Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Rodičia a iné dozerajúce osoby by si mali byť vedomé svojej zodpoved-
nosti, pretože z dôvodu prirodzenej hravosti a sklonom detí k experimen-
tovaniu je potrebné počítať so situáciami a spôsobmi správania, pre ktoré
prístroje na cvičenie nie sú konštruované.
Keď dovolíte deťom ísť na výrobok, mali by ste zohľadniť ich duševný
a telesný vývoj a najmä ich temperament. By ste mali mať deti pod do-
hľadom a predovšetkým by ste ich mali poučiť o správnom používaní vý-
robku.
Pri nepoužívaní uskladnite mimo dosahu detí.
Nebezpečenstvo skrze opotrebovanie
Výrobok možno používať iba v bezchybnom stave. Pred každým použitím
skontrolujte produkt ohľadom prípadných poškodení alebo opotrebovania.
Bezpečnosť výrobku môže byť zaručená len vtedy, keď je pravidelne
kontrolovaný ohľadom poškodení a opotrebovania. V prípade poškodení
už výrobok nesmiete používať.
Predchádzanie vecným škodám
Zabráňte kontaktu s ostrými, horúcimi, špicatými alebo nebezpečnými
predmetmi. Dbajte na to, aby bola oblasť cvičenia bez špicatých pred-
metov.
Pred montážou
Pre montáž tohto produktu potrebujete iba skrutkový kľúč a sťahovák na
pružiny, ktoré sú súčasťou dodávky.
V prípade nepoužívania môžete tento výrobok jednoducho demontovať
a uskladniť.
Pred montážou výrobku si prosím prečítajte tento návod na obsluhu.
Pozrite si prosím stranu s popisom dielov a číslami dielov. V montážnych
krokoch sú pre zjednodušenie uvádzané tieto popisy a čísla.
Uistite sa, že sú všetky uvedené diely k dispozícii. V prípade chýbajúcich
dielov sa obráťte na výrobcu.
Pre ochranu Vašich rúk noste prosím rukavice, aby ste predišli poraneniu
rúk pomliaždením počas montáže.
Premiestnenie trampolíny
Na premiestnenie trampolíny by ste mali mať toľko pomocníkov, koľko nôh
má trampolína. Pred nadvihnutím by mali byť všetky použité upevňovacie
elementy (kolíky atď.) odstránené. Pozor! V dôsledku napnutia pružín existuje
nebezpečenstvo, že rám môže byť pri nerovnomernom nadvihnutí prekrú-
tený. Vy a Vaši pomocníci by ste sa teda mali nachádzať vždy medzi dvoma
nohami trampolíny a mali súčasne nadvihnúť trampolínu. Nadvihnite trampo-
línu jemne nad zem a držte ju horizontálne k zemi. Ak chcete trampolínu pre-
miestniť inak, demontujte ju úplne. Pre demontáž trampolíny sa riaďte
pokynmi pre montáž v opačnom poradí.
Montáž
Potrebné náradie:
1 x skrutkový kľúč
(je súčasťou dodávky)
14
1 x sťahovák na pružiny
(je súčasťou dodávky)
21
Krok 1 (obr. B, C, D, E)
Vyberte prosím rámové tyče s vsuvkou stojanovej nohy
ohnuté tyče
a predlžovacie tyče
9
s rovnakým číslom dielu sú vymeniteľné a nemajú „pravé" alebo „ľavé"
nastavenie. Pre spojenie všetkých dielov jednoducho zasuňte menší
odrezok rúrky do časti s väčším otvorom.
Poznámka: Otočte predlžovacie tyče
dzali v jednej línii.
, rámové tyče
4
5
podľa obrázkov. Všetky diely
10
tak, aby sa otvory nachá-
10
Krok 2 (obr. F, G, H, I)
Pri upevňovaní pružín na skákacej ploche
osobu pri tejto časti montáže.
POZOR! Pri upevňovaní pružín
pretože produkt sa napína.
Položte skákaciu plochu
Umiestnite pružinu
na závesnú skrutku skákacej plochy
11
sťahovák na pružiny
21
Predĺžte sťahovák na pružiny
tyčiach
/
.
