Crivit Sports 93663 Bedienungs- Und Sicherheitshinweise Seite 6

(D) Klatka piersiowa - Motylek
Położyć się plecami na płaskiej ławce (ławka musi
być stabilna) i postawić stopy z boku ławki. Wzi ć po
jednym hantlu do każdej ręki i trzymać je nad klatk
piersiow z rękami lekko pochylonymi. Przenieść
ciężar bokiem na dół na
Następnie ponownie podnieść ciężary i powrócić do
pozycji wyjściowej.
(E) Plecy
rękę na ławce lub krześle. Wzi ć
Oprzeć jedn
hantel do drugiej ręki i zwiesić rękę na dół. Teraz
podnieść ciężar powoli i w sposób kontrolowany w
stronę klatki piersiowej.
wyprostowane, a tułów naprężony. Teraz ponownie
spuścić ciężarek na dół. Rozpocz ć to ćwiczenie od
małych ciężarków.
(F) Barki - Unoszenie ramion bokiem w górę
To ćwiczenie można wykonywać na stoj co lub na
siedz co. Złapać hantle od góry i przesun ć barki do
tyłu. Łokcie s lekko zgięte. Unieść ramiona bokiem
do wysokości barków. Następnie opuścić ciężar z
powrotem do pozycji wyjściowej.
(G) Barki - Unoszenie
wyprostowanymi rękami
To ćwiczenie można wykonywać na stoj co lub na
siedz co. Złapać hantle od góry i przesun ć barki do
tyłu. Łokcie s lekko zgięte. Unieść ręce z przodu do
wysokości barków. Następnie opuścić ciężar z
powrotem do pozycji wyjściowej.
(H) Nogi
Opuścić luźno ręce z ciężarkami po bokach w dół.
Zrobić kontrolowany duży wykrok. Uważać, aby
kolano było ci gle nad stop , a plecy były
wyprostowane. Ponownie stan ć prosto. Zmienić
nogę.
Gwarancja
Szanowna Klientko, Szanowny Kliencie,
Na produkt obowi zuje dwuletnia gwarancja licz c
od daty zakupu. Jeśli produkt posiada wady,
przysługuj Państwu ustawowe
sprzedawcy produktu. Nasze poniższe warunki
gwarancyjne nie ograniczaj tych ustawowych praw.
Warunki gwarancji
Okres gwarancji rozpoczyna upływać
zakupu. Należy zachować paragon zakupu. Jest on
dowodem zakupu.
Jeśli w ci gu dwóch lat od daty zakupu tego
produktu pojawi się
produkcyjne, wówczas
produkt lub wymienimy na nowy. Zastrzegamy sobie
prawo wyboru sposobu
(naprawa/zwrot pieniędzy). Niniejsza gwarancja
wymaga przedstawienia uszkodzonego produktu
wysokość barków.
Plecy pozostaj
hantli nad głowę z
prawa wobec
w dniu
wady materiałowe lub
bezpłatnie naprawimy
usunięcia wad
oraz dowodu zakupu (paragonu) w w.w. okresie, a
także krótkiego opisania wady i daty jej wyst pienia.
Jeśli nasza gwarancja
otrzymaj Państwo naprawiony lub no-wy produkt.
Naprawa ani wymiana produktu nie powoduje
wydłużenia okresu gwarancji.
Zakres gwarancji
Produkt został wyprodukowany zgodnie z surowymi
wymaganiami jakościowymi
skontrolowany przed dostaw .
Gwarancja obejmuje
produkcyjne. Niniejsza gwarancja nie obejmuje
elementów produktu narażonych
zużycie, które można uznać za części podlegaj ce
zużyciu.
Niniejsza gwarancja traci
przypadku, gdy produkt
będzie niewłaściwie użytkowany lub serwisowany.
W celu prawidłowego użytkowania produktu należy
dokładnie przestrzegać
zawartych w instrukcji obsługi. Należy bezwzględnie
unikać używania produktów w celu i sposób inny niż
podany w instrukcji obsługi.
Postępowanie gwarancyjne
Aby zagwarantować szybk
reklamacyjnych prosimy o postępowanie zgodnie z
poniższymi wskazówkami:
¾ W
przypadku każdego
zachować paragon
artykułu (IAN 93663/18116)
zakupu.
¾ Numer artykułu znajduje się na stronie tytułowej
Państwa instrukcji (na dołu z lewej strony) oraz
na opakowaniu.
¾ W przypadku nieprawidłowego działania lub
wyst pienia innych wad, należy skontaktować
się telefonicznie lub drog elektroniczn z niżej
wymienionym działem serwisu.
¾ Produkt uznany za wadliwy mog
bezpłatnie przesłać
pracowników działu serwisu adres serwisu.
Należy wówczas doł czyć
(paragon) oraz opis wady i datę jej wyst pienia.
¾ Niniejsz
instrukcja oraz inne podręczniki,
materiały wideo dotycz ce produktów oraz
oprogramowanie mog
strony www.lidl-service.com.
SERVICE
ISM Service Center
E-Mail: service@la-sports.de
pokrywa dan wadę,
oraz skrupulatnie
wady materiałowe lub
na normalne
swoj ważność w
zostanie uszkodzony,
wszystkich wskazówek
realizację zgłoszeń
zgłoszenia należy
zakupu oraz nu-mer
jako dowód
Państwo
na podany przez
dowód zakupu
Państwo pobrać ze
PL 6