Informationen zum Blutdruck
Tipp:
Messen Sie Ihren Blutdruck täglich, auch wenn
Sie keine Beschwerden haben.
1.4 Beeinflussung und Auswertung der Messungen
– Messen Sie Ihren Blutdruck regelmässig und
speichern Sie die Ergebnisse. Sie können diese
dann miteinander vergleichen
– Ziehen Sie keine Rück schlüsse aus einem einzi-
gen Ergebnis, denn Ihre Blutdruckwerte sollten
immer von einem Arzt beurteilt werden, der auch
mit Ihrer medizinischen Vor geschichte vertraut ist
– Wenn Sie das Gerät regelmässig benutzen und
die Werte für Ihren Arzt aufzeichnen, sollten Sie
auch von Zeit zu Zeit Ihren Arzt über den Verlauf
informieren
– Bedenken Sie bei den Blut druck messungen,
dass die täglichen Werte von vielen Faktoren
abhängen. So beeinflussen Rau chen, Alko hol-
genuss, Medi ka mente und kör per liche Arbeit die
Messwerte in unterschiedlicher Weise
– Messen Sie Ihren Blutdruck immer vor den
Mahlzeiten
– Bevor Sie Ihren Blutdruck messen, sollten Sie
sich mindestens 5 Min ut en ausruhen
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– Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Ihnen die Mess-
werte trotz korrekter Hand habung des Gerätes
und wiederholten Messungen ungewöhnlich
hoch oder niedrig erscheinen. Dies gilt auch,
wenn ein unregelmässiger oder sehr schwacher
Puls die Messungen verunmöglicht
1.5 Blutdruckschwankungen
– Es gibt viele Faktoren, die den Blutdruck beein-
flussen können. So wirken sich schwere körper-
liche Arbeit, Angst, Stress oder die Tageszeit der
Messung sehr stark auf die gemessenen Werte
aus
– Die persönlichen Blutdruckwerte unterliegen
während des Tages und des Jahres grossen
Schwan kungen. Bei Hoch druck patienten sind
diese Schwan kun gen besonders stark ausge-
prägt
– Norma l erweise ist der Blutdruck während körper-
licher Anstrengung am höchsten und während
der Nacht im Schlaf am niedrigsten
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