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Trainingsplan automatisch jede Woche anpassen, indem es berücksichtigt, wie du dein
Training absolvierst, eine Zusammenfassung erstellt, die dir dabei hilft, deinen Plan zeitnah
abzuschließen, und die Schwierigkeit der nachfolgenden Kurse basierend auf deinem
Trainingsstatus und Feedback intelligent anpasst.
Erstellen eines Laufplans
1
Öffne die Health-App, navigiere zu Training > Laufen (Outdoor) oder Laufen (Indoor) >
AI-Laufplan, tippe rechts auf Mehr, wähle einen Laufplan aus und befolge die
Anweisungen auf dem Bildschirm, um die Erstellung des Plans abzuschließen.
2
Drücke die obere Taste an deiner Uhr, um die App-Liste aufzurufen, und navigiere zu
Training > Kurse und Pläne > Trainingsplan, um deinen Laufplan anzuzeigen. Tippe am
Tag des Trainings auf das Trainingssymbol, um ein Training zu starten.
Beenden eines Laufplans
Öffne die Health-App, navigiere zu Training > Plan, tippe in der oberen rechten Ecke auf
und dann auf Plan beenden.
Weitere Einstellungen
Öffne die Health-App, navigiere zu Training > Plan und tippe auf
Ecke:
Tippe auf Plan anzeigen, um die Details des Plans anzuzeigen.
Tippe auf Mit Wearable synchronisieren, um Pläne mit deinem Wearable zu
synchronisieren.
Tippe auf Planeinstellungen, um Informationen wie den Tag des Trainings, die
Erinnerungszeit und ggf. die Synchronisierung des Plans mit dem Kalender zu bearbeiten.
Anzeigen von Trainingsaufzeichnungen
Anzeigen von Trainingsaufzeichnungen auf dem Gerät
1
Rufen Sie auf dem Gerät die App-Liste auf und tippen Sie auf Trainingsaufzeichnungen.
in der oberen rechten
Sport
8
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