Dear Customer, Congratulations on your purchase of an ENERGETICS home exerciser. This product has been designed and manufactured to meet the needs and requirements of in-home use. Please carefully read the instructions prior to assembly and first use. Be sure to keep the instructions for reference and/ or maintenance.
To protect the floor or carpet from damage, place a mat under the Elliptical Trainer. Turn off the power whilst the Elliptical Trainer is not in use. Ensure that an area of 2000 x 1000 mm behind the Elliptical Trainer is free from any obstacles.
Seite 5
Checklist Console Handle Bar Handpulse Console Mast Console Mast Cover Pedal Wheel Connecting Arm Pedal Arm Rear Stabilizer Cover Cushion (Foot Pad)
Seite 9
Part Description Part Description Main Frame Power Adaptor Pedal Arm (L) Ø82_Slide Wheel , Urethane Pedal Arm (R) 40~1 3/8" × 2"_Flat Head Socket Bolt Lower Handle Bar (L) 40~2 Ø35 × 10m/m_Rubber Foot Lower Handle Bar (R) Console Mast Cover(L) Bushing Housing, Pedal Arm 41~1 Console Mast Cover(R)
Seite 10
Part Description Part Description 5/16" × 15m/m_Button Head Socket 3.5 × 16m/m_Tapping Screw Bolt 3/8" × 2-1/4"_Button Head Socket Bolt Combination M5 Allen Wrench & Phillips Head Screw Driver M5 × 10m/m_Phillips Head Screw 12m/m_Wrench M5 × 15m/m_Phillips Head Screw 13.14m/m_Wrench 5 ×...
Seite 12
Pull Computer Cable (32) through Mast (10), then insert the Mast into the mast receiving U- shape base (1~13) and pull out the Computer Cable (32) out of the Mast. Use one 3/8" × 2"_Hex Head Bolt (119), 3/8" × 2T_Split Washer (120), 3/8" × 3/4"_Hex Head Bolt (121) and 3/8" ×...
Seite 13
Step 2 – Handlebar Assembling Install Console Mast Cover (L) (41) on the shaft of the left side of Mast (10) and Console Mast Cover(R) (41~1) on the shaft of the right side of Mast (10), match with Side Case (L) and (R) (42, 43) respectively and secure with six Ø3.5 ×...
Seite 14
Step 3 - Connecting Arm Assembling Use one 5/16" × 32m/m_Hex Head Bolt (71), 5/16" × 20 × 1.5T_Flat Washer (98) and 5/16" × 7T_Nyloc Nut (105) to secure the Rod End Bearing(23), which is at the end of Lower Handle Bar (L) (4), by using 13.14m/m_Wrench (111) and 12m/m_Wrench (110).
Seite 15
Step 4 - Plastic Parts Assembling To assemble Connecting Arm Cover A (L) (59) and Connecting Arm Cover B (R) (60) onto Lower Handle Bars (4, 5) at each side, use four M5 × 15m/m_Phillips Head Screws (79) to secure by using Combination M5 Allen Wrench &...
Seite 16
Lubrication 1. Pour 2c.c of the lubricant under the middle of Rail. You must be pour lubricant each three months. 2. If the user felt the exercise is not smooth or there were some noise during exercising, please pour 2 c.c.of the lubricant on the middle of Rails. Transport The elliptical is equipped with two transport wheels which are engaged when rear of it is lifted.
Seite 17
Folding Step I 1. Pull up the Hook (146) form Hook Fixing Block (L) (148) 2. Hold Slide Wheel Cover (52) with one hand and pull the Hook (146) upward with the other hand and lay the Hook (146) onto the Hook Hanging Cap (150) in the notch, as shown in the circled close up view.
Seite 18
Step III 1. Turn Locking Knob (145) counterclockwise to release it. 2. Pull Locking Knob (145) outward to unlock the latch. 3. Pull up Rail Assembly (15) until Locking Knob (145) locks and turn it clockwise to tighten. Step IV Folding finished.
Seite 19
Unfolding Step I Turn Locking Knob (145) counterclock- wise to release it. Pull Locking Knob (145) outward to unlatch. Drag Rail Assembly (15) down until Locking Knob (145) locks and turn it clockwise to tighten. Step II Align the Hook (146) to the notch on Hook Fixing Block (L) (148), as shown in the circled close up view, hold Slide Wheel Cover (52) with one hand and...
Seite 20
Step III Replace the Hook (146) on Hook Fixing Block (L) (148). Repeat same procedures for the other side. Step IV Unfolding completed.
Seite 21
Computer TE-02K Power up The Elliptical is supplied with an external power supply. When power is connected to the Elliptical, the console will automatically power up. If there is no input to the console for 20 minutes the console will go to stand-by mode. In stand-by mode the console display will turn off. To turn the console on press any key.
Seite 22
Key Functions ENTER 1. Press this button to confirm the setting value of Year- Month- Date- Hour-Minute and alarm. 2. Press this button to select functions of Distance, Time, Calories, T.H.R, Gender, Age, Height, Weight and hart Rate% to be preset, the chosen function will be blinking.
