Inhaltsverzeichnis
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Contenido del suministro (fig. A) ....................... 8
Datos técnicos ..................................................... 8
Uso conforme a lo previsto ................................ 8
Indicaciones de seguridad ................................ 8
¡Peligro de lesiones! ......................................... 8
¡Peligro de lesiones para niños! ..................... 8
¡Advertencias relativas a las pilas! ................. 8
Peligros derivados del desgaste .................... 8
Montaje (fig. B) .............................................. 8 - 9
Indicaciones generales de entrenamiento ........ 9
Calentamiento ...................................................... 9
Ejercicios propuestos ................................... 9 - 12
Estiramiento ........................................................ 12
Almacenamiento y cuidados ........................... 12
Indicaciones para la eliminación .................... 12
y la gestión de servicios ................................... 13
Conteúdo (fig. A) .............................................. 20
Dados técnicos ................................................. 20
Utilização prevista ............................................ 20
Indicações de segurança ................................ 20
Risco de ferimentos! .......................................20
para crianças! ................................................20
Perigos devido a desgaste ........................... 20
Montagem (fig. B) .................................... 21 - 22
Indicações gerais para o treino .......................22
Aquecimento ......................................................22
Sugestões de exercícios ........................... 22 - 24
Alongamento .....................................................24
Conservação e armazenamento .................... 24
Instruções para a eliminação .......................... 24
processamento de serviço ....................... 24 - 25
6
Manual de instrucciones/Indice/Índice/Contents
Contenuto della confezione (imm. A) ............. 14
Dati tecnici ......................................................... 14
Utilizzo conforme ............................................. 14
Avvertenze di sicurezza .................................... 14
Pericolo di ferirsi! ........................................... 14
i bambini si feriscano! ..................................... 14
Pericoli dovuti all'usura ................................... 14
Montaggio (imm B) .......................................... 15
Avvertenze generali per il training ................... 15
Riscaldarsi ...................................................15 - 16
Esercizi proposti ........................................ 16 - 18
Stretching ............................................................ 18
Cura e conservazione .............................. 18 - 19
Smaltimento ....................................................... 19
gestione dei servizi di assistenza .................... 19
Scope of delivery (figure A) ............................ 26
Technical data ................................................... 26
Correct use ........................................................ 26
Safety notes ...................................................... 26
Risk of injury! ................................................. 26
Risks from wear ............................................. 26
Assembly (figure B) .................................. 26 - 27
General training notes ..................................... 27
Warming up ...................................................... 27
Suggested exercises ................................. 27 - 29
Stretching ................................................... 29 - 30
Care and storage ............................................. 30
Disposal ............................................................. 30
service handling ............................................... 30
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