BH FITNESS Magna Pro Anleitung Seite 10

CALORIAS CONSUMIDAS; que ha
realizado durante
mostrándoselos dos veces cada cinco
segundos.
Si en el tiempo que trascurre la
información de los valores medios, no
se toca ninguna tecla, y se pulsa la
tecla STOP pasará
manual.
P9 PROGRAMA USUARIO
(USER).
Estando el monitor
mostrara el display de matriz de LEDs
superior (A) Fig.2 el perfil y la letra "M"
de manual, para visualizar lo diferentes
perfiles preprogramados se utilizan las
teclas speed
haya seleccionado el programa 9
(USER), pulse la tecla ENTER.
En el display de matriz de Leds (A)
Fig.2 le pedirá la edad entre (10 y 99
años) seleccione su edad con las
teclas numéricas (G) Fig.3, (si se
introduce el valor, fuera de los dos
dígitos le mostrara el valor mas
cercano). Pulse ENTER.
A continuación le pedirá el peso entre
(30 y 199Kg.), seleccione su peso con
las teclas numéricas (G) Fig.3, pulse
ENTER.
A continuación le pedirá el tiempo de
duración del ejercicio entre (10 y 60
minutos), seleccione el tiempo con las
teclas numéricas (G) Fig.3 y pulse
ENTER a continuación pulse la tecla
RESET y pulsando las teclas up▲ o
down▼, puede comenzar a diseñar el
perfil de velocidad que usted desee en
el display de matriz de LEDs (A).
El perfil a diseñar esta subdividido en
21 pasos. Para seleccionar el primer
paso, pulse RESET, las teclas up▲ o
down▼, a continuación pulse la tecla
ENTER, y así sucesivamente hasta
el ejercicio,
al programa
encendido
y speed–. Una vez se
completar el gráfico del programa que
usted desee.
Si se ha equivocado al grabar algún
paso, pulse la tecla RESET y volverá
al paso anterior.
A continuación pulse tecla ENTER y le
mostrará en la pantalla alfanumérica
(B) INICIO DE EJERCICIO y dará
comienzo a su ejercicio transcurridos
3 segundos, indicados en forma
descendente.
Una vez haya terminado el programa
que ha estado realizando el ejercicio
le
el monitor le habrá calculado la media
de los valores en el cual ha realizado
el ejercicio y se los
pantalla alfanumérica (B) Fig.2.
Pulsando la tecla STOP se interrumpe
el programa y en el display de pantalla
alfanumérica inferior (B) Fig.2, le
informara de la media de los valores
TIEMPO DE EJERCICIO; DISTANCIA
RECORRIDA; VELOCIDAD MEDIA;
CALORIAS CONSUMIDAS; que ha
realizado
mostrándoselos dos veces cada cinco
segundos .
Si en el tiempo que trascurre la
información de los valores medios no
se toca ninguna tecla, y no se hace
ejercicio si pulsa la tecla STOP pasara
al programa manual.
P10 - P11
TEST VARON – MUJER.
El objetivo del test es valorar la forma
física del usuario. La diferencia entre
los programas de varón y de mujer
esta en los Watios, los valores del
varón están seleccionados en 150 W.
y en el programa de mujer en 100 W.
Estando el monitor encendido, el
display de matriz de LEDs superior (A)
Fig.2 le mostrará el perfil y la letra "M"
de manual.
10
mostrara el la
durante el
PROGRAMAS DE
ejercicio,