Seite 23
FUNCTIONS Calendar: Display the month, date and week. Temperature: Display current room temperature from 10℃ to 60℃ . Clock: Display the current time. Alarm: The monitor has the alarm function. Scan: Display all functions value from SPEED- RPM- DIST-TIME-CAL-WATT- PULSE. Speed: Display current training speed.
Seite 24
4. Program selection and Operation Users can use UP or DOWN key to select the program after confirming of Calendar and Time. There are total 20 programs of Manual, Preset programs of P1~ P12, Body Fat program, Heart Rate Control program and 4 user programs of U1~U4 to choose for training.
Seite 25
Manual program Users can follow up above steps to set up their requests for target Distance, Time, Cal, T.H.R and Weight. Then press START/STOP key to exercise. Or users may just press START key to exercise directly without presetting any specific requirements of Distance, Time, Calories and T.H.R.
Seite 26
Heart Rate Press ENTER key to enter setting mode to set up Distance, Time, Calories, Age and Weight. Control Program Use UP or DOWN key to adjust the value and then press ENTER key to confirm each value. After that there are 10 kind of Heart Rate % - 50%, 55%, 60%, 65%, 70%, 75%, 80%, 85%, 90% &...
Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, wir gratulieren Ihnen zum Kauf eines ENERGETICS Crosstrainers. Dieses Produkt ist für den Heimbereich konzipiert, um den Wünschen und Anforderungen dieses Bedarfs gerecht zu werden. Bitte lesen Sie vor dem Aufbau und dem ersten Gebrauch zunächst sorgfältig diese Anleitung. Bitte bewahren Sie die Anleitung als Referenz und für den richtigen Umgang mit Ihrem Fitness-Gerät auf.
Um den Fußboden oder den Teppich vor eventuellen Schäden zu schützen, legen Sie eine Matte unter das Trainingsgerät. Wenn der Crosstrainer nicht in Benutzung ist, schalten Sie das Gerät ab. Stellen Sie sicher, dass im näheren Bereich des Crosstrainers keine Gegenstände sind. ...
Seite 29
Checkliste Computerkonsole Lenkstange Handpulsmessung Lenkersäule Lenkerrohrabdeckung Pedal Rolle Verbindungsarm Pedalarm Abdeckung des hinteren Standfußes Polsterung (Fußstütze)
Anleitung für den Zusammenbau Schritt 1 – Zusammenbau der Lenkersäule...
Seite 36
1. Führen Sie zunächst das Computerkabel (32) durch die Säule (10), setzen Sie die Säule in das passende U-förmige Untergestell (1-13) und ziehen Sie das Computerkabel (32) aus der Säule heraus. Verwenden Sie eine 3/8" × 2"_Sechskantschraube (119), einen 3/8" × 2T_Federring (120), eine 3/8"...
Seite 37
Schritt 2 – Zusammenbau des Lenkers 1. Montieren Sie die Lenkerrohrabdeckung (L) (41) auf die Achse auf der linken Seite der Säule (10) und die Lenkerrohrabdeckung (R) (41-1) auf die Achse an der rechten Seite der Säule (10), legen Sie die jeweiligen Seitengehäuse (L) und (R) (42, 43) an und verwenden Sie zur Befestigung sechs Ø3.5 ×...
Seite 38
Schritt 3 – Zusammenbau des Verbindungsarms Verwenden Sie eine 5/16" × 32m/m Sechskantschraube (71), eine 5/16" × 20 × 1.5T_flache Unterlegscheibe (98) und eine 5/16" × 7T_Nyloc-Mutter (105) zur Befestigung des Gelenkkopflagers (23), das sich am Ende der unteren Lenkstange (L) (4) befindet, unter Verwendung eines 13.14m/m Schraubenschlüssels (111) und 12m/m Schraubenschlüssels (110).
Seite 39
Schritt 4 – Montage der Kunststoffteile Zur Montage der Abdeckhaube des Verbindungsarms A (L) (59) und der Abdeckhaube des Verbindungsarms B (R) (60) auf beiden Seiten an den unteren Lenkstangen (4, 5) verwenden Sie vier M5 × 15m/m Kreuzschlitzschrauben (79), die Sie mit dem kombinierten M5- Werkzeugschlüssel für Inbus- und Kreuzschlitzschrauben (108) festziehen.
Seite 40
Schmierung 1. Geben Sie 2 ml des Schmiermittels unter den Mittelteil der Schiene. Das Schmiermittel muss alle drei Monate angewandt werden. 2. Bemerkt der Benutzer, dass die Übung nicht reibungslos verläuft, oder dass es Geräusche während des Übens gibt, geben Sie bitte 2 ml des Schmiermittels auf den Mittelteil der Schienen. Transport Der Ellipsentrainer ist für den Transport mit zwei Rollen ausgestattet, die aktiv werden, wenn das hintere Teil des Fitnessgerätes hochgehoben wird.
