO ..................79 DISEGNO ESPLOSO/LISTA DEI PEZZI DI RICAMBIO ............80 ELENCO DELLE PARTI CONTENUTE NELLA CONFEZIONE ..........80 ISTRUZIONI DI ASSEMBLAGGIO ..................81 FUNZIONAMENTO DELLA CONSOLE ................86 IMPOSTAZIONE DEL PROGRAMMA ................

  • Seite 78: Importanti Istruzioni Di Sicurezza

    IMPORTANTI ISTRUZIONI DI SICUREZZA Precauzioni minime, incluse importanti istruzioni di sicurezza incluse nel presente manual dovrebbero essere sempre seguite durante l’uso del tapisroulant. Leggere tutte le istruzioni prima di utilizzare il dispositivo. ATTENZIONE: Prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio consultare il proprio medico. Questo è...

  • Seite 79: Dati Tecnici

    DATI TECNICI Dati tecnici dell'attrezzo Modello Dimensioni spiegate 1240 x 620 x 1340 mm Dimensioni piegate 550 x 620 x 1340 mm Peso netto 30 kg Peso massimo (utente) 120 kg Alimentazione Generatore DC (autoalimentato) Corrente generata 0,5 A Tensione generata Potenza 2,5 W Peso della massa volanica...

  • Seite 80: Disegno Esploso/Lista Dei Pezzi Di Ricambio

    ELENCO DELLE PARTI CONTENUTE NELLA CONFEZIONE • 1 CX2 cross trainer • 1 manuale • Strumento...

  • Seite 81: Istruzioni Di Assemblaggio

    ISTRUZIONI DI ASSEMBLAGGIO Avvitare bene tutti gli elementi e i pezzi preassemblati! Passo 1: 1. Fissare il supporto (53) con i rulli di trasporto alla parte anteriore del telaio principale (69) (sotto la colonna del supporto). Usare 2 rondelle (49), 2 rondelle a molla (11) e 2 viti (54).
  • Seite 82 Passo 3: 1. Inserire l'asse del volano (25) attraverso il telaio verticale (15) e far scorrere 1 rondella (27) sull'asse (2 pezzi in totale) da entrambi i lati. 2. Sul lato sinistro del cross trainer, fai scorrere il tubo del volano preassemblato (44) sull'asse (25) del telaio verticale e fai scorrere il telaio del pedale (50) sull'asse del pedale posto sul telaio principale (69).
  • Seite 83 Passo 4: 1. Posizionare le coperture di protezione (51 + 52) intorno alle giunture dei tubi e dei telai dei pedali preassemblati. 2. Usare 2 viti (42) su ogni lato per fissarli al telaio e usare 1 vite (43) per collegare le parti del manicotto.
  • Seite 84 Passo 6: 1. Inserire il cavo (21) della maniglia (20) attra- verso la piccola apertura nella parte superi- ore del telaio verticale (15) e farlo uscire di nuovo insieme al cavo (6). Fate attenzione che i cavi non vengano schiacciati o cadano nel telaio.
  • Seite 85 Passo 8: 1. Avvitare il manicotto (12) al telaio verticale con 1 vite (42) nella parte anteriore sotto la console (1). 2. Posizionare il manicotto (7) sul gambo della maniglia e avvitarlo con 1 vite (42) senza schiacciare i cavi. Passo 9: 1.

  • Seite 86: Funzionamento Della Console

    FUNZIONAMENTO DELLA CONSOLE SPECIFICHE DELLE FUNZIONI DEL DISPLAY TEMPO: 0:00~99:00, impostazione del conto alla rovescia DISTANZA: 0.00~99.50 K/M, impostazione ella distanza CALORIE: 0~999, impostazione delle CALORIE PULSAZIONI: P-30~240 impostazione dei valori del battito cardiaco WATT: 0~999 impostazione dei Watt MANUALE: livelli 1~24 PROGRAMMA: P1~P12...

  • Seite 87: Impostazione Del Programma

    IMPOSTAZIONE DEL PROGRAMMA 1. Pre impostare le informazioni personali degli utenti U1-U4 (Sesso / Età / Altezza / Peso) se l'utente inserà le proprie informazioni personali (Sesso / Età / Altezza / Peso) la console calcolerà i relativi valori. 2. Selezionare il controllo manuale ((MANUAL) / il controllo dei programmi (PROGRAMS) /l'impostazione dei Watt costanti (WATT CONSTANT) / il controllo del programma personale (PERSONAL) / il controllo del battito cardiaco (H.R.C) l'utente può...
  • Seite 88 COSTANZA DEI WATT - l'utente può impostare il valore costante dei Watt a seconda della propria prestanza fisica 10-350, quando si fissa il valore dei Watt premere il pulsante ”start/stop”, utilizzare il valore fissato dei Watt come obiettivo dell'esercizio. PROGRAMMA PERSONALE - l'utente seleziona da U1 ~U4 per creare il proprio programma di resistenza, impostare quattro gruppi di grafici personali e salvarli nella console, possono essere riutilizzati dall'utente.

