smoothieji
smoothie za zajtrk
jabolko, odstranjene peške, na grobo nasekljano
2
400m mleko
banana
2
smoothie z oreščki in banano
150g lešnikov jogurt
200m mleko
mangov lassi
mango, olupljen, odstranjena koščica, drobno narezan 200m jogurt
1
200m mleko
smoothie s čokolado in pomarančo
170g čokoladni sladoled
300m pomarančni sok
smoothie z banano, vaniljo in medom
400m mleko
banana
1
4t med
izvleček vanilje
2t
smoothie z jabolkom in mangom
mango, olupljen, odstranjena koščica, drobno narezan 600m jabolčni sok
1
kremni smoothie z borovnicami in vaniljo
360m limonada
borovnice
70g
smoothie z brusnicami, pomarančo in banano
300m pomarančni sok
banana
1
smoothie z breskvijo in marelico
polovice konzervirane marelice
4
80m marelični sok (iz konzerve)
breskvi, olupljeni, odstranjeni koščici, drobno narezani 2t
2
8T jogurt
4T ovseni kosmiči
4t med
1
2t
125g vaniljev sladoled
300m brusnični sok
4T jogurt
200m mleko
103
program ^
banana
med
med