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Trainings
Sie können benutzerdefinierte Trainings mit Zielvorgaben für jeden Trainingsabschnitt sowie für verschiedene
Distanzen, Zeiten und Kalorienwerte erstellen. Während der Aktivität können Sie trainingsspezifische
Datenseiten anzeigen, die Informationen zu den Trainingsabschnitten enthalten, z. B. die Distanz für den
Trainingsabschnitt oder die aktuelle Pace.
Auf der Uhr: Sie können die Trainingsapp über die Aktivitätsliste öffnen, um alle Trainings anzuzeigen, die
derzeit auf der Uhr geladen sind
Sie können auch den Trainingsverlauf anzeigen.
In der App: Sie können weitere Trainings erstellen und finden oder einen Trainingsplan mit integrierten Trainings
wählen und die Trainings auf die Uhr übertragen
Sie können Trainings planen.
Sie können Ihre aktuellen Trainings aktualisieren und bearbeiten.
Durchführen von Trainings von Garmin Connect
Zum Herunterladen eines Trainings von Garmin Connect müssen Sie über ein Garmin Connect Konto verfügen
(Garmin Connect,
Seite 68).
1 Wählen Sie eine Option:
• Öffnen Sie die Garmin Connect App und wählen Sie
• Rufen Sie die Website
2 Wählen Sie Training und Planung > Trainings.
3 Suchen Sie nach einem Training, oder erstellen und speichern Sie ein neues Training.
4 Wählen Sie
oder An Gerät senden.
5 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display.
Erstellen benutzerdefinierter Trainings in Garmin Connect
Zum Erstellen eines Trainings in der Garmin Connect App müssen Sie über ein Garmin Connect Konto verfügen
(Garmin Connect,
Seite 68).
1 Wählen Sie in der Garmin Connect App die Option
2 Wählen Sie Training und Planung > Trainings > Training erstellen.
3 Wählen Sie eine Aktivität aus.
4 Erstellen Sie ein benutzerdefiniertes Training.
5 Wählen Sie Speichern.
6 Geben Sie einen Namen für das Training ein, und wählen Sie Speichern.
Das neue Training wird in der Trainingsliste angezeigt.
HINWEIS: Sie können dieses Training an die Uhr senden
Seite 35).
Senden benutzerdefinierter Trainings an die Uhr
Sie können ein mit der Garmin Connect App erstelltes benutzerdefiniertes Training an die Uhr senden
benutzerdefinierter Trainings in Garmin Connect,
1 Wählen Sie in der Garmin Connect App die Option
2 Wählen Sie Training und Planung > Trainings.
3 Wählen Sie ein Training aus der Liste aus.
4 Wählen Sie
.
5 Wählen Sie die kompatible Uhr.
6 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display.
Training
(Anpassen von Aktivitäten und Apps,
(Durchführen von Trainings von Garmin Connect,
connect.garmin.com
auf.
Seite 35).
Seite 11).
.
.
(Senden benutzerdefinierter Trainings an die Uhr,
.
Seite 35).
(Erstellen
35
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