  • Seite 89: Software Di Utilizzo (App)

    Android Kinomap Note sull'uso dell'app: Si dovrebbero installare solo le applicazioni da una fonte affidabile. Sportstech Brands Holding non si assume alcuna responsabilità per software forniti da terzi. Ricordarsi di attivare la funzionalità Bluetooth sul dispositivo. Il codice QR all'inizio del manuale ti guiderà a vari tutorial di YouTube. Lì otterrai maggiori informa- zioni sull'app e sul dispositivo.

  • Seite 90: Esercizi Di Stretching

    ESERCIZI DI STRETCHING Prima di ogni allenamento si dovrebbe allungare i muscoli per almeno 5-10 minuti per riscaldarli a sufficienza. Ripetere i seguenti esercizi di stretching per cinque volte. Lo stretching prima dell'allenamento aiuta a migliorare la flessibilità e riduce il rischio di lesioni. RULLI PER LA TESTA Ruotare la testa a destra, fino a sentir allungare il lato sinistro del collo, poi ruotare la testa indietro, allungando il mento verso il soffitto e aprendo la bocca.

  • Seite 91: Smaltimento

    SMALTIMENTO Riciclaggio dei rifiuti Il materiale di imballaggio può essere trasportato di nuovo al ciclo delle materie prime. Smaltire il materiale di imballaggio in conformità alle disposizioni di legge. Le informazioni possono essere recuperate dai sistemi di ritorno o di raccolta della vostra comunità. Avviso sulla legge per le batteria (BattG) Le batterie ricaricabili e pile, non possono essere smaltite nei rifiuti domestici.
  • Seite 93 GEBRUIKSAANWIJZING NEDERLANDS Geachte klant, We zijn blij dat je een apparaat uit het SPORTSTECH-assortiment hebt gekozen. De sportuitrusting van SPORTSTECH brengt hoogwaardige apparaten met nieuwe technologieën. Lees vóór gebruik deze gebruikershandleiding aandachtig door en gebruik het apparaat zoals aangege- ven. Zo zul je ten volle van de prestaties van het apparaat kunnen profiteren en er vele jaren geniet van hebben.
  • Seite 94 1. Scan de QR-code 2. Bekijk video‘s 3. Begin snel en veilig Link naar de video's: https://service.innovamaxx.de/cx2_video We zijn ook actief op social media! Raadpleeg voor de meest recente productinformatie, trainingen en nog veel meer, onze: Instagram-pagina Facebook-pagina https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Seite 95 INHOUD BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES ............... 96 TECHNISCHE INFORMATIE ................... 97 AANWIJZINGEN VOOR HET RADIOSYSTEEM ..............97 EXPLOSIETEKENING/ONDERDELENLIJST ............... 98 LEVEROMVANG ......................98 MONTAGE-INSTRUCTIES....................99 BEDIENING VAN DE CONSOLE ..................104 PROGRAMMA-INSTELLING ..................105 APPLICATIESOFTWARE (APP) ..................107 STRETCHOEFENINGEN ....................108 VERWIJDERING ......................109 DECLARATION OF CONFORMITY ...................

  • Seite 96: Belangrijke Veiligheidsinstructies

    BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES Deze algemene veiligheidsinformatie moet strikt worden nageleefd bij het gebruik van dit product. Lees alle instructies voordat je het product gebruikt. LET OP: Raadpleeg een arts voordat je gaat sporten. Deze opmerking moet in acht worden genomen voor ouderen of personen met een beperkte gezondheidstoestand. Lees alle veiligheidsinst- ructies in deze handleiding zorgvuldig door voordat je het toestel gebruikt.

  • Seite 97: Technische Informatie

    TECHNISCHE INFORMATIE Technische gegevens van het apparaat Model Afmeting uitgeklapt 1240 x 620 x 1340 mm Afmeting opgeklapt 550 x 620 x 1340 mm Nettogewicht 30 kg Maximaal gewicht (gebruiker) 120 kg Stroomvoorziening DC-generator (zelf aangedreven) Opgewekte stroom 0,5 A Opgewekt voltage Prestatie 2,5 W...

  • Seite 98: Explosietekening/Onderdelenlijst

    EXPLOSIETEKENING/ONDERDELENLIJST Onder de volgende link vind je de explosietekening en de reserveonderdelenlijst: en de reserveonderdelenlijst: https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts LEVEROMVANG • 1 crosstrainer CX2 • 1 handboek • Gereedschap...

