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Fitbit Surge Bedienungsanleitung
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Verwandte Anleitungen für Fitbit Surge

Inhaltszusammenfassung für Fitbit Surge

  • Seite 1 Bedienungsanleitung Version 1.3...

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Erste Schritte ..........................1 Lieferumfang ............................1 Inhalt dieses Dokuments ........................1 Einrichten der Fitbit Surge ...................... 2 Tracker auf einem Mobilgerät einrichten ................... 2 Einrichten deines Trackers auf einem PC (nur Windows 10) ..........2 Einrichten deines Trackers auf einem PC (Windows 8.1 und früher) ........ 3 Einrichten deines Trackers auf einem Mac ................
  • Seite 3 Tracken deines Schlafs ........................14 Tracken eines Tagesziels ....................... 15 Ziel auswählen ..........................15 Anzeigen des Zielfortschritts ....................15 Tracken von sportlichen Aktivitäten mit der Fitbit Surge ........... 16 Verwenden von SmartTrack ......................16 Verwenden des Trainingsmenüs ....................16 Verwenden des Laufmenüs ......................18 Aufzeichnen von Teilstrecken eines Laufs ................
  • Seite 4 Aktualisieren der Fitbit Surge ....................28 Problembehebung für deine Fitbit Surge ................. 29 Fehlendes Herzfrequenzsignal ....................29 Unerwartetes Verhalten ........................ 29 Allgemeine Informationen und technische Daten der Surge ........31 Sensoren und Motoren........................31 Akku ..............................31 Speicher ............................... 31 Display ..............................
  • Seite 5 Südafrika ............................. 38 Südkorea ............................. 38 Singapur .............................. 39 Taiwan ..............................39 Wireless sync dongle ......................... 39 Surge ..............................39 Vereinigte Arabische Emirate ....................40 Sicherheitserklärung ........................40 Wichtige Sicherheitshinweise ....................40 Warnhinweise ..........................40 Tipps zum Tragen und zur Pflege ................... 41 Vorsichtsmaßnahmen bezüglich des Akkus ...............

  • Seite 6: Erste Schritte

    Erste Schritte Vielen Dank, dass du dich für die Fitbit Surge™ entschieden hast – die leistungsstarke Fitness-Superwatch, die dich optimal beim Erreichen deiner Fitnessziele unterstützt. Lieferumfang Lieferumfang der Surge: Surge Dongle zur kabellosen Fitness Superwatch USB-Ladekabel Synchronisierung Inhalt dieses Dokuments Zunächst erstellen wir dein Fitbit®-Konto und sorgen dafür, dass der Tracker die...

  • Seite 7: Einrichten Der Fitbit Surge

    Einrichten der Fitbit Surge Damit du deine Surge optimal nutzen kannst, solltest du die kostenlose Fitbit-App für Geräte mit iOS®, Android™ oder Windows® 10 installieren. Falls du nicht über ein kompatibles Mobilgerät verfügst, kannst du stattdessen einen Computer verwenden. Für wichtige Funktionen wie Benachrichtigungen, Musiksteuerung und GPS ist jedoch ein Mobilgerät erforderlich.

  • Seite 8: Einrichten Deines Trackers Auf Einem Pc (Windows 8.1 Und Früher)

    App aus dem Store auf deinen Computer heruntergeladen hast, wirst du dazu aufgefordert, ein Konto zu erstellen. Öffne die App und befolge die Anweisungen zur Eröffnung eines Fitbit-Kontos und zur Einrichtung deiner Surge. Zum Einrichten und Synchronisieren benötigst du das Dongle zur kabellosen Synchronisierung, das im Lieferumfang deiner Surge enthalten ist.

  • Seite 9: Trackerdaten Mit Deinem Fitbit-Konto Synchronisieren

    Für die Synchronisierung mit deinem Fitbit-Tracker nutzt die Fitbit-App die Technologie Bluetooth Low Energy (BLE). Jedes Mal, wenn du die App öffnest, startet sie die Synchronisierung, falls der Tracker in der Nähe ist. Wenn Du die Fitbit- App auf einem Windows 10-PC ohne Bluetooth benutzt, musst du dich vergewissern, dass das Dongle zur kabellosen Synchronisierung installiert ist.

