Cockpit; Funktionstasten; Betrieb Des Cockpits - Tunturi C80 Betriebsanleitung

A K T I V E S P O R T L E R
Herzfrequenz
Das Training auf diesem Niveau ist nur für
durchtrainierte Sportler geeignet und setzt ein
Langzeit-Ausdauertraining voraus.

COCKPIT

1
2

FUNKTIONSTASTEN

1. BACK/STOP
Verwenden Sie die Taste BACK/STOP, um zum
Hauptmenü zurückzugelangen. Während des
Trainings können Sie die Trainingseinheit beenden
oder vorübergehend anhalten, indem Sie die Taste
BACK/STOP drücken.
2. ZOOM
Überwachung des grafischen Profils im Display
während des Trainings. Durch Drücken der
ZOOMTaste vergrößern Sie das Bild des Profils auf
der Anzeige (zwei-, vier-, acht- und sechzehnfach),
bis beim fünften Drücken das
3. TRAINING
Drücken Sie die Taste TRAINING, um das Menü
TRAINING zu öffnen. Das Menü TRAINING enthält
folgende Trainingsprogramme: QUICK START,
MANUAL, TARGET HR, TARGET EFFORT, PROGRAMS,
T-RIDE, T-ROAD, T-MUSIC, OWN TRAINING und
FITNESS TEST.
4. USER
Drücken Sie die Taste USER, um das Menü USER
zu öffnen. Das Menü USER enthält die folgenden
Funktionen: CREATE USER, SELECT/CHANGE USER,
EDIT USER, DELETE USER, SETTINGS und USER LOG.
5. DREHSCHALTER
Der Drehschalter hat zwei Funktionsweisen:
Drehen des Drehschalters Wenn Sie den
A)
Drehschalter im Uhrzeigersinn drehen, können Sie
1 6
•
70-80 % der maximalen
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4
5 6
die Menüs abwärts oder nach rechts durchblättern
sowie Werte oder Widerstand erhöhen. Wenn
Sie den Drehschalter gegen den Uhrzeigersinn
drehen, können Sie die Menüs aufwärts oder nach
rechts durchblättern sowie Werte oder Widerstand
verringern.
Drücken des Drehschalters Wenn Sie auf den
B)
Drehschalter drücken, können Sie die Auswahl
bestätigen, die Sie durch Drehen des Drehschalters
vorgenommen haben. Während des Trainings
können Sie die Funktion bestätigen, die am unteren
Rand in der Mitte des Displays angezeigt wird.
6. TASTEN DES MP3-PLAYERS
Verwenden Sie die Taste +, um die Lautstärke zu
erhöhen.
Mit Hilfe der Taste >>I können Sie in der Playlist zum
nächsten Titel springen.
Verwenden Sie die Taste >II, um die Wiedergabe zu
starten oder zu beenden.
Mit Hilfe der Taste I<< können Sie in der Playlist zum
vorherigen Titel springen.
Verwenden Sie die Taste -, um die Lautstärke zu
verringern.
DISPLAY
Während des Trainings werden auf der linken Seite
des Displays folgende Trainingswerte angezeigt:
Zeit, zurückgelegte Strecke, Energieverbrauch,
Leistung, Drehzahl, Herzfrequenz und
Geschwindigkeit.

BETRIEB DES COCKPITS

Das Cockpit wird aktiviert, indem Sie das Gerät
an eine Stromquelle anschließen und danach mit
dem Treten beginnen oder irgendeine Cockpittaste
betätigen. Im Cockpit erscheint dann das Menü
TRAINING.
Wird das Gerät etwa 5 Minuten lang nicht betrieben,
schaltet sich das Cockpit automatisch aus. Die
Trainingsdaten werden bei Unterbrechung des
Trainings 5 Minuten lang gespeichert. Danach
werden alle Werte auf Null gesetzt.
Im Display werden Empfehlungen angezeigt. Ihnen
wird der Buchstabe i auf weißem Hintergrund
vorangestellt. Sie können die Empfehlungen
vom Display löschen, indem Sie den Drehschalter
drücken.
nd
Dieses Gerät (E80/E85 2 Generation) ist mit
TM
dem T-Ware Fitness-Test und Kontroll-Program
kompatibel. Installieren Sie zuerst das Program
und schliessen Sie dann den PC-Computer mit
dem Trainingsgerät mittels eines USB-Kabels an.
Hinweise zum T-Ware TM Program und zum effektiven
Training damit finden Sie auf der Internetseite von
Tunturi www.tunturi.com.
MENÜ USER
Sie können auf das Menü USER zugreifen, indem
Sie die Taste USER drücken. Wir empfehlen