Pulsometro (Puls/Pulse); Impostare Il Range Di Battito Come Obiettivo; Attivare/Disattivare Funzione Allarme Battito; Resettaggio Dati Battito - Crivit 1-LD4086 Bedienungs- Und Sicherheitshinweise

Pulsometro (PULS/PULSE)

Attenzione: il pulsometro funziona solo in caso utilizziate la cintura per il petto. Sul
display comparirà il battito attuale e lampeggerà il simbolo con raffigurato il
cuore.
Selezionate prima di tutto la funzione (PULS/PULSE) premendo MODE.
Premendo SEL potete consultare le funzioni secondarie del pulsometro.
Attuale battito/MHR (%) > battito attuale/ora > battito attuale/velocità attuale
(km/h) > battito attuale/pulsazione media (A) > battito attuale/pulsazione
massima (H) > battito attuale/pulsazione minima (L) > battito attuale/ zona
obiettivo.
MHR – Frequenza cardiaca massima
(Percentuale della frequenza cardiaca massima. Frequenza cardiaca massima =
220 – la vostra età)

Impostare il range di battito come obiettivo

ATTENZIONE: Prima della sessione di allenamento
chiedete al vostro medico a quanto ammonta il vostro
battito come obiettivo massimo adatto per il vostro fisico.
Le impostazioni predefinite rappresentano dei valori
puramente indicativi e non sono adatti a ogni persona.
Battito attuale
zona obiettivo
I
- 37 -
Se vi trovate nella funzione secondaria Battito attuale e Zona obiettivo
premuto SET per selezionare il range di pulsazione come obiettivo o per
impostare il range di battito come obiettivo definito dall`utente che vi apparirà
con la scritta (ZN-P/ZN-U). Premete ripetutamente SEL per selezionare il range di
battito come obiettivo desiderato: definito dall´utente (ZN-P/ZN-U), tempo libero
(ZN-1), fitness (ZN-2), sport (ZN-3). Nella tabella sottoriportata è disponibile una
panoramica delle zone 1-3. Per impostare il range di battito come obiettivo,
premete SET nella modalità impostazione quando verrà visualizzata la scritta ZN-
P/ZN-U. Lampeggia a questo punto il valore limite inferiore, che potete impostare
premendo SEL e confermare premendo SET. Allo stesso modo potete impostare il
valore limite superiore.
Età > 20 25 30
Zona 1 130 126 123
Tempo - - -
libero
50-65 % 100 97 95
MHR
Zona 2 160 156 152
Fitness - - -
65-80 % 130 126 123
MHR
Zona 3 190 185 180
Sport - - -
80-95 160 156 152
MHR

Attivare/disattivare funzione allarme battito

Se vi trovate nella funzione secondaria Battito attuale e Zona obiettivo, premete
brevemente SET per attivare o disattivare l´allarme battito come obiettivo. Se
l´allarme è attivato comparirà il simbolo

Resettaggio dati battito

I dati del battito registrati vengono resettati automaticamente ogni giorno a
mezzanotte.
Battito attuale e Zona obiettivo, tenete
Battito attuale e Zona obiettivo Battito attuale e Zona obiettivo
35 40 45 50 55 60
120 117 113 110 107 104
- - - - - -
92 90 87 85 82 80
148 144 140 136 132 128
- - - - - -
120 117 113 110 107 104
175 171 166 161 156 152
- - - - - -
148 144 140 136 132 128
nel display.
- 38 -
65
100
-
77
124
-
100
147
-
124