SWEDISH
INNEHÅLL
VÄLKOMMEN TILL TUNTURIS TRÄNINGSVÄRLD!
Ditt val visar att du verkligen vill investera i din kondition
och ditt välbefi nnande; det visar också att du verkligen
värdesätter hög kvalitet och stil. Med ett träningsredskap
från Tunturi har du valt en säker och motiverande produkt
av hög kvalitet till träningspartner. Oberoende av vilken
målsättning du har, är vi säkra på att det här är den
rätta utrustningen för att du skall nå ditt mål. Du kan hitta
information on hur du ska använda ditt träningsredskap
och hur man tränar effektivt pä Tunturis webplats på
adressen www.tunturi.com.
ANMÄRKINGAR OCH VARNINGAR
Läs noga igenom denna handbok innan du monterar
upp, använder eller reparerar ditt nya träningsredskap.
Spara denna handbok; den innehåller information som du
behöver nu och i framtiden för att använda och underhålla
ditt redskap. Följ alltid dessa instruktioner noggrant.
BEAKTANSVÄRT RÖRANDE HÄLSAN
• Konsultera din läkare innan du inleder ditt
träningsprogram.
• Om du känner dig illamående, får svindel eller uppvisar
andra onormala symtom under träningen, skall du
omedelbart avbryta träningen och vända dig till din
läkare.
• Värm upp före varje träningspass (långsam
trampning med lågt motstånd) och avsluta med
avslappningsövningar och muskelsträckningar för att
undvika träningsvärk.
BEAKTANSVÄRT RÖRANDE TRÄNINGSMILJÖN
• Redskapet får inte användas utomhus.
• Placera redskapet på ett så plant underlag som möjligt.
• Kontrollera att träningslokalen har en god ventilation.
Undvik dock träning i dragiga lokaler, eftersom det kan
leda till förkylning.
• Redskapet tål vid träning en omgivning från +10°C
till +35°C. Redskapet kan lagras vid temperaturer
mellan -15°C och +40°C. Luftfuktigheten i tränings- eller
upplagringsomgivningen får aldrig överskrida 90%.
BEAKTANSVÄRT RÖRANDE REDSKAPETS
ANVÄNDNING
• Skydda mätaren mot solljus och torka alltid ytan av ytan
på mätaren om du ser svettdroppar på den.
• Föräldrar och andra personer som har ansvar för barn
skall beakta, att barnens naturliga lekbehov och
experimentlust kan leda till situationer, för vilka redskapet
inte är avsett. Om barn får använda redskapet, måste
föräldrarna eller andra ansvariga personer beakta
barnens psykiska och fysiska utveckling och framför
allt barnens natur. Barn skall erhålla handledning i
redskapets användning.
• Kontrollera att redskapet är i skick innan du inleder
träningen. Använd aldrig ett redskap som är sönder.
• Luta dig aldrig mot användargränssnittet.
• Tryck på tangenterna med fi ngertopparna; naglar kan
skada tangentmembranet.
72
• Använd aldrig redskapet, när sidokåporna inte är på plats.
57
• För undvikande av skador rekommenderas att
57
redskapet placeras på ett skyddat underlag.
58
• Redskapet får endast användas av en person åt gången.
58
• Håll i styret vid på- och avstigning.
62
• Använd lämpliga kläder och skor när du tränar.
63
• Utför endast de service-och justeringsåtgärder som beskrivs
63
i denna bruksanvisning. Givna anvisningar bör följas.
• Redskapet får inte användas av personer som väger
över 135 kg.
• Utförligare information om träningsredskapets garanti
hittar du i den bifogade garantiboken. Observera
att garantin inte täcker skador uppkomna genom
försumlighet av inställningen och justeringar eller
underlåtenhet att följa givna anvisningarna.
OBSERVERA OM SÄKERHET FÖR ENHETER MED
ELEKTRISK STRÖM
Kontrollera att den lokala spänningen motsvarar den
som anges på typ plattan innan redskapet ansluts till en
strömkälla. Redskapet drivs med antingen 230 V eller 115 V
(Nordamerikansk version).
OBS!
Använd inte förlängningssladd när redskapet
ansluts till strömkällan. Stäng alltid av strömmen och drag
ur kontakten från eluttaget omedelbart efter användning!
För att minska risken för brännskada, eld, elektrisk stöt eller
skada på personer:
• Redskapet får aldrig lämnas utan uppsikt när det är
inkopplat. Koppla ur redskapet från strömuttaget när
det inte används, innan underhåll eller reparation utförs
och innan enheten fl yttas.
• Använd inte redskapet under en fi lt eller annat
lättantändligt material. Överdriven värme kan uppstå
och orsaka eld, elektrisk stöt eller skada på personer.
• Anslut inte redskapet till en strömkälla eller använd
utrustningen om det fi nns någon skada på nätsladden
eller på själva enheten.
• Anslut inte redskapet till en strömkälla eller använd
utrustning utomhus eller på fuktiga platser.
• Håll nätsladden borta från varma föremål.
• Placera inte nätsladden under en matta eller placera
något föremål på kabeln. Kontrollera även att
nätsladden inte hamnar under utrustningen.
• Förändra inte (till exempel förläng) sladden mellan
transformator och enheten.
SPARA DEN HÄR ANVÄNDARHANDBOKEN
MONTERING
Börja med att packa upp redskapet. Detaljerade
monteringsinstruktioner fi nns i slutet av den här guiden. Följ
instruktionerna i angiven ordning.
Kontrollera innehållet i paketet innan montering. Om en
del saknas, kontakta din återförsäljare och uppge modell,
serienummer på utrustningen och reservdelsnummer för
den saknade delen. Det fi nns en reservdelsförteckning i
slutet av denna bruksanvisning. Hårdvarusatsens innehåll
56