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Verwandte Anleitungen für Skandika Fint
Inhaltszusammenfassung für Skandika Fint
- Seite 1 Crosstrainer Fint Art.Nr. SF-2580...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Artikelnummer SF-2580 Anleitungen zum Down- Klasse loaden findest Du auf Standard EN 20957 Warnhinweis: Bitte lesen Sie vor Gebrauch die unserer Skandika Service Bedienungsanleitung Seite. Für weitere Informa- Production date 2020 2021 2022 tionen kannst Du einfach unsere Website besuchen PO No: www.skandika.com... -
Seite 3: Wichtige Sicherheitshinweise
SICHERHEITSHINWEISE WARNUNG Um die Verletzungsgefahr zu reduzieren, muss diese Anleitung vor dem Gebrauch vollständig gelesen und verstan- den werden! Dieses Gerät ist ausschließlich für den Heimgebrauch in Übereinstimmung mit den Anweisungen in dieser Anleitung vorgesehen. Lesen Sie die Gebrauchsanleitung sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät einsetzen und bewahren Sie die Gebrauchsanleitung für die weitere Nutzung auf. - Seite 4 Bevor Sie mit dem Aufbau beginnen, empfehlen wir Ihnen, sich einen Platz mit ausreichend Freiraum und einer achen Unterlage für die Montage zu suchen. Entnehmen Sie alle Teile dem Karton und breiten Sie diese übersichtlich nebeneinander auf dem Boden aus. Prüfen Sie anhand der Checkliste, ob alle notwendigen Teile für den Aufbau vorhanden sind.
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Seite 5: Aufbauanleitung
AUFBAUANLEITUNG Teil Nr. Beschreibung Menge Hauptrahmen Griffstütze 03L/04L Pedalrohr (L) / Unterer Handlauf (L) 03R/04R Pedalrohr (R) / Unterer Handlauf (R) 05L/R Griffe (L/R) Fixer Griff Vorderer Standfuß Hinterer Standfuß Schraube Schraube M6x15L Schraube M8x30L Mutter Computer Pedal Schraube M8x45L 27/32 Abdeckung (L) für Griffgelenk 28/33... - Seite 6 AUFBAUANLEITUNG SCHRITT 2 der Hauptrahmen 01 (01) ein und befestigen Sie diese mit den 4 Schrauben (20), 4 Federscheiben (12) und 4 Wellscheiben (11).
- Seite 7 AUFBAUANLEITUNG SCHRITT 3 Sie die Schraube (30), Unterlegscheibe (44) und Mutter (17) von der U-Halterung (10). Montieren Sie den linken, unteren Handlauf scheibe (45) wie abgebildet. Beim linken (03L) und rechten (03R) Pedalrohr sind 2 Abstandsstücke (19) vorgesehen - achten Sie darauf, dass diese nicht ver- sehentlich herunterfallen! Montieren Sie das linke Pedalrohr (03L) an der linken U-Halterung (10) mit einer Schraube (30), einer Unterlegscheibe (44) und einer Mutter (17).
- Seite 8 AUFBAUANLEITUNG SCHRITT 4 rechten (03R) Pedalrohr. Die Pedale werden in der gewünschten Position mit den Schrauben (26), Unterlegscheiben (40) und Muttern (23) montiert wie abgebildet.
- Seite 9 AUFBAUANLEITUNG SCHRITT 5 Abbildung dargestellt. Verbinden Sie das Sensorkabel (13) und die Pulskabel (42) mit dem Computer (24). Befestigen Sie den...
