BH FITNESS G690 Betriebsanleitung Seite 38

Símbolo do coração intermitente:
Este símbolo só aparecerá nos programas de testes.
O número máximo de pulsações que uma pessoa nunca deverá ultrapassar denominase ritmo máximo
e este diminui com a idade. Uma simples fórmula para calculálo será subtrair a 220 a sua idade em
anos.O exercício,para que seja correcto, deverá manterse entre os 65 e os 85 % do ritmo cardíaco
máximo e recomendase não ultrapassar os 85%.Quando as suas pulsações ultrapassem os 85 % do
ritmo cardíaco máximo, aparecerá um coração intermitente e um sinal sonoro durante 2 segundos até que
as suas pulsações desçam dos 85 % do seu ritmo cardíaco máximo. Recomendase trabalhar por baixo
dos 85% do ritmo cardíaco máximo por razões de segurança.
*0* :
Este símbolo aparece nos testes masculino e feminino e significa que realizou o teste não colocou a banda
do peito).
Símbolo de Chave fixa:
Avaria mecânica. Apagar a máquina e acendêla passados 2 minutos.A máquina possui um sistema de
correcção de avarias automático,no entanto, se o problema persiste, ponhase em contacto como serviço
técnico.
1. "BENVINDO A HI POWER"
2. "CARREGUE NAS SETAS PARA SELECCIONAR O PERFIL"
3. "CARREGUE INICIO/START PARA COMECAR"
4. "CARREGUE INSERIR PARA INICIAR O PERFIL"
5. "ERRO"
6. "CONSULTE O SERVICO TECNICO"
7. "INSIRA A SUA IDADE <10-99>"
"INSIRA O SEU PESO <30-199> KG"
8.
"INSIRA O SEU PESO <70-440> LB"
9. "INSIRA O TEMPO DE EXERCICIO <10-60> MINUTOS"
"INSIRA O REGISTO DE WATTS <25-400>"
10.
"WATTS="
11. "IDADE="
12. "INSIRA O REGISTO DE PULSO <40-220>"
13. "PULSO="
14. "CARREGUE PAUSA PARA CONTINUAR O EXERCICIO. CARREGUE EM STOP PARA PARAR"
15. "TEMPO DE EXERCICIO="
16. "DISTANCIA PERCORRIDA="
17. "VELOCIDADE MEDIA="
18. "CALORIAS CONSUMIDAS="
"CARREGUE INSERIR PARA ACEITAR O PERFIL MEMORIZADO. CARREGUE RESET/REINICIAR PARA MODIFICAR
19.
O PERFIL"
"UTILIZE AS TECLAS PARA SELECCIONAR A INTENSIDADE PARA A COLUNA ACTIVA. CARREGUE INSERIR PARA
20.
PASSAR PARA A COLUNA SEGUINTE. CARREGUE RESET/REINICIAR PARA VOLTAR AO MODO MANUAL."
21. "DIMINUA A INTENSIDADE DO EXERCICIO, O SEU RITMO CARDIACO E DEMASIADO ELEVADO"
22. "O RESULTADO DO TESTE E"
Para qualquer consulta, náo duvide em pórse en contacto, chamando ao número de telefone:
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sportkoncept
902 170 258
AVISAR PREVIAMENTE.
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