Seite 41
Zusammenklappen Schritt I Beginnen Sie mit einer der beiden Seiten, ziehen Sie das Pedal nach oben und bringen Sie den Pedalarm in die höchst möglichste Position. Ziehen Sie nun den Verriegelungsstift (146) vom Verriegelungsmechanis- musblock (L) (148) weg. Halten Sie die Radabdeckung (52) mit einer Hand fest, (VORSICHT: VERGEWISSERN SIE SICH DAS IHRE FINGER SICH NICHT ZWISCHEN DER...
Seite 42
Schritt III Drehen Sie den Knopf (145) entge- gen dem Uhrzeigersinn um diesen auszulösen. Drücken Sie den Drehknopf (145) nach außen um den Riegel zu entriegeln. Ziehen Sie die Montageschiene heran (15) bis der Drehknopf (145) schließt (VORSICHT: VERGEWISSERN SIE SICH, DASS SIE DAS EINKLICKEN HÖREN, DAMIT SIE SICHER GEHEN, DASS ES GESCHLOSSEN IST) und drehen Sie ihn im Uhrzeigersinn, um...
Seite 43
Aufklappen Schritt I Drehen Sie den Knopf entgegen dem Uhrzeigersinn (145) um diesen loszulösen. Drehen Sie den Drehknopf (145) nach außen um den Riegel zu entsperren. Ziehen Sie die Montageschiene (15) herunter bis der Drehknopf (145) schließt und drehen Sie diese im Uhrzeigersinn, um sie zu befestigen.
Seite 44
Schritt III Setzen Sie nun den Verriegelungsstift (146) auf den Verriegelungsmechanis- musblock (L) (148). Wiederholen Sie dieselbe Prozedur für die andere Seite. Schritt IV Aufklappen beendet.
Seite 45
Trainingscomputer TE-02K Hochfahren Der Ellipsentrainer verfügt über eine externe Stromversorgung. Wenn der Ellipsentrainer an den Strom angeschlossen wird, fährt der Computer automatisch hoch. Wenn in einem Zeitraum von 20 Minuten keine Eingabe erfolgt, schaltet der Computer in den Stand-by-Modus. Im Stand-by-Modus schaltet sich die Anzeige aus.
Seite 46
Tastenfunktionen ENTER 1. Mithilfe dieser Taste können Sie den einzustellenden Wert für Jahr-Monat- Tag-Stunde-Minute und Alarm bestätigen. 2. Mithilfe dieser Taste können Sie die Funktionen Strecke, Zeit, Kalorien, Zielherzfrequenz, Geschlecht, Alter, Körpergröße, Gewicht Herzfrequenzauslastung zur Voreinstellung auswählen, wobei die jeweils gewählte Funktion aufblinkt.
Seite 47
MODE Durch Drücken dieser Taste kann der Funktionswert ausgewählt werden, der auf dem Hauptbildschirm angezeigt werden soll. PULSE RECOVERY Drücken Sie diese Taste, um Ihre Herzerholungsrate nach Beendigung des Trainings festzustellen. CALENDAR Wenn Sie im Stopp-Modus die Tasten MODE (Modus) und Recovery 2 SETTING Sekunden lang gedrückt halten, gelangen Sie in den Einstellungsmodus für den Kalender.
Seite 48
Betriebsanleitung 1. Anforderung für die Stromzufuhr: AC-Adapter mit Ausgang – 9V/1A. 2. Wenn der Bildschirm hochfährt, erscheint gleichzeitig mit einem Tonsignal die vollständige LCD-Anzeige. Danach werden 2 Sekunden lang in der unteren Anzeige ODO (Tachometer) und die Radgröße angezeigt. 3. Einstellung von Kalender und Uhrzeit Mithilfe der Up- und Down-Tasten können Sie den jeweils aufblinkenden Wert für Jahr, Monat, Tag und Uhrzeit einstellen.
Seite 49
Voreinstellung von DIST (Strecke)/ TIME (Zeit)/ CAL (Kalorien)/T.H.R. (Zielherzfrequenz)/ W.T. (Gewicht) Nach Auswahl des gewünschten Programms können die Benutzer ihre jeweiligen Vorgaben hinsichtlich Strecke, Zeit, Kalorien Zielherzfrequenz in den Programmen Manual (manuelles Programm), den voreingestellten Programmen P1 bis P12, Target Heart Rate Program (Zielherzfrequenzprogramm) und den benutzerdefinierten Programme U1 bis U4 angeben.
Seite 50
Manual – Manuelles Programm Als Benutzer können Sie die oben beschriebenen Schritte zur Einstellung der von ihnen gewünschten Zielwerte für Strecke (Distance), Zeit (Time), Kalorien (Cal), Zielherzfrequenz (T.H.R) und Gewicht (Weight) durchführen. Drücken Sie anschließend auf die START/STOP-Taste, um mit dem Training zu beginnen.
Seite 51
TARGET HEART Durch Drücken der ENTER-Taste gelangen Sie in den Einstellungsmodus zur Einstellung von Strecke (Distance), Zeit (Time), Kalorienverbrauch RATE PROGRAM (Calories), Zielherzfrequenz (T.H.R.) und Gewicht (Weight). Mithilfe der UP- (Zielherzfrequenz- und DOWN-Tasten können Sie den Wert anpassen. Drücken Sie zur programm) Bestätigung des jeweiligen ausgewählten Wertes die ENTER-Taste.
