Training Hervatten; Training Afronden - Standby-Modus; Trainingsmogelijkheden; Training Met Versnelling - Kettler SE 3610 Bedienungsanleitung

Training hervatten

Bij voortzetting van de training binnen 10 minuten worden de
laatste waarden verder op- of afgeteld.

Training afronden - standby-modus

Als niet verder wordt getraind of geen toets wordt ingedrukt
schakelt het display na 10 minuten over op standby-modus. Als
u op de "SET" toets drukt of gaat trappen licht het display weer
op met de trainingsinstellingen.
Via "individuele instellingen > Eco" legt u vast of het display
door "On" in de standby-stand wordt uitgeschakeld of met
"OFF" blijft gehandhaafd.
.

Trainingsmogelijkheden

• Twee modi: biketrainer-ergometer met 20-traps versnelling of
ergometer met ingesteld vermogen "auto".
• Polsslaggestuurde training door polsslagwaardeovername

"PULSE-HOLD"

Training met versnelling

De aansturing simuleert een 20-traps versnelling. De versnellin-
gen kunnen met de pijltoetsen of de schakelaars worden gewij-
zigd. Het vermogen wordt berekend uit de gekozen versnelling
en de snelheid. Door te trappen begint de training. Alle waar-
den tellen op.
Opmerking:
Het wijzigen van de versnellingen via de pijltoetsen slaat onge-
bruikelijke kettingblad-rondsel-combinaties over.

Training met ingesteld vermogen

Het vermogen kan met de pijltoetsen of de schakelaars worden
veranderd. Door te trappen begint de training. Alle waarden
tellen op.
Training met polsslagaansturing "PULSEHOLD"
Door langer indrukken van de "SET-toets" wordt de actuele pols-
slag als doelpolsslag overgenomen en "PULSEHOLD" afge-
beeld. De aansturing loopt parallel aan de belasting om de
polsslag stabiel te houden. Herhaald indrukken van een toets of
een trainingsonderbreking beëindigt de functie.
Als de actuele polsslag 10 slagen onder of boven de doelpols-
slag ligt wordt het hartsymbool zonder contour afgebeeld en
klinkt een signaal indien onder "individuele instellingen" het
"waarschuwingssignaal in de PULSEHOLD-functie is geac-
tiveerd".
Tip :
De PULSEHOLD-functie is alleen mogelijk in de modus "inge-
steld vermogen auto" en bij de polsslagregistratie. De actuele
polsslag dient meer dan 90 slagen/min te zijn.
Opmerking :
Bij het verliezen van het polsslagsignaal wordt een "P" getoond
en het vermogen verlaagd.
SE3610
31
NL