Paus/avbryta träning
För .ett .kort .avbrott .i .träningen .behövs .ingen .knapptryckning . . När .ingen .
aktivitet .förekommer .registrerar .datorn .inga .värden .
Säkerhetsinformation
Vi .rekommenderar .att .du .alltid .ska .rådgöra .med .läkare .innan .du .börjar .träna .
• . T räna .regelbundet .och .långsiktigt .
• .Använd .bekväma .kläder .med .andasfunktion .
• .Använd .halkfria .skor . . T räna .aldrig .barfota .pga .risk .för .skador, .särskilt .på .tårna . .
• .Ät .inte .en .stor .måltid .direkt .före/efter .(min .1 .tim) .träning . .
• .Drick .mycket .vatten .
Vanliga frågor
Hur nollställer jag datorn?
1. Reset: .Håll .MODE .intryck .under .minst .2 .sekunder . . Alla .funktioner .nollställs . .
Du .förlorar .information .som .du .inte .sparat . .
2. Strömkälla: .Om .du .tar .ur .batterierna .nollställs .datorn . . Du .förlorar .informa-
tion .som .du .inte .sparat . .
Kan jag avbryta pågående träning/program?
Träningen .avbryts .när .datorn .inte .längre .registrerar .någon .aktivitet . . När .du .
återupptar .träningen .fortsätter .datorn .att .registrera .dina .värden . .
!
Om du avbryter träningen under mer än 4 minuter, stoppas
datorn. Alla registrerade värden försvinner.
Pulsmätning – kan jag använda bröstband och handpulssensorer
samtidigt?
E-101 .har .ingen .mottagare .för .pulsmätning .med .bröstband .
SE