Kvalitní výrobky ENERGETICS jsou konstruovány a testovány aby mohly být využity pro angažovaný trénink fyzické kondice. Tento přístroj odpovídá evropské normě EN 957. Společnost ENERGETICS poskytuje na vady materiálu a zpracování záruku v délce 2 let. Ze záruky jsou vyloučeny jak škody, které vzniknou neodborným použitím výrobku, tak i opotřebovávané díly. Na elektronické...
Abyste chránili podlahu nebo koberec před případnými poškozeními, položte pod posilovací kolo rohožku. Pokud se posilovací přístroj nepoužívá, přístroj vypněte. Zajistěte, aby v nejbližším okolí posilovacího kola nestály žádné předměty. Tento přístroj je koncipován výhradně pro domácí použití, a byl testován na maximální tělesnou hmotnost 120 kilogramů.
Seite 58
Množ Množ Díl Popis ství Díl Popis ství Hlavní rám Kabel snímače W - 300 mm Rameno pedálu (L) Sestava kabelu dotykového snímače W – 800 mm Rameno pedálu (R) Síťový adaptér Spodní madlo (L) Posuvné kolečko Ø82 mm, uretan Spodní...
Seite 59
Díl Popis žství Díl Popis žství Šroub s šestihrannou hlavou 5/16" × Plochá podložka Ø17 × Ø23,5 × 2T 32 mm Šroub s šestihrannou hlavou 1/4" × Samojisticí matice 5/16" × 7T 3/4" Imbusový šroub s válcovou hlavou Závitořezný šroub 3,5 × 16 mm 3/8"...
Seite 61
1. Protáhněte kabel počítače (32) sloupkem (10), vložte sloupek do podstavce tvaru U (1~13) a vytáhněte kabel (32) ze sloupku. Sloupek (10) zajistěte jedním šroubem s šestihrannou hlavou 3/8" × 2" (119), pružnou podložkou 3/8" × 2T (120), šroubem s šestihrannou hlavou 3/8"...
Seite 62
Krok 2 – Montáž madla 1. Instalujte kryt sloupku konzoly (L) (41) na hřídel na levé straně sloupku (10) a kryt sloupku konzoly (R) (41~1) na hřídel na pravé straně sloupku (10), spojte postupně s bočním pouzdrem (L) a (R) (42, 43) a upevněte šesti šrouby do plechu Ø3,5 × 12 mm (84) pomocí kombinovaného šroubováku pro imbusové...
Seite 63
Krok 3 – Montáž spojovacího ramene Použijte jeden šroub s šestihrannou hlavou 5/16" × 32 mm (71), plochou podložku 5/16" × 20 × 1,5T (98) a samojisticí matici 5/16" × 7T (105) k uchycení kulového kloubu (23), který se nachází na konci spodního madla (L) (4). Použijte klíč 13,14 mm (111) a klíč 12 mm (110). Postup opakujte na pravé...
Seite 64
Krok 4 – Montáž plastových dílů K montáži krytu spojovacího ramene A (L) (59) a krytu spojovacího ramene B (R) (60) na spodní madla (4, 5) na každé straně použijte čtyři šrouby s křížovou hlavou M5 × 15mm (79) a kombinovaného šroubováku pro imbusové šrouby M5 a šrouby s křížovou hlavou (108). K montáži krytů...
Seite 65
Mazání 1. Naneste dva mililitry mazadla na střed kolejničky. Mazadlo nanášejte každé tři měsíce. 2. Cítíte-li, že cvičení neprobíhá hladce nebo při cvičení vzniká hluk, naneste dva mililitry mazadla na střed kolejniček. Přeprava Trenažér Elliptical je vybaven dvěma přepravními kolečky, která začnou plnit funkci při pozvednutí zadní...
Seite 66
Skládání Krok I Začněte z jakékoliv strany cvičebního stroje, zdvihněte pedál a pohybujte s jeho ramenem, dokud se neotočí do nejvyšší polohy. Z levého příchytného bloku (148) vytáhněte háček (146). Jednou rukou přidržte kryt posu- vného kola (52). (POZOR: NIKDY NESTRKEJTE PRSTY MEZI KRYT KOLA A SPODNÍ...
Seite 67
Krok III Otočením proti směru hodinových ručiček uvolněte zajišťovací šroub (145). Zajišťovací šroub (145) vytáhněte ven, aby došlo k uvolnění západky. Vytáhněte sestavu kolejnice (15) nahoru, dokud nezapadne zajišťovací šroub (145) (POZOR: ZAJIŠTĚNÍ ŠROUBU POZNÁTE PODLE CVAK- NUTÍ) a utáhněte jej otočením ve směru hodinových ručiček.
Seite 68
Rozložení Krok I Otočením proti směru hodinových ručiček uvolněte zajišťovací šroub (145). Zajišťovací šroub (145) vytáhněte ven, aby došlo k uvolnění západky. Sklopte sestavu kolejnice (15) dolů, dokud nezapadne zajišťovací šroub (145), a utáhněte šroub otočením ve směru hodinových ručiček. Krok II Vyrovnejte šipku na háčku (146) se zářezem na levém příchytném bloku...
