Návod k obsluze a tréninku
122
CZ
b) Zátěžové profily (PROGRAM) „1" – „6"
Všechny profily lze vybrat stisknutím tlačítka „PROGRAM"
např.
zobrazení:
"1"
kondiční začátečník I; stupeň zatížení 1-4, 27 min.
Stiskněte tlačítko „SET": Oblast zadání, zahájení tréninku
• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM" až se objeví:
Zobrazení
„2"
kondiční začátečník II; stupeň zatížení 1-5, 30 min.
Stiskněte tlačítko „SET": Oblast zadání, zahájení tréninku
• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM" až se objeví:
Zobrazení
„3"
pokročilý I; stupeň zatížení 1-6, 36 min.
Stiskněte tlačítko „SET": Oblast zadání zahájení tréninku
• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM" až se objeví:
Zobrazení
„4"
pokročilý II; stupeň zatížení 1-7, 38 min
Stiskněte tlačítko „SET": Oblast zadání zahájení tréninku
• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM" až se objeví:
Zobrazení
„5"
profesionál I; stupeň zatížení 1-9, 36 min.
Stiskněte tlačítko „SET": Oblast zadání zahájení tréninku
• Podržte stisknuté tlačítko „PROGRAM" až se objeví:
Zobrazení
„6"
profesionál II; stupeň zatížení 1-10, 44 min
Stiskněte tlačítko „SET": Oblast zadání zahájení tréninku
Poznámka:
V případě doby přesahující 30 min. bude v náhledech
programu profil zkomprimován na 25 sloupců. Přehled
zadávání viz tabulka na str. 13
Přepínání programu čas / dráha
V programech 1-6 lze v oblasti zadávání přepínat mezi
režimem času a dráhy.
• Režim nastavíte tlačítky „Plus" nebo „Mínus"
Potvrďte tlačítkem „SET".
Zobrazení:
Připravenost k tréninku
Dráha na jeden sloupec činí 400 m (0,2 mil).
Krosový trainer: 200 m (0,1 míle)