  • Seite 10: Deine Fitbit Surge

    Lies diese Tipps, um sicherzugehen, dass du den Tracker korrekt angelegt hast. Ganztägiges Tragen und Tragen während des Trainings Du solltest die Surge am Handgelenk tragen. Obwohl das Gerät Schritte und Etagen auch trackt, wenn es sich in einer Hosentasche oder einem Rucksack befindet, sind die am Handgelenk erfassten Werte am genauesten.

  • Seite 11: Dominante Oder Nicht Dominante Hand

    Herzfrequenzmesswert erhalten. Dominante oder nicht dominante Hand Damit die Surge möglichst genaue Messwerte liefern kann, solltest du angeben, ob du sie an deiner dominanten oder nicht-dominanten Hand trägst. Deine dominante Hand ist die Hand, die du für die meisten alltäglichen Aktivitäten wie Schreiben oder Zähneputzen verwendest.
  • Seite 12 Dein Surge hat zwei Ansichten: die Uhr, auf der du deine Tagesstatistiken sehen kannst, und das Menü. Durch Drücken der Home-Taste kannst du zwischen diesen beiden Anzeigen wechseln. • Bei der Uhrzeitanzeige kannst du durch Wischen nach links und rechts...

  • Seite 13: Akkulaufzeit Und Aufladen

    Aktivitätstracking funktionieren. • Mit der vollständig aufgeladenen Surge kannst du bis zu 10 Stunden Aktivitäten mit GPS tracken. Damit deine Daten immer erfasst werden, solltest du die Surge nach jeder Aktivität mit GPS-Tracking wieder aufladen. Ermitteln des aktuellen Akkuladestands Ist das Menü...

  • Seite 14: Laden Des Trackers

    Ladevorgang dauert ein bis zwei Stunden. Verlängern der Akkulaufzeit Wenn du die Surge über einen längeren Zeitraum nicht nutzt, schalte ihn aus, um die Akkulaufzeit zu verlängern. Wische dazu zum Bildschirm „Einstellungen“ und dort nach oben, um zur Option „Ausschalten“ zu gelangen. Weitere Tipps zur Verlängerung der Akkulaufzeit findest du unter help.fitbit.com.

  • Seite 15: Verwenden Von Gps

    Werten abgebildet. Nach Auswahl eines Laufs oder einer sportlichen Aktivität mit GPS-Tracking sucht die Surge nach einem GPS-Signal. Wie bei allen GPS-Geräten wird ein Signal leichter gefunden, wenn du dich im Freien befindest und dich nicht bewegst. Damit die Daten bestmöglich erfasst werden können, fange erst dann mit der Aktivität an, nachdem das Signal gefunden worden ist.

  • Seite 16: Verwenden Von Timer Und Stoppuhr

    Du kannst die Timer-Funktion auf deiner Surge verwenden, um einen Zeitraum von bis zu 90 Minuten zu messen. So verwendest du den Timer: 1. Rufe auf der Surge das Menü auf und gehe dann zu „Timer“. 2. Drücke die Schaltfläche „Auswählen“ oder tippe auf den Bildschirm, um den Timer aufzurufen.
  • Seite 17 So verwendest du die Stoppuhr: 1. Rufe auf der Surge das Menü auf und gehe dann zu „Timer“. 2. Drücke die Schaltfläche „Auswählen“ oder tippe auf den Bildschirm, um den Timer aufzurufen. 3. Wische nach links oder rechts, um zur Stoppuhr zu wechseln.

  • Seite 18: Automatisches Tracken Mit Der Fitbit Surge

    Automatisches Tracken mit der Fitbit Surge Immer, wenn du die Surge trägst, wird eine Reihe von Werten getrackt. Beim Synchronisieren werden die neuesten Daten vom Tracker in das Fitbit-Dashboard hochgeladen. Anzeigen der Tagesstatistik Wische auf der Uhr nach links oder rechts durch die Menüoptionen. Tippe eine Menüoption an, um die folgenden Tagesstatistiken anzuzeigen:...