Seite 69
Krok III Umístěte háček (146) znovu na levý příchytný blok (148). Stejný postup opakujte i na druhé straně. Krok IV Rozkládání cvičebního stroje je u konce.
Seite 70
Počítač TE-02K Spuštění Trenažér Elliptical je napájen externě. Po připojení k síti se konzola automaticky zapne. Nejsou-li do konzoly během dvaceti minut zadány žádné údaje, přepne se do pohotovostního režimu. V pohotovostním režimu se displej vypne. Pro spuštění konzoly stiskněte kterékoliv tlačítko. Při prvním spuštění...
Seite 71
Důležité funkce ENTER Tímto tlačítkem potvrzujete nastavení roku, měsíce, data, hodin-minut a zvukové signalizace. Tímto tlačítkem volíte nastavení funkcí vzdálenost, čas, kalorie, maximální tepová frekvence, pohlaví, věk, výška, váha a tepová frekvence %; zvolená funkce bude blikat. Mějte na paměti, že v některých programech lze vybrat jen některé...
Seite 72
FUNKCE Calendar (Kalendář): Zobrazí měsíc, datum a týden. Temperature (Teplota): Zobrazí aktuální teplotu v místnosti od 10 °C do 60 °C. Clock (Hodiny): Zobrazí aktuální čas. Alarm (Zvuková signalizace): Monitor má funkci zvukové signalizace. Scan: Zobrazí hodnoty všech funkcí RYCHLOST- OTÁČKY- VZDÁLENOST – ČAS –...
Seite 73
Zvuková signalizace Při blikajícím času zvukové signalizace nastavte požadovanou hodnotu pomocí tlačítek UP nebo DOWN a každou hodnotu potvrďte tlačítkem ENTER. Poté stiskněte tlačítko UP nebo DOWN pro zobrazení zvukové signalizace na displeji, a následně stiskněte ENTER pro potvrzení. Zvukový signál lze zastavit kterýmkoliv tlačítkem.
Seite 74
Ruční program Pro nastavení vlastních hodnot vzdálenosti, času, kalorií a maximální tepové frekvence můžete postupovat podle výše uvedených kroků. Pro zahájení cvičení následně stiskněte tlačítko START/STOP. Nebo jen stiskněte tlačítko START pro zahájení cvičení přímo, bez nastavování hodnot vzdálenosti, času, kalorií a maximální tepové frekvence. Výchozí...
Seite 75
PROGRAM Stiskněte tlačítko ENTER pro vstup do režimu nastavení, kde můžete nastavit vzdálenost, čas, kalorie a maximální tepovou frekvenci. MAXIMÁLNÍ TEPOVÉ Pro nastavení hodnoty použijte tlačítka „UP“ nebo „DOWN“ a pak stiskněte FREKVENCE tlačítko ENTER pro potvrzení každé hodnoty. Pro zahájení cvičení stiskněte tlačítko START a položte dlaně na oba snímače.
Kvalitné produkty od firmy ENERGETICS sú konštruované a testované tak, aby splnili požiadavky kladené na angažovaný fitness -tréning. Toto zariadenie zodpovedá európskej norme EN 957. Firma ENERGETICS poskytuje dvojročnú záruku za materiálové a výrobné chyby. Zo záruky sú však vylúčené jednak všetky škody zapríčinené nesprávnym používaním produktu ako ak všetky diely ktoré...
Na ochranu podlahy alebo kobercov pred poškodením podložte pod zariadenie Crosstrainer nejakú vhodnú ochrannú rohož. V prípade nehody stlačte núdzovú brzdu zariadenia. Postarajte sa o to, aby sa v najbližšom okolí zariadenia Crosstrainer nenachádzali žiadne iné predmety. ...
Seite 82
Množ Diel Opis žstvo Diel Opis stvo Hlavný rám Sieťový adaptér Rameno pedálu (L) Posuvné koliesko Ø82 mm, uretán Rameno pedálu (R) 40~1 Imbusová skrutka s plochou hlavou 3/8" × 2" Spodná rúčka (L) 40~2 Gumová pätka Ø35 × 10 mm Spodná...
Seite 83
Množ Diel Opis žstvo Diel Opis stvo Imbusová skrutka s pologuľatou Závitorezná skrutka 3,5 × 16 mm hlavou 5/16" × 15 mm Imbusová skrutka s pologuľatou Kombinovaný skrutkovač na imbus hlavou 3/8" × 2-1/4" M5 a skrutku s krížovou hlavou Skrutka s krížovou hlavou M5 ×...
Seite 85
Kábel počítača (32) pretiahnite cez stĺpik (10), stĺpik vložte do podstavca v tvare U (1~13) a vytiahnite kábel (32) zo stĺpika. Stĺpik (10) zaistite jednou skrutkou so šesťhrannou hlavou 3/8" × 2" (119), pružnou podložkou 3/8" × 2T (120), skrutkou so šesťhrannou hlavou 3/8" × 3/4" (121) a pružnou podložkou prehnutou 3/8"...