4
5
Vyberte ľubovoľný bod na rámových tyčiach (označte ho ako nulový
bod). Tam upevnite prvú pružinu
Od nulového bodu odpočítajte 15 otvorov v jednom smere. Tam upevnite
druhú pružinu
. V rovnakom odstupe upevnite ďalšie dve pružiny tak,
11
aby boli teraz upevnené štyri pružiny v odstupe štvrťkruhu.
Upevnite ďalšiu pružinu v strede každého štvrťkruhu. Teraz môžete
zvyšné pružiny upevniť v strede každého štvrťkruhu. Ak ste vynechali je-
den otvor a závesnú skrutku, počítajte znova a odstráňte alebo upevnite
všetky potrebné pružiny, aby ste udržali správne napnutie.
Krok 3 (obr. J, K, L)
Umiestnite ochranu rámu
rám zakryté.
Zabezpečte, aby ochrana rámu pokrývala všetky kovové časti.
Umiestnite elastické ťažné laná tak, aby bolo každé druhé lano vedené
ponad vsuvku stojanovej nohy.
Upevnite ťažné laná na zadnej strane vsuvky stojanovej nohy a rámu.
Zauzlite oba konce dokopy.
Krok 4 (obr. M, N, S)
Spojte oba úseky horných a dolných sieťových stĺpikov
nými hlavicami stĺpikov
15
Upevnite podpery sieťových stĺpikov
pomocou distančných teliesok
pod matice
na stojanové nohy trampolíny. Upevnite skrutku pomocou
19
priloženého skrutkového kľúča
Opakujte tento postup, až kým sú všetky stĺpiky postavené.
Krok 5 (obr. O, P, Q, R)
Rozprestrite bezpečnostnú sieť
vchod/východ siete na miesto, kde chcete vchádzať alebo vychádzať
z produktu. Hrana so slučkou na hornej strane siete sa zavesí na hlavici
stĺpika
na hornej strane stĺpika. Zabezpečte, aby držiak hornej
15
hlavice stĺpika
ukazoval smerom von.
15
Pevne uviažte lano
na trojhrannom oku skákacej plochy
20
ho prevlečte ako je zobrazené striedavo cez trojhranné oko skákacej
plochy
, cez bezpečnostnú sieť
1
cie lano
je pre jednoduchú montáž rozdelené na viacero úsekov.
20
Dbajte na kompletnú montáž. Keď sa opäť dostanete k začiatočnému
trojhrannému oku, znova zauzlite konce.
DÔLEŽITÉ: Všetky zacvakávacie uzávery musia byť ešte raz
pevne upevnené, aby sa bezpečnostná sieť napla. Keď bez-
pečnostná sieť nie je napnutá, nemôže plniť svoju funkciu.
Pokyny týkajúce sa cvičenia
,
Nasledujúce cvičenia predstavujú iba výber z možných cvičení. Ďalšie cviky
nájdete v príslušnej odbornej literatúre.
Pred každým cvičením sa dobre zahrejte.
Necvičte, ak sa necítite dobre alebo ste chorý.
Cviky vykonávajte nanajvýš tak dlho, pokiaľ sa cítite dobre, resp. pokiaľ
ich dokážete vykonávať správne.
Noste pohodlné športové oblečenie.
Sami stanovte frekvenciu a intenzitu cvičení. Začnite pomaly 2 až 3 krát
týždenne po 10 minút a postupne stupňujte frekvenciu a intenzitu cvičení.
Čím častejšie a pravidelnejšie cvičíte, tým zdravšie a lepšie sa budete cítiť.
poproste o pomoc druhú
1
môžu spoje tyčí pomliaždiť prsty,
11
s potlačenou stranou hore na trampolínu.
1
a spojte koniec háčika pre pružiny.
a spojte háčik pre pružiny s otvorom na
21
.
11
na produkt tak, aby boli pružiny a oceľový
2
6
a plastovým uzáverom
, ako je zobrazené.
16
so sieťovými stĺpikmi
8
, skrutiek
/
, matíc
17
12
13
18
.
14
na skákacej ploche. Nasmerujte
3
a cez ochranu rámu
3
, použite
1
/
s hor-
7
/
6
7
a podložiek
. Potom
1
. Napína-
2
SK
17
Werbung
Inhaltsverzeichnis
