Pearl sports ZX-6014 Bedienungsanleitung

Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,
vielen Dank für den Kauf dieses Rückenstreckers- und Dehners.
Ideal zum Entspannen nach langen Tagen am Schreibtisch.
Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung und befolgen Sie die
aufgeführten Hinweise und Tipps, damit Sie Ihren
Rückenstrecker- und Dehner optimal einsetzen können.
Lieferumfang
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Rückenstrecker- und Dehner
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Bedienungsanleitung
Technische Daten
Einstellbare Höhen 5 / 8 / 10 / 12 cm
Maße 38 x 25,5 x 5 cm
Gewicht 536 g
Produktdetails
1
3
1. Bogen mit Massage-Noppen
2. Schaumstoff-Band
3. Basis mit Steckplatz
Kundenservice:
DE : +49 (0)7631-360-350 | CH: +41 (0)848-223-300 | FR: +33 (0)388-580-202
Importiert von: PEARL.GmbH | PEARL-Straße 1–3 | D-79426 Buggingen
Rückenstrecker- und Dehner
Mit Massage-Noppen, 4 Höhen einstellbar
Inbetriebnahme
1. Legen Sie das Schaumstoff-Band (2) am Bogen (1) an.
2. Passen Sie das Schaumstoff-Band (2) auf der Rückseite
des Bogens (1) an, um sicherzustellen, dass es richtig sitzt.
3. Wählen Sie die gewünschte Dehnungs-Stufe aus, indem Sie
die schmale Seite des Bogens (1) in den entsprechenden
Steckplatz (3) setzen.
4. Biegen Sie den breiteren Teil des Bogens (1) und führen Sie
ihn in den Schlitz auf der anderen Seite der Basis (3) ein.
Verwendung
HINWEIS:
Zu Beginn reicht es, nur wenige Minuten zu liegen. Bei
einer regelmäßigen Nutzung kann die Zeit von Tag zu
Tag gesteigert werden.
1. Legen Sie den Rückenstrecker auf den Boden oder Teppich
und setzen Sie sich so, dass sich der Strecker hinter Ihnen
befindet.
2. Winkeln Sie die Beine leicht an und Stellen Sie die Füße flach
2
auf den Boden auf.
3. Senken Sie den Rücken langsam auf den Strecker ab.
4. Suchen Sie sich eine Position, die keine Schmerzen
verursacht. Die Hände können auf dem Boden, Bauch oder
hinter dem Kopf liegen.
5. Versuchen Sie die Position zu halten und völlig zu
entspannen.
HINWEIS:
Achten Sie darauf, dass das Liegen nicht zu
Taubheitsgefühlen in den Beinen führt. In diesem Fall
wechseln Sie die Position umgehend.
Bedienungsanleitung – Seite 1
Sicherheitshinweise
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Diese Bedienungsanleitung dient dazu, Sie mit der
Funktionsweise dieses Produktes vertraut zu machen.
Bewahren Sie diese Anleitung daher gut auf, damit Sie
jederzeit darauf zugreifen können. Geben Sie sie an
Nachbenutzer weiter.
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Bitte beachten Sie beim Gebrauch die Sicherheitshinweise.
•
Ein Umbauen oder Verändern des Produktes beeinträchtigt
die Produktsicherheit. Achtung Verletzungsgefahr!
•
Alle Änderungen und Reparaturen an dem Gerät oder
Zubehör dürfen nur durch den Hersteller oder von durch ihn
ausdrücklich hierfür autorisierte Personen durchgeführt
werden.
•
Behandeln Sie das Produkt sorgfältig. Es kann durch Stöße,
Schläge oder Fall aus bereits geringer Höhe beschädigt
werden.
•
Halten Sie das Produkt fern von Feuchtigkeit und extremer
Hitze.
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Tauchen Sie das Produkt niemals in Wasser oder andere
Flüssigkeiten.
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Technische Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Informationen und Antworten auf häufige Fragen (FAQs) zu
vielen unserer Produkte sowie ggfs. aktualisierte Handbücher
finden Sie auf unserer Supportseite:
www.pearl.de/support
Geben Sie dort im Suchfeld die Artikelnummer oder den
Artikelnamen ein.
© REV1 – 27.01.2021 – JvdH//GK
ZX-6014-675