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Position du siège
Fixer les
mousquetons aux
Utilisation
Position du siège
Fixer les
mousquetons aux
Utilisation
30
E+2
Poignées, siège (1-5)
Tirez la poignée avec les deux bras, en
direction de la poitrine.
B+2
Poignées, siège (1-5)
Le coude bien appuyé sur le bas, ramenez
l'avant-bras vers le haut.
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