• Pastāvīgi augsts asinsspiediens var kaitēt Jūsu veselībai, un
šādā gadījumā jums jāgriežas pie Jūsu ārsta!
• Vienmēr pārrunājiet savu asinsspiedienu ar ārstu, un informējiet
viņu, ja Jūs esat pamanījuši kaut ko neparastu vai ja jūtaties nelāgi.
Nekad nepaļaujaties uz vienu asinsspiediena mērījumu.
• Vairāki faktori var ietekmēt mērījumu precizitāti, mērot
asinsspiedienu uz plaukstas locītavas. Dažos gadījumos
rezultāts var atšķirties no mērījumiem, kas veikti uz augšdelma.
Tāpēc mēs Jums iesakām salīdzināt šos mērījumus ar tiem, kas
iegūti no augšdelma, un pārrunājiet tos ar Jūsu ārstu.
• Ievadiet savus mērījumus pievienotajā asinsspiediena dienas-
grāmatā. Tas sniegs Jūsu ārstam ātri pārlūkojamu pārskatu.
• Pastāv vairāki iemesli, kāpēc ir vērojams sevišķi augsts
asinsspiediens. Jūsu ārsts Jums varēs pastāstīt par šiem
iemesliem un cēloņiem sīkāk un piedāvās ārstēšanas kursu, ja
nepieciešams. Turklāt medikamenti, relaksācijas metodes, svara
zaudēšana un fiziski vingrinājumi var palīdzēt samazināt Jūsu
asinsspiedienu.
• Nekādā gadījumā nemainiet zāļu devu, ko Jums izrakstījis
Jūsu ārsts!
54
• Atkarībā no fiziskās piepūles un apstākļiem asinsspiediens var
mainīties dienas gaitā. Tāpēc ir ieteicams, ka Jūs veicat
asinsspiediena mērījumus mierīgos apstākļos, kad Jūs esat
atpūties (-usies)! Veiciet vismaz divus mērījumus dienā: vienu no
rīta un vienu vakarā.
• Tā ir normāla parādība, ja, veicot divus mērījumus pēc kārtas, tiek
uzrādīti ievērojami atšķirīgi rezultāti.
• Nobīdes starp mērījumiem, ko veicis Jūsu ārsts vai aptiekārs, un
mērījumiem, kas veikti mājas apstākļos, arī vērtējama kā normāla
parādība, jo šīs situācijas ir pilnīgi atšķirīgas.
• Vairāki mērījumi sniedz daudz skaidrāku priekšstatu, nekā viens
mērījums.
• Ievērojiet nelielu pauzi vismaz 15 sekunžu garumā starp diviem
mērījumiem.
• Ja Jūs esat stāvoklī, Jums vajadzētu cieši sekot savam
asinsspiedienam, jo tas var ievērojami mainīties šajā periodā!
• Ja Jūs ciešat no neregulāras sirdsdarbības (aritmijas, skatīt
«nodaļu 4.»), ar šo instrumentu veiktie mērījumi ir jāizvērtē
konsultācijā ar Jūsu ārstu.
• Pulsa displejs nav piemērots sirds elektrokardiostimlatoru
biežuma pārbaudei!