Philips HF8005 Bedienungsanleitung Seite 70

norsk
70
tidspunkt på dagen). Vekten bruker en margin for å kompensere for disse daglige variasjonene. Hvis
den målte vekten er inntil 1 kg under den daglige målvekten, vil resultatet vurderes som OK og et
smilende smilefjes vil vises. Hvis den målte vekten er inntil 1 kg under din daglige målvekt kan det
være grunn til bekymring, og du vil ikke se smilefjeset. Hvis vekten din er mer enn 1 kg over eller
under den daglige målvekten din, skjer vektreduksjonen enten for raskt eller for langsomt. I slike
tilfeller vil du se et nøytralt smilefjes.
Bruke vekten
Hvis displayet viser et smilende smilefjes etter at du har veid deg, er du innenfor det sunne området.
Dette betyr at du er i ferd med å nå den endelige sluttvekten din. I slike tilfeller er det ikke
nødvendig å være ekstra påpasselig, du bare fortsetter vekthåndteringsprogrammet.
Hvis du ikke ser et smilefjes på displayet, er du inntil 1 kg over den daglige målvekten hvis du slanker
deg, eller inntil 1 kg under den daglige målvekten hvis du forsøker å legge på deg. I disse tilfellene er
du innenfor det sunne området, men du bør forsøke å ikke slanke deg eller legge på deg for sakte.
Hvis displayet viser et nøytralt smilefjes etter at du har veid deg, er du ikke innenfor det sunne
området (mer enn 1 kg under eller over den daglige målvekten). I slike tilfeller slanker du deg eller
legger på deg for langsomt eller for raskt. Juster på vekthåndteringsprogrammet slik at du kommer
tilbake på riktig spor igjen.
Tips: Hvis et nøytralt smilefjes vises kontinuerlig og du vet grunnen til det, for eksempel fordi du spiste for
mye i ferien, bør du vurdere å justere sluttvekten. Når du angir en ny sluttvekt, beregner vekten
sluttvekten din på nytt basert på den nåværende vekten din. I slike tilfeller slettes vekten som allerede er
lagret under brukernummeret ditt, men ikke vekten som ble målt første og siste gang du veide deg.
Hvis det smilende smilefjeset blinker, har du nådd den endelige sluttvekten din. Gratulerer!
Hvis du angir en endelig sluttvekt, vises det ingen smilefjes på displayet de neste 24 timene.
Hvis du vil beholde den nåværende vekten din, kan du angi den nåværende vekten din som den
endelige sluttvekten.
Du kan når som helst sjekke tidligere vektutvikling ved å hente frem tidligere vektverdier fra minnet.