Überwachen Ihrer Herzfrequenz - Huawei GT 2 Pro Handbuch

Streiche zum Messen deines Sauerstoffniveaus im Blut während des Bergsteigens auf
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dem Kletter-Bildschirm nach oben oder unten, wähle SpO2 und tippe anschließend auf
Messen.
Um diese Funktion verwenden zu können, aktualisiere die HUAWEI WATCH GT 2 und
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HONOR MagicWatch 2 auf 1.0.6.32 oder später, oder die HUAWEI WATCH GT 2e auf
1.0.1.20 oder später. Aktualisiere die Huawei Health-App auf 10.0.5.311 oder später.
Diese Funktion ist nicht für Nutzer in Japan, Südkorea oder Taiwan (China) verfügbar.
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Überwachen Ihrer Herzfrequenz
Die HUAWEI WATCH GT 2 / HUAWEI WATCH GT 2 Pro / HONOR MagicWatch 2 verfügt über
einen optischen Herzfrequenzsensor, der Ihre Herzfrequenz ganztägig überwachen und
aufzeichnen kann. Um diese Funktion verwenden zu können, müssen Sie Kontinuierliche
Herzfrequenz in der Huawei Health-App aktivieren.
Wenn die Uhr erkennt, dass der Nutzer eingeschlafen ist, wechselt sie zur Verwendung
des unsichtbaren Lichts, um Ihre Herzfrequenz zu messen, ohne dabei Ihren Schlaf zu
stören.
Herzfrequenzmessung
1
Halten Sie Ihren Arm ruhig und achten Sie auf einen korrekten Sitz der Uhr.
2
Drücken Sie bei geöffnetem Startbildschirm die Aufwärtstaste und streichen Sie über den
Bildschirm, bis Sie Herzfrequenz finden. Tippen Sie auf Herzfrequenz. Die Uhr wird
anschließend Ihre aktuelle Herzfrequenz messen.
3
Streichen Sie zum Pausieren der Herzfrequenzmessung auf dem Bildschirm Ihrer Uhr nach
rechts.
Die Anzeige des ersten Messwerts dauert in der Regel ca. 6 bis 10 Sekunden (1 bis 2
Sekunden, wenn Kontinuierliche Herzfrequenzmessung in der Huawei Health-App
aktiviert ist und der ÜBERWACHUNGSMODUS auf In Echtzeit gesetzt ist) und die Daten
werden im Anschluss alle 5 Sekunden aktualisiert. Eine vollständige Messung dauert ca. 45
Sekunden.
Achten Sie auf einen korrekten Sitz der Uhr und stellen Sie sicher, dass das Armband
angezogen ist, um eine genauere Herzfrequenzmessung, zu garantieren. Achten Sie
darauf, dass Ihre Uhr sicher an Ihrem Handgelenk sitzt. Stellen Sie sicher, dass das
Uhrengehäuse direkten und freien Kontakt mit Ihrer Haut hat.
Herzfrequenzmessung während eines Einzel-Workouts
Während eines Workouts kann die Uhr Ihre Herzfrequenz und die Herzfrequenzzone in
Echtzeit anzeigen und Sie benachrichtigen, wenn Ihre Herzfrequenz die Obergrenze
übersteigt. Zur Erzielung der besten Trainingsergebnisse wird Ihnen geraten, einen Workout
auf Basis Ihrer Herzfrequenzzone zu wählen.
Einstellen der Berechnungsmethode für die Herzfrequenzzone
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Gesundheitsmanagement
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