  • Seite 19: Benutzerdefinierte Herzfrequenzzonen

    Unterlagen der American Heart Association findest du unter https://help.fitbit.com. Tracken deines Schlafs Der Surge trackt automatisch die geschlafenen Stunden und deine Bewegungen während des Schlafs. Diese Informationen geben Aufschluss über deine Schlafmuster. Um sie aufzuzeichnen, trage die Surge einfach beim Schlafen. Für einen gesunden...

  • Seite 20: Tracken Eines Tagesziels

    Im Fitbit-Dashboard findest du dein Schlafprotokoll sowie detailliertere Informationen zu deinen Schlafmustern und zu Trends. Tracken eines Tagesziels Die Surge verfolgt deinen Fortschritt im Hinblick auf ein von dir gewähltes Tagesziel. Ziel auswählen Standardmäßig lautet dein Ziel 10.000 Schritte pro Tag. In der Fitbit-App oder im fitbit.com-Dashboard kannst du ein anderes Ziel festlegen, z.

  • Seite 21: Tracken Von Sportlichen Aktivitäten Mit Der Fitbit Surge

    So trackst du eine sportliche Aktivität: 1. Rufe auf der Surge das Menü auf und gehe dann zu „Training“. 2. Drücke die Auswahltaste oder tippe auf das Display und wische dann zu der sportlichen Aktivität, die getrackt werden soll. Unterstützt diese Aktivität GPS, wird links neben dem Symbol zur Herzfrequenzmessung ein GPS-Symbol angezeigt.
  • Seite 22 Verwendet GPS Verwendet kein GPS 3. Hast du die gewünschte Aktivität gefunden, drücke die Auswahltaste oder tippe auf das Display. Solltest du es dir anders überlegen, schließe die Anzeige einfach mit der Home-Taste. Aktivierst du für deine Aktivität GPS-Tracking, erscheint das GPS-Suchfenster. Damit die Daten bestmöglich aufgezeichnet werden können, fange erst dann mit dem Training an, nachdem das Signal gefunden worden ist.

  • Seite 23: Verwenden Des Laufmenüs

    Statistiken und Workout-Zusammenfassungen auf deiner Surge anzeigen möchtest. So trackst du einen Lauf: 1. Rufe auf der Surge das Menü auf und gehe dann zu „Lauf“. 2. Drücke die Auswahltaste oder tippe auf das Display und wische dann zu der Art von Lauf, die getrackt werden soll.

  • Seite 24: Aufzeichnen Von Teilstrecken Eines Laufs

    Fitbit-App einsehen. Aufzeichnen von Teilstrecken eines Laufs Du kannst deine Teilstrecken aufzeichnen, wenn du läufst, sodass Fitbit Surge dich jedes Mal benachrichtigt, wenn du eine voreingestellte Zeit erreichst oder eine bestimmte Strecke hinter dich bringst. Diese als „Laufanzeigen“ bezeichnete Lauftracking-Funktion hilft dir dabei, deinen Fortschritt während eines Laufs...

  • Seite 25: Anzeigen Von Statistiken Während Des Trainings

    Achte darauf, dass sich die Surge in der Nähe befindet. Klicke auf Jetzt synchronisieren. 6. Wenn du bereit bist, einen Lauf aufzuzeichnen, rufe das Menü deiner Surge auf, und wische zu „Lauf“. 7. Drücke die Schaltfläche „Auswählen“ oder tippe auf den Bildschirm, wische dann zu „Free Run“.

  • Seite 26: Verwenden Stummer Alarme

    Verwenden stummer Alarme Die Surge kann dich mit einem sanften Vibrationsalarm wecken oder an etwas erinnern. Du kannst bis zu acht Alarme einstellen und sie so konfigurieren, dass sie jeden Tag oder auch nur an bestimmten Wochentagen ausgelöst werden. Wenn der Alarm ausgelöst wird, drücke die Aktionstaste, um ihn auszuschalten.