Seite 86
Krok 2 – Montáž rúčky Kryt stĺpika konzoly (L) (41) nainštalujte na hriadeľ na ľavej strane stĺpika (10) a kryt stĺpika konzoly (R) (41~1) na hriadeľ na pravej strane stĺpika (10), spojte postupne s bočným puzdrom (L) a (R) (42, 43) a upevnite šiestimi skrutkami do plechu Ø3,5 × 12 mm (84) pomocou kombinovaného skrutkovača na imbusové...
Seite 87
Krok 3 – Montáž spojovacieho ramena Jednu skrutku so šesťhrannou hlavou 5/16" × 32 mm (71), plochú podložku 5/16" × 20 × 1,5T (98) a samoistiacu maticu 5/16" × 7T (105) použite na uchytenie guľového kĺbu (23), ktorý sa nachádza na konci spodnej rúčky (L) (4). Použite kľúč 13,14 mm (111) a kľúč 12 mm (110). Postup zopakujte na pravej strane.
Seite 88
Krok 4 – Montáž plastových dielov Na montáž krytu spojovacieho ramena A (L) (59) a krytu spojovacieho ramena B (R) (60) na spodné rúčky (4, 5) na každej strane použite štyri skrutky s krížovou hlavou M5 × 15 mm (79) a kombinovaný...
Seite 89
Mazanie Naneste dva mililitre mastiva na stred koľajničky. Mastivo nanášajte každé tri mesiace. Ak cítite, že cvičenie neprebieha hladko, alebo pri cvičení vzniká hluk, naneste dva mililitre mastiva na stred koľajničiek. Preprava Trenažér Elliptical je vybavený dvoma prepravnými kolieskami, ktoré začnú plniť funkciu pri nadvihnutí...
Seite 90
Skladanie Krok I Začnite z ktorejkoľvek strany cvičebného stroja, zodvihnite pedál a pohybujte s jeho ramenom, až kým sa neotočí do najvyššej polohy. Z ľavého príchytného bloku (148) vytiahnite háčik (146). Jednou rukou pridržte kryt posuvného kolesa (52). (POZOR: NIKDY NESTR- KAJTE PRSTY MEDZI KRYT KOLESA A SPODNÚ...
Seite 91
Krok III Otočením proti smeru hodinových ručičiek uvoľnite zaisťovaciu skrutku (145). Zaisťovaciu skrutku (145) vytiahnite von, aby došlo k uvoľneniu záklopky. Vytiahnite zostavu koľaje (15) nahor, až kým nezapadne zaisťovacia skrutka (145) (POZOR: ZAISTENIE SKRUTKY POZNÁTE PODĽA CVAKNUTIA) a dotiahnite ju otočením v smere hodinových ručičiek.
Seite 92
Rozloženie Krok 1 Otočením proti smeru hodinových ručičiek uvoľnite zaisťovaciu skrutku (145). Zaisťovaciu skrutku (145) vytiahnite von, aby došlo k uvoľneniu záklopky. Sklopte zostavu koľaje (15) dole, až kým nezapadne zaisťovacia skrutka (145), a dotiahnite skrutku otočením v smere hodinových ručičiek. Krok 2 Vyrovnajte šípku na háčku (146) so zárezom na ľavom príchytnom bloku...
Seite 93
Krok III Umiestnite háčik (146) znova na ľavý príchytný blok (148). Rovnaký postup opakujte i na druhej strane. Krok IV Rozkladanie cvičebného stroja je na konci.
Seite 94
Počítač TE-02K Spustenie Trenažér Elliptical je napájaný externe. Po pripojení do siete sa konzola automaticky zapne. Ak sa do konzoly v priebehu dvadsiatich minút nezadajú žiadne údaje, prepne sa do pohotovostného režimu. V pohotovostnom režime sa displej vypne. Na spustenie konzoly stlačte ľubovoľné tlačidlo. Pri prvom spustení...
Seite 95
Dôležité funkcie ENTER 1. Týmto tlačidlom sa potvrdzuje nastavenie roku, mesiaca, dňa, hodiny– minúty a zvukovej signalizácie. 2. Týmto tlačidlom sa volí nastavenie funkcií vzdialenosť, čas, kalórie, maximálna pulzová frekvencia, pohlavie, vek, výška, váha a % pulzovej frekvencie; zvolená funkcia bude blikať. Nezabúdajte, že v niektorých programoch možno vybrať...
Seite 96
FUNKCIE 1. Calendar (Kalendár): Zobrazí mesiac, dátum a týždeň. 2. Temperature (Teplota): Zobrazí aktuálnu teplotu v miestnosti od 10 °C do 60 °C. 3. Clock (Hodiny): Zobrazí aktuálny čas. 4. Alarm (Zvuková signalizácia): Monitor má funkciu zvukovej signalizácie. 5. Scan: Zobrazí hodnoty všetkých funkcií RÝCHLOSŤ – OTÁČKY – VZDIALENOSŤ...