  • Seite 99: Montage-Instructies

    MONTAGE-INSTRUCTIES DRAAI Alle componenten en voorgemonteerde onderdelen GOED vast! Stap 1: 1. Bevestig de standaard (53) met de trans- portwielen aan de voorkant van het hoofdfra- me (69) (onder de standaardkolom). Gebruik 2 gegolfde sluitringen (49), 2 veerringen (11) en 2 schroeven (54). 2.
  • Seite 100 Stap 3: 1. Steek de as van de vliegwielbuis (25) door het verticale frame (15) en schuif van beide kanten 1 sluitring (27) op de as (2 stuks in totaal). 2. Schuif aan de linkerkant van de crosstrainer het voorgemonteerde vliegwiel (44) op de as (25) van het verticale frame en schuif het pedaalframe (50) op de as van de voetpedalen op het hoofdframe (69).
  • Seite 101 Stap 4: 1. Plaats de beschermkappen (51 + 52) rond de verbindingen van de voorgemonteerde vliegwielen en pedaalframes. 2. Gebruik 2 schroeven (42) aan elke kant om aan het frame vast te zetten en gebruik 1 schroef (43) om de afdekplaten te verbin- den.
  • Seite 102 Stap 6: 1. Voer de kabel (21) van de handgreep (20) naar binnen door de kleine opening bovena- an het verticale frame (15) en samen met de kabel (6) weer naar buiten. Pas op dat je de kabels niet afknelt of in het frame laat vallen. 2.
  • Seite 103 Stap 8: 1. Schroef de afdekplaat (12) aan het verticale frame vast met 1 schroef (42) aan de voor- kant onder de console (1). 2. Plaats de afdekplaat (7) over de stang van de handgreep en zet deze vast met 1 schroef (42).

  • Seite 104: Bediening Van De Console

    BEDIENING VAN DE CONSOLE SPECIFICATIE VAN DE FUNCTIEWEERGAVE TIME [TIJD]: 0:00~99:00, Afteltijd instellen DISTANCE [AFSTAND]: 0,00~99,50 Afstand instellen CALORIES [CALORIEËN]: 0~999, Calorieën instellen PULSE [HARTSLAG]: P-30~240, Hartslag instellen WATT: 0~999, constante wattinstelling MANUAL [HANDMATIG]: 1~24 niveaus PROGRAMMA: P1~P12 HRC [Hartslagwaarde]: 55%, 75%, 90%, IND.

  • Seite 105: Programma-Instelling

    PROGRAMMA-INSTELLING De bediening gebeurt als volgt: 1. Persoonlijke informatie over vooraf ingestelde gebruikers U1-U4 (geslacht / leeftijd / lengte / gewicht) of invoer van werkelijke persoonlijke gebruikersinformatie (geslacht / leeftijd / lengte / gewicht). De console zal de waarde overeenkomstig berekenen. 2.
  • Seite 106 WATT CONSTANT - De 'constant watt'-functie is volgens je conditie tussen 10-350. Druk om de waarde van de wattage in te stellen op de Start/Stop-knop en gebruik dan de ingestelde waarde als streefwaarde voor de training. PERSONAL PROGRAM [PERSOONLIJK PROGRAMMA] - Door U1-U4 te kiezen, kan de gebruiker zijn eigen weerstandsprogramma samenstellen en vier reeksen persoonlijke grafieken in de console opslaan voor herhaald gebruik.

  • Seite 107: Applicatiesoftware (App)

    Kinomap Opmerkingen over het gebruik van de app: Installeer alleen apps waarvan je de bronnen vertrouwt. Sportstech Brands Holding kan geen aanspra- kelijkheid aanvaarden voor software die door derden wordt geleverd. Vergeet niet om de Bluetooth-functie op je apparaat in te schakelen.

  • Seite 108: Stretchoefeningen

    STRETCHOEFENINGEN Voor elke training moet u uw spieren minstens 5-10 minuten strekken om ze voldoende op te warmen. Herhaal de volgende stretchoefeningen vijf keer. Rekken voor de training helpt de flexibiliteit te verbeteren en vermindert het risico op letsel. MET JE HOOFD ROLLEN Draai je hoofd een seconde naar rechts, voel de stretch aan de linkerkant van je nek, draai dan je hoofd een seconde terug, strek je kin omhoog en laat je mond open.

  • Seite 109: Verwijdering

    VERWIJDERING Recyclingcyclus Verpakkingsmaterialen kunnen worden teruggebracht in de grondstoffenkringloop. Voer de verpakking af volgens de geldende voorschriften. Informatie kan worden verkregen uit de retournerings- en ophaalsystemen van je gemeente. Informatie volgens de wet op elektrische en elektronische apparatuur (ElektroG - Duitse norm) We wijzen de eigenaren van elektrische en elektronische apparatuur erop dat oude elektrische apparatuur gescheiden van het gemeentelijk afval moet worden ingezameld volgens de geldende wettelijke voorschriften.

  • Seite 110: Declaration Of Conformity

    DECLARATION OF CONFORMITY Hiermit erklärt Sportstech Brands Holding, Hiermit erklärt Sportstech Brands Holding, dass der Funkanlagentyp (Crosstrainer CX2) der Richtlinie 2014/53/EU ent- dass der Funkanlagentyp (Crosstrainer CX2) der Richtlinie 2014/53/EU ent- spricht. spricht. Der vollständige Text der EU-Konformitätserklärung ist unter der folgenden Der vollständige Text der EU-Konformitätserklärung ist unter der folgenden...
  • Seite 112 Verkauf durch / Distributed by / Distribuido por / Distribué / Distribuito da / Verkoop via Sportstech Brands GmbH Potsdamer Platz 11 10785 Berlin +49 30 220 663 569 http://www.sportstech.de...