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Einrichten des Arbeitsplatzes
Die Einrichtung eines angenehmen Arbeitsplatzes ist sowohl für Sie als
auch für Ihren Computer wichtig. Eine ungünstige Arbeitsumgebung oder
falsche Arbeitsgewohnheiten können Schmerzen oder ernste
gesundheitliche Schäden aufgrund von Dauerbelastungen der Hände und
Gelenke verursachen. Auch für den Betrieb des Computers ist eine
geeignete Umgebung erforderlich. Dieser Abschnitt behandelt dazu die
folgenden Themen:
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Allgemeine Bedingungen
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Standort des Computers und der Peripheriegeräte
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Sitzmöbel und Körperhaltung
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Beleuchtung
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Arbeitsgewohnheiten
Allgemeine Bedingungen
Eine Umgebung, in der Sie sich wohl fühlen, ist im Allgemeinen auch für
den Computer geeignet. Lesen Sie dennoch folgende Punkte durch, um
sicherzugehen, dass Ihr Arbeitsplatz eine günstige Umgebung darstellt.
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Sorgen Sie dafür, dass um den Computer herum genügend Platz für
eine ausreichende Belüftung des Geräts vorhanden ist.
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Achten Sie darauf, dass das Netzkabel an eine leicht zugängliche
Steckdose in der Nähe des Computers angeschlossen ist.
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Die Umgebungstemperatur sollte zwischen 5 und 35° C betragen und
die Luftfeuchtigkeit zwischen 20 und 80 % liegen.
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Meiden Sie Orte, an denen es zu raschen oder extremen Änderungen
der Temperatur oder Luftfeuchtigkeit kommen kann.
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Schützen Sie Ihren Computer vor Staub und Feuchtigkeit, und setzen
Sie ihn keiner direkten Sonneneinstrahlung aus.
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Halten Sie den Computer von Wärmequellen wie etwa
Elektroheizgeräten fern.
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Benutzen Sie den Computer nicht in der Nähe von Flüssigkeiten oder
ätzenden Chemikalien.
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Stellen Sie den Computer nicht in der Nähe von Objekten auf, die
starke elektromagnetische Felder erzeugen (z. B. Lautsprecher einer
Stereoanlage).
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Verwenden Sie den Computer nicht in unmittelbarer Nähe eines
Mobiltelefons.
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Lassen Sie genügend Raum, aus dem der Lüfter Kühlluft ansaugen
kann. Blockieren Sie den Lüfter nicht.
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3-2
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