Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Versa 2 Tragen; Positionierung Für Normales Tragen Und Training; Händigkeit - Fitbit versa 2 Bedienungsanleitung

Vorschau ausblenden Andere Handbücher für versa 2:
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Versa 2 tragen

Lege Versa 2 um dein Handgelenk. Wenn du ein Armband in einer anderen Größe
benötigst oder ein anderes Armband gekauft hast, findest du Anweisungen dazu
unter
„Armband wechseln"
Positionierung für normales Tragen und Training
Wenn du nicht trainierst, trage die Versa 2 etwa einen Fingerbreit oberhalb des
Handwurzelknochens.
Für eine optimierte Herzfrequenzmessung während des Trainings:
• Experimentiere während des Trainings damit, das Gerät höher am Handgelenk
zu tragen (2 Fingerbreiten), um eine bessere Passform zu erzielen. Bei vielen
Sportarten, wie z. B. Fahrradfahren oder Gewichtheben, beugt man sein
Handgelenk häufig. Dadurch wird das Herzfrequenzsignal unter Umständen
gestört, wenn du die Uhr dabei weiter unten am Handgelenk trägst.
• Trage dein Fitbit-Gerät über deinem Handgelenk und achte darauf, dass die
Rückseite des Geräts mit deiner Haut in Berührung kommt.
• Ziehe das Armband vor dem Training an und lockere es, wenn du fertig bist.
Das Armband sollte eng anliegen, aber nicht einschnüren (ein enges Armband
behindert den Blutfluss und beeinträchtigt möglicherweise das
Herzfrequenzsignal).
Händigkeit
Für eine höhere Genauigkeit musst du angeben, ob du Versa 2 an deiner dominanten
oder nicht dominanten Hand trägst. Die dominante Hand ist die, mit der du schreibst
auf Seite 12.
10

Quicklinks ausblenden:

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis