N N i i c c h h t t a a l l k k o o h h o o l l i i s s c c h h e e G G e e t t r r ä ä n n k k e e
Wild thing
1 Tasse
Orangensaft, gekühlt
1 Schale
Erdbeeren, ohne Strunk
1/2 Teelöffel geriebene Orangenschale, ungespritzt
1 Esslöffel
Haferflocken
2 große Löffel Wildbeeren oder anderen gefrorenen Fruchtjoghur t
Geben Sie alle Zutaten in den Mixbehälter . Wählen Sie die Ice-Auto-Pulse-T aste und
verarbeiten Sie die Zutaten bis sie cremig und dickflüssig sind. Servieren Sie sofort.
Goldener Obstgarten
1 Tasse
Apfelsaft
1/2 Tasse
dicker Naturjoghurt
310 g
Mandarinen (Dose), abgetropft
11/2 Esslöffel Golden Sirup
Geben Sie alle Zutaten in den Mixbehälter . Wählen Sie die Smoothie-T aste und verarbeiten
Sie die Zutaten bis diese cremig und dickflüssig sind. Ser vieren Sie sofort.
TIPP: Sie können auch Naturjoghur t mit Laktosebakterien oder probiotischen Joghur t
nehmen. Diese sind gut für die Gesundheit und unterstützen das V erdauungssystem.
Frucht Cocktail
250 ml
Ananassaft
1
Banane, geschält und geschnitten
1
Orange, ohne Schale, filetier t und geschnitten
250 ml
Sodawasser
2 Esslöffel
Maracujamark
Geben Sie alle Zutaten (außer dem Sodawasser und dem Maracujamark) in den
Mixbehälter. Wählen Sie die Smoothie-Taste und verarbeiten Sie die Zutaten bis diese gut
vermengt sind. Rühren Sie im Anschluss das Maracujamark und das Sodawasser unter
und servieren Sie sofort in Cocktailgläsern.
42