Seite 97
Zvuková signalizácia Pri blikajúcom čase zvukovej signalizácie nastavte požadovanú hodnotu pomocou tlačidiel UP alebo DOWN a každú hodnotu potvrďte tlačidlom ENTER. Potom stlačte tlačidlo UP alebo DOWN, aby sa na displeji zobrazila zvuková signalizácia, a potom potvrďte stlačením tlačidla ENTER. Zvukový signál možno zastaviť ľubovoľným tlačidlom. 4.
Seite 98
W.T (Hmotnosť) Používateľ môže vopred nastaviť hmotnosť na 10 až 200 kg alebo 22 až 440 libier. Po nastavení maximálnych hodnôt stlačte tlačidlo START, čím sa spustí zvolený program. Manuálny program Ak chcete nastaviť vlastné hodnoty vzdialenosti, času, kalórií a maximálnej pulzovej frekvencie, môžete postupovať...
Seite 99
Program kontroly Stlačením tlačidla ENTER vstúpte do režimu nastavenia, v ktorom zadáte hodnoty pre vzdialenosť, čas, kalórie, vek a hmotnosť. pulzovej Na nastavenie hodnoty použite tlačidlá „UP“ alebo „DOWN“ a potom frekvencie stlačením tlačidla ENTER potvrďte každú hodnotu. Potom si môžete vybrať z desiatich hodnôt pulzovej frekvencie v % – 50 %, 55 %, 60 %, 65 %, 70 %, 75 %, 80 %, 85 %, 90 % a 95 % –...
Ez a termék megfelel az EN 957 európai szabvány követelményeinek. Az anyag- és feldolgozási hibákért az ENERGETICS két év garanciát vállal. A garancia nem érvényes a termék nem rendeltetésszerű használatából eredő károkért, valamint a kopó alkatrészekre. A termék elektronikus összetevőire egy éves garancia érvényes.
Seite 101
A padlózat vagy szőnyeg esetleges megsérülésének megelőzésére tegyen a trénink-készülék alá talajszőnyeget. Ha nem használja a cross trainert, kapcsolja ki a készüléket. Biztosítsa be, hogy a cross trainer közvetlen közelében ne legyenek semmilyen tárgyak. Ez a készülék kizárólag házi használatra van tervezve és 120 kilogramm maximális testsúlyra van tervezve.
Seite 102
Kontrol jegyzék Konzol Kapaszkodó Érintős érzékelő Konzoloszlop Konzoloszlop burkolata Pedál Kerék Összekötő kar Pedálkar Hátsó stabilizátor burkolata Alátét...
Seite 106
Alkat- Darab Alkat- Darab rész Leírás -szám rész Leírás -szám Fő váz Hálózati adapter Pedálkar (L) Toló-kerék Ø82 mm, uretán Pedálkar (R) 40~1 Imbusz csavar lapos fejjel 3/8"×2" Alsó kapaszkodó (L) 40~2 Gumi saroktalp Ø35 × 10 mm Alsó kapaszkodó (R) Konzoloszlop burkolata (L) Kábelezés tokja, pedálkar 41~1...
Seite 107
Alkat- Darab- Alkat Darab rész Leírás szám -rész Leírás -szám Félgömb fejű imbusz csavar 5/16" Menetvágó csavar 3,5 × 16 mm × 15 mm Félgömb fejű imbusz csavar 3/8" Kombinált csavarhúzó az M5 × 2-1/4" imbusz csavar és a keresztfejű csavar számára Keresztfejű...
Szerelési utasítások 1. lépés – Az oszlop összeszerelése...
Seite 109
1. Húzza át a számítógép kábelét (32) az oszlopon keresztül (10), helyezze bele az oszlopot az U alakú alaptámaszba (1~13) és húzza ki a kábelt (32) az oszlopból. Biztosítsa be az oszlopot (10) egy hatszögletes fejű csavarral 3/8" × 2" (119), rugalmas alátéttel 3/8" × 2T (120), hatszögletes fejű...
Seite 110
2. lépés – A kapaszkodó összeszerelése 1. Szerelje fel a konzoloszlop burkolatát (L) (41) az oszlop bal oldalán lévő tengelyére (10) és a konzoloszlop burkolatát (R) (41~1) az oszlop jobb oldalán lévő tengelyére (10), fokozatosan kösse össze az oldalsó tokkal (L) és (R) (42, 43) és rögzítse hat darab pléhbe való csavarral Ø3,5 ×...
Seite 111
3. lépés – Az összekötőkar összeszerelése 1. Használjon egy hatszögletes fejű csavart 5/16" × 32 mm (71), lapos alátétet 5/16" × 20 × 1,5T (98) és önbiztosító anyát 5/16" × 7T (105) a gömbcsukló rögzítésére (23), amely az alsó kapaszkodó (L) (4) végén található. Használjon 13,14 mm (111) és 12 mm (110) kulcsokat. Ismételje meg a menetet a jobb oldalon.
