Menu, bordgerecht,
kant en klaarmaaltijd
(2 3 componenten)
Soepen
Eenpansgerechten
Vlees in saus, bijv. goulash
Vis, bijv. stukken filet
Ovenschotels, bijv. lasagne,
cannelloni
Bijgerechten, bijv. rijst, pasta
Groente, bijv. erwten, broccoli,
wortels
Spinazie à la crème
Gerechten verhitten
146
Hoeveelheid Magnetronvermogen W,
tijdsduur in minuten
300 400 g
600 W, 8 11 min.
400 g
600 W, 8 10 min.
500 g
600 W, 10 13 min.
500 g
600 W, 12 17 min.
400 g
600 W, 10 15 min.
450 g
600 W, 10 15 min.
250 g
600 W, 2 5 min.
500 g
600 W, 8 10 min.
300 g
600 W, 8 10 min.
600 g
600 W, 14 17 min.
450 g
600 W, 11 16 min.
Neem de kant en klare gerechten uit de verpakking.
In vormen die geschikt zijn voor de magnetron worden
ze sneller en gelijkmatiger opgewarmd. Verschillende
bestanddelen van de gerechten kunnen snel of
minder snel worden opgewarmd dan andere.
d
Doe bij het verhitten van vloeistof altijd een koffielepel
in de vorm, om kookvertraging te voorkomen.
Bij kookvertraging wordt de kooktemperatuur bereikt
zonder dat er bellen opstijgen. Al bij een kleine trilling
van de vorm kan de hete vloeistof plotseling hevig
overkoken of opspatten. Dit kan leiden tot letsel en
brandwonden.
Aanwijzingen
Tijdens het doorroeren
de stukken vlees van
elkaar losmaken.
Eventueel water,
citroensap of wijn
toevoegen.
Wat vloeistof toevoegen.
Water toevoegen, zodat
de bodem van de vorm
wordt bedekt.
Zonder toevoeging van
water garen.