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Seite 10: Stromanschluss
AUFBAUANLEITUNG SCHRITT 6 Entfernen Sie die Schrauben (09) aus den Abdeckungen für das Pedalrohrgelenk (34/35) & (37/38). Montieren Sie die Abde- ckungen für das linke Pedalrohrgelenk (34/35) mit den Schrauben (09) am linken Pedalrohr (03L) und die Abdeckungen für lauf (04R) wie abgebildet. PRÜFEN SIE VOR DER BENUTZUNG, OB ALLE SCHRAUBEN UND MUTTERN FESTGEZOGEN SIND! -
Seite 11: Aufwärmen Und Abwärmen
AUFWÄRMEN UND ABWÄRMEN AUFWÄRMEN und ABWÄRMEN Ein erfolgreiches Trainingsprogramm besteht aus einer Aufwärmphase, einer Trainingsphase und dem Abkühlen (Abwärmen). Die Trainingshäufigkeit sollte für Anfänger bei 2- bis 3-mal die Woche angesetzt werden, immer mit mindestens einem Tag Pause zwischen den Trainingseinheiten. Nach einigen Monaten kann die Häufigkeit auf 4- bis 5-mal wöchentlich gesteigert werden. -
Seite 12: Die Bedeutung Der Tasten
COMPUTER-BEDIENUNGSANLEITUNG DIE BEDEUTUNG DER TASTEN MODE Funktionen / Programme auswählen. RECOVERY Drücken, um den Recovery-Modus (Herzerholungsratenmessung) zu starten. Diese Funktion ist nur nutzbar, während der Puls gemessen wird. Nach der Messung (Dauer ca. 1 Minute) wird Ihr Fitnesszustand angezeigt bedeutet AUSSERGEWÖHNLICH 1.0<F<2.0 bedeutet EXZELLENT 2.0≤F≤2.9 bedeutet GUT 3.0≤F≤3.9 bedeutet ANNEHMBAR... -
Seite 13: Modusauswahl
COMPUTER-BEDIENUNGSANLEITUNG Modusauswahl Drücken Sie nach dem Einschalten die UP- oder DOWN-Taste, um den gewünschten Modus auszuwählen. Drücken Sie ENTER zur Bestätigung. Einstellen von Zielwerten Der Computer ermöglicht die Voreinstellung verschiedener Funktionswerte für Ihr Training: TIME / SPEED / DISTANCE / CALORIES / AGE / PULSE / RPM / ODO / WATT / TARGET HR. Um einen Zielwert einzustellen, nutzen Sie die UP- und DOWN-, sowie die ENTER-Taste. - Seite 14 COMPUTER-BEDIENUNGSANLEITUNG Körperfettmessung (P11) DOWN ENTER Wählen Sie mit bzw. den Körperfettmessmodus aus (“BODY FAT” / P11) und drücken Sie Bestätigung. Um die Körperfettmessung ausführen zu können, müssen Sie nun zunächst Ihre persönlichen Daten UP/DOWN und ENTER): eingeben (jeweils mit 1. Geschlecht (männlich [male] / weiblich [female]) 2.
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Seite 15: Verwendung Der App Kinomap
VERWENDUNG DER APP KINOMAP Apple Store KINOMAP Die kostenlose Kinomap App verhilft Ihnen zu einem kraftvollen Training, das Spaß macht! Wählen Sie eines e download is completed, open the app and register the personal information. Turn on the Bluetooth of the von den Videos der Kinomap und legen Sie los. -
Seite 16: Verwendung Der App Fitness Data
VERWENDUNG DER APP FITNESS DATA Apple Store FITNESS DATA Systemanforderungen iOS: Version 7.1 und neuer, Bluetooth 4.0 und neuer, iPhone ® 4s und neuer. Android: Version 4.3 und neuer; Bluetooth 4.0 und neuer ® Google Play Download der App Scannen Sie die abgebildeten Codes, um die App zu laden oder Laden Sie die Software vom Google Play Store... -
Seite 17: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG... -
Seite 18: Teile-Liste / Reinigung & Pflege
Teil Nr. Bezeichnung Menge Teil Nr. Bezeichnung Menge Hauptrahmen Flügelmutter Mutter M5 Pedalrohr (L) C-Clip ø17 Pedalrohr (R) Sensor-Magnet Unterer Handlauf (L) Schraube M4×20L Unterer Handlauf (R) Mutter M6 Lager 6203 Wellscheibe Feder Vorderer Standfuß Federscheibe Hinterer Standfuß Magneteinheit Schraube ST4,2×20L Keilriemen U-Halterung Buchse für Pedalarmachse... -
Seite 19: Garantiebedingungen
Beitrag zum Schutze unserer Umwelt. Bitte erfragen Sie bei der Gemeindeverwaltung die zuständige Entsorgungsstelle. Im Zuge ständiger Produktverbesse- Für Ersatzteile kontaktieren Sie bitte folgende E-Mail-Adresse: service@skandika.de rungen behalten Der Service erfolgt durch: MAX Trader GmbH, Wilhelm-Beckmann-Straße 19, 45307 Essen, wir uns technische... - Seite 20 Vertrieb & Service durch MAX Trader GmbH Wilhelm-Beckmann-Straße 19 45307 Essen Deutschland SF-2580 DE Ver. 1.0...