Seite 112
4. lépés - Műanyag részek felszerelése 1. Az A összekötőkar burkolatának (L) (59) és a B összekötőkar burkolatának (R) (60) az alsó kapaszkodókra (4, 5) történő szerelésénél használjon mindkét oldalra négy darab keresztfejű csavart M5 × 15mm (79) az M5 imbusz csavarokhoz és a keresztfejű csavarokhoz való kombinált csavarhúzó...
Seite 113
Kenés 1. Vigyen fel két milliliter kenőanyagot a sín közepére. A kenőanyagot minden három hónapban vigye fel. 2. Ha úgy érzi, hogy a gyakorlatok nem simán mennek, vagy gyakorlat közben zaj jön létre, vigyen fel két milliliter kenőanyagot a sínek közepére. Szállítás Az Elliptical tréning-gép két szállítókerékkel van ellátva, amelyek a gép hátsó...
Seite 114
Összerakás I. lépés Kezdje az edzőgép bármelyik oldaláról, emelje fel a pedált és mozgassa a pedálkart addig, míg a legfelső helyzetbe nem fordul. A bal rögzítő-blokkból (148) húzza ki a horgot (146). Egyik kézzel tartsa meg a toló-kerék burkolatát (52) (FIGYELEM: SOHA NE SZÚRJA BE UJJAIT A KERÉKBURKOLAT ÉS A PEDÁL ALSÓ...
Seite 115
III. lépés Az óramutató járásával ellentétes irányba történő forgatással lazítsa fel a biztosítócsavart (145). Húzza ki a biztosítócsavart (145), hogy feloldódjon a retesz. Húzza a sínszerkezetet (15) felfelé, amíg a biztosítócsavar (145) helyére nem kattan (FIGYELEM: A CSAVAR BEBIZTOSÍTÁSÁT A KATTANÁS ALAPJÁN ISMERI FEL) és húzza meg azt óramu- tató...
Seite 116
Összeállítás I. lépés Az óramutató járásával ellentétes irányba történő forgatással lazítsa fel a biztosítócsavart (145). Húzza ki a biztosítócsavart (145), hogy feloldódjon a retesz. Hajtsa a sínszerkezetet (15) lefelé, amíg a biztosítócsavar (145) helyére nem kattan és húzza meg azt óramu- tató...
Seite 117
III lépés Helyezze el a horgot (146) ismét a bal rögzítő-blokkra (148). Ugyanezt a menetet ismételje a másik oldalon is. IV lépés Az edzőgép összeállítása véget ért.
Seite 118
TE-02K számítógép Indítás Az Elliptical tréninggép kívülről van táplálva. A hálózatra való csatlakoztatás után a konzol automatikusan bekapcsol. Ha a konzolba húsz perc folyamán nincs semmilyen adat betáplálva, átkapcsol készültségi rendszerre. Készültségi rendszerben a display kikapcsol. A konzol indításához bármelyik gombot megnyomhatja. Az első...
Seite 119
Fontos funkciók ENTER 1. Ezzel a gombbal igazolja az év, hónap, nap, órák-percek és hangjelzés beállítását. 2. Ezzel gombbal választja távolság, idő, kalória, maximális pulzusfrekvencia, nem, életkor, magasság, testsúly és % pulzusfrekvencia funkciók beállítását; a kiválasztott funkció villogni fog. Emlékezzen arra, hogy némelyik programban csak valamelyik funkciókat lehet kiválasztani.
Seite 120
1. Calendar (Naptár): Ábrázolja a hónapot, dátumot és a hetet. FUNKCIÓK 2. Temperature (Hőmérséklet): Ábrázolja a helyiség aktuális hőmérsékletét 10 °C és 60 °C között. 3. Clock (Óra): Ábrázolja az aktuális időt. 4. Alarm (Hangjelzés): Monitornak hangjelzési funkciója van. 5. Scan: Ábrázolja minden funkció értékét SEBESSÉG- FORDULATSZÁM- TÁVOLSÁG –...
Seite 121
Hangjelzés A hangjelzés villogó idejénél állítsa be a kért értéket az UP vagy DOWN gombok segítségével és minden értéket igazoljon az ENTER gombbal. Ezután nyomja meg az UP vagy DOWN gombot a hangjelzés kijelzőn történő ábrázolása céljából, ezt követően igazolásként nyomja meg az ENTER gombot.
Seite 122
W.T (Súly) A használó előre beállíthatja a súlyt 10 - 200 kg vagy 22 - 440 font közé. A maximális értékek beállítása után nyomja meg a START gombot a kiválasztott program elindítása céljából. Kézi program A távolság, idő, kalória és maximális pulzusfrekvencia saját értékeinek beállításához a fentiekben feltüntetett lépések alapján járhat el.
Seite 123
MAXIMÁLIS Nyomja meg az ENTER gombot a beállítás rendszerébe történő belépéshez, PULZUSFREKVEN ahol beállíthatja távolságot, időt, kalóriát és maximális CIA PROGRAM pulzusfrekvenciát. Az adatok beállításához használja az „UP“ vagy „DOWN“gombokat, ezt követően nyomja meg az ENTER gombot minden egyes adat igazolására. A gyakorlatok elkezdéséhez nyomja meg a START gombot és mindkét érzékelőre tegye rá...