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F
7.
Quand la fonction CALORIES clignote, poussez les boutons UP ou DOWN pour établir les calories à consommer
pendant l'exercice. Poussez le bouton ENTER pour confirmer les calories à consommer désirées.
8.
Quand la fonction PULSE clignote, poussez Les boutons UP ou DOWN pour établir les pulsations de l'exercice.
Poussez le bouton ENTER pour confirmer les pulsations cardiaques désirées..
9.
Poussez le bouton START/STOP pour commencer l'exercice.
PROGRAM 2 (STEPS)
PROGRAM 4 (ROLLING)
PROGRAM 6 (FAT BURN)
PROGRAM 8 (MOUNTAIN)
PROGRAM 3 (HILL)
PROGRAM 5 (VALLEY)
PROGRAM 7 (RAMP)
PROGRAM 9 (INTERVALS)
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