Kaksitoimisten Poljinten Käyttö (Fig. F3); Paristojen Vaihto (Kuva E-2 ); Ohjauspaneeli (Kuva� E-1); Toiminnot - Tunturi FitRace 40 HR Benutzerhandbuch

hätäjarru (fig� F-2)
Työnnä kahva kokonaan alas aktivoidaksesi hätäjarrutus�
Kaksitoimisten poljinten käyttö (fig� F3)
Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteys pyörän jälleenmyyjään tai katso
harjoittelukenkiesi mukana tulleita ohjeita�
Kun kiinnität klossia, lateraalisen keskiviivan pitää olla päkiän
keskikohdan alla� Säädä eteen ja taakse kengänpohjan urista� Säädä
sivusuunnassa klossin ja klossin aluslaatan välyksestä� Kiristä klossit
lujasti kiinni. Voit myöhemmin säätää klosseja omien mieltymystesi
mukaan, kun olet ensin kokeillut niitä� Parhaan virityksen löytäminen
voi viedä jonkin aikaa�
Varvaskoukut
Polkimiin voidaan kiinnittää kaikki yleisesti käytössä olevat
varvaskoukut� Kiinnitä varvaskoukut niiden mukana toimitetuilla
välineillä valmistajan ohjeiden mukaisesti ja varmista ennen käyttöä,
että liitosruuvit ovat tiukalla�
Poljinten käyttö
Kiinnitä klosseilla varustetut kengät polkimiin asettamalla klossi
lukkojen väliin ja painamalla samalla alaspäin�
Voit vapauttaa kengän kiertämällä kantapäätä pyörästä ulospäin.
Lukituksen tiukkuutta voidaan säätää, ja se tulee säätää siten, että
klossi ja kenkä eivät poljettaessa vapaudu. Voit vääntää lukituksen
säätöruuveja kuusiokoloavaimella� Tiukenna lukitusta vääntämällä
säätöruuveja myötäpäivään, ja löysennä lukitusta vääntämällä ruuveja
vastapäivään�

Paristojen vaihto (Kuva E-2 )

Ohjauspaneeli on varustettu 1 CR2032 (3 volt) -paristolla
ohjauspaneelin takaosassa�
- Poista kansi�
- Poista vanhat paristot�
- Laita uudet paristot paikalleen. Varmista paristojen olevan
asennettu (+) ja (-) napaisuusmerkintöjen mukaisesti.
- Asenna kansi paikalleen�
Ohjauspaneeli (kuva� E-1)
⚠ HUOMAUTUS
• Pidä ohjauspaneeli pois suorasta auringonvalosta�
• Kuivaa ohjauspaneelin pinta, jos siihen on tippunut hikeä�
• Älä nojaa ohjauspaneeliin�
• Kosketa näyttöä vain sormenpäälläsi� Älä kosketa näyttöä
kynsilläsi tai terävillä esineillä�
‼ ILMOITUS
• Ohjauspaneeli siirtyy valmiustilaan, kun laitetta ei ole käytetty 4
minuuttiin�

Toiminnot

Rpm
- Näyttää kierrokset minuutissa
- Alue on: 0 ~ 9999�
- Jos näyttö ei harjoittelun aikana vastaanota signaalia 4 sekuntiin,
näytön RPM on "0".
Time
- Jos tavoitearvoa ei aseteta, harjoitusaika lasketaan eteenpäin�
- Jos on asetettu tavoitearvo, harjoitusaika lasketaan tavoitearvosta
taaksepäin 0:an, joka ilmoitetaan äänimerkillä tai valolla�
- Alue on: 00:00 ~ 59:59�
Speed
- Esittää senhetkisen harjoittelunopeuden�
- Alue on: 0 ~ 999�9 km/h�
- Jos näyttö ei harjoittelun aikana vastaanota signaalia 4 sekuntiin,
näytön SPEED on "0.0"
Distance (harjoitusmatka)
- Jos tavoitearvoa ei aseteta, harjoitusmatka lasketaan eteenpäin�
- Jos on asetettu tavoitearvo, harjoitusmatka lasketaan tavoitearvosta
taaksepäin 0:an, joka ilmoitetaan äänimerkillä tai valolla�
- Alue on: 0,00 ~ 9999�
Calories
- Jos tavoitearvoa ei aseteta, kalorit lasketaan eteenpäin�
- Jos on asetettu tavoitearvo, kalorit lasketaan tavoitearvosta
taaksepäin 0:an, joka ilmoitetaan äänimerkillä tai valolla�
- Alue on: 0 ~ 9999�
‼ HUOM
• Nämä tiedot ovat karkeita ohjeita erilaisten harjoittelujen
vertailua varten, eikä niitä voida käyttää lääketieteellisen hoidon
pohjana�
Pulse (syke)
- Senhetkinen syke esitetään 6 sekunnin kuluttua siitä, kun konsoli
havaitsee signaalin�
- Jos konsoli ei vastaanota sykkeen signaalia 6 sekuntiin, näytössä
näkyy "P".
- Konsoli antaa varoitusäänen, jos senhetkinen syke ylittää
tavoitesykkeen�
- Alue on: 0-30 ~ 230 BPM�
Förklaring av knappar
Enter
- Valitse jokainen toiminto painamalla näppäintä "Mode/ Reset":
Time, Distance, Calories, Pulse�
- Vahvista asetus tai valinta.
- Painamalla "Mode/ Reset"-näppäintä 3 sekunnin ajan voit nollata
kaikki toiminnot : Time, Distance, Calories�
Set
- Tavoitearvojen asetus�

Toiminta

Laitteen kytkeminen päälle
- Voit aktivoida virransäästötilassa olevan konsolin painamalla mitä
tahansa näppäintä�
- Voit aktivoida virransäästötilassa olevan konsolin alkamalla polkea.
Pois päältä / virransäästötila
Jos näyttö ei vastaanota signaaleja 4 minuuttiin, se siirtyy
automaattisesti virransäästötilaan (SLEEP).
Harjoitustavoitteen asettaminen
- Selaa seuraavien toimintojen välillä painamalla MODE/RESET (tila/
nollaa) -painiketta: TIME (aika), DISTANCE (matka), CALORIES
(kalorit) JA PULSE (syke).
- Aseta tavoitearvo valitulle asetukselle SET (aseta) -painikkeella,
vahvista painamalla MODE/RESET (tila/nollaa) -painiketta ja avaa
seuraava tavoiteasetus�
6 1
SU