Instrucciones Breves - Kettler SM3205-8 Trainings- Und Bedienungsanleitung

Instrucciones de entrenamiento y manejo
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Instrucciones breves

Zona de funciones
Las seis teclas se explicarán brevemente a continuación.
La aplicación detallada se explica en los distintos capítu-
los. En estas descripciones también se utilizan los mismos
nombres de las teclas de función
Set (pulsar brevemente)
Con esta tecla de función se seleccionan los datos intro-
ducidos.
Los datos configurados son adoptados.
Set (pulsar prolongadamente)
Cuando se visualizan todos los segmentos, seleccionar
"Configuraciones individuales"
Reset
Con esta tecla de función se borra la indicación actual
para un nuevo inicio.
Program
Con esta tecla de función se seleccionan los distintos pro-
gramas.
Otra pulsación
Pulsación prolongada
Teclas menos - / más +
Con estas teclas de función se modifican antes del entren-
amiento los valores en los distintos menús, y durante el
entrenamiento se modifica el esfuerzo (niveles).
Continuar "Más"
O volver "Menos"
Pulsación prolongada > cambio rápido
Pulsando "Más" y "Menos" juntos:
El esfuerzo salta al
Los programas saltan al
La introducción de valor salta a
Recovery
Mediante esta tecla de función se inicia la función del
pulso de recuperación.
Observación:
Las demás funciones de estas teclas se explican en el
lugar correspondiente de las instrucciones de servicio.
Medición del pulso
La medición del pulso se puede realiza a través de 3
fuentes:
1. Clip de oreja
introducir la clavija en la hembrilla, mientras que
el pulso de mano se desconecta
2. Pulso de mano
La conexión se encuentra enchufada en la parte tra-
sera del indicador;
3. Cinta para el pecho
Observar las instrucciones correspondientes.
> siguiente programa
> recorrido del programa
nivel 1
inicio
desconexión (Off)