sportplus SP-LE-002 Bedienungsanleitung Seite 53

SP-LE-002-DE-V05-INT.indb 51
Tractions en allongé
Muscles sollicités :
E : biceps
F : poitrine
Soulèvement latéral des
hanches
Muscles sollicités :
D : jambes
H : musculature latérale
Soulèvement des genoux
Muscles sollicités :
G : musculature
Pliage du genou
Muscles sollicités :
I : cuisse
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du ventre
du ventre
6/2/15 3:22 pm