  • Seite 27: Erhalten Von Anruf- Und Sms-Benachrichtigungen

    Dashboard auf die Surge-Kachel. 5. Aktiviere die Option „Benachrichtigungen“ und folge den Anweisungen. Sobald die Surge mit deinem Gerät verknüpft ist, wird sie in der Liste der Bluetooth- Geräte unter dem Namen „Surge“ als gekoppeltes Gerät aufgeführt. Anzeigen von Anruf- und SMS-Benachrichtigungen Sofern du nicht weiter als sechs Meter von deinem Mobilgerät entfernt bist, erhältst du...

  • Seite 28: Deaktivieren Von Anruf- Und Sms-Benachrichtigungen

    • Mit der Aktions- oder Home-Taste schließt du die Benachrichtigungsanzeige wieder. Die Surge speichert bis zu 20 Benachrichtigungen. Bei mehr als 20 Benachrichtigungen wird beim Eingang einer neuen Benachrichtigung die jeweils älteste gelöscht. Jede Benachrichtigung wird nach 24 Stunden gelöscht.

  • Seite 29: Steuern Von Musik

    Steuern von Musik Mit der Surge kannst du die Wiedergabe von Musik auf einem kompatiblen iOS- oder Android-Mobilgerät pausieren und fortsetzen sowie zum nächsten Titel springen. Unter http://www.fitbit.com/devices kannst du herausfinden, ob dein Gerät diese Funktion unterstützt. Die Surge steuert Musik mithilfe des AVRCP-Bluetooth-Profils.

  • Seite 30: Steuern Von Musik Mit Der Surge

    Steuern von Musik mit der Surge Nach der Kopplung der Surge kannst du die Anzeige zur Musiksteuerung jederzeit aufrufen. So steuerst du die Musikwiedergabe mit der Surge: 1. Öffne die Musik-App auf deinem Mobilgerät und starte die Musikwiedergabe. 2. Um Informationen zum aktuellen Titel aufzurufen, drücke zweimal die Home- Taste.

  • Seite 31: Anpassen Deiner Fitbit Surge

    Orbit Analog Digital Flare Das Zifferblatt kannst du in der Fitbit-App oder im Fitbit.com-Dashboard ändern. Weitere Informationen findest du unter help.fitbit.com. Anpassen der Hintergrundbeleuchtung Mit dieser Einstellung legst du fest, wann sich die Hintergrundbeleuchtung der Surge einschaltet. Mögliche Optionen sind: •...

  • Seite 32: Anpassen Des Herzfrequenz-Trackers

    Herzfrequenzmessung nicht aktiviert wird, obwohl du den Tracker trägst. Nimmst du die Fitbit Surge ab und sie wird weiterhin bewegt – beispielsweise in einer Tasche oder einem Rucksack –, können fehlerhafte Herzfrequenzwerte gemessen werden. Dies kannst du verhindern, indem du „Aus“ einstellst.

  • Seite 33: Aktualisieren Der Fitbit Surge

    Nachdem du die Aktualisierung gestartet hast, wird auf dem Tracker eine Fortschrittsleiste angezeigt. Sobald der Vorgang abgeschlossen ist, erhältst du eine Bestätigungsmeldung. Die Aktualisierung der Surge dauert einige Minuten und kann viel Energie verbrauchen. Daher solltest du ihn vorher auf die Ladestation legen.

  • Seite 34: Problembehebung Für Deine Fitbit Surge

    Blutzirkulation und kann die Messgenauigkeit beeinträchtigen. Nach einem Moment wird wieder die richtige Herzfrequenz auf dem Display angezeigt. Unerwartetes Verhalten Tritt eines der folgenden Probleme bei deiner Surge auf, lässt es sich möglicherweise durch Zurücksetzen des Trackers beheben: Die Synchronisierung funktioniert nicht.
  • Seite 35 15 Sekunden lang gedrückt, bis das Display blinkt oder dunkler wird. 2. Lass die Tasten los. 3. Wenn das Display ganz aus ist, warte zehn Sekunden und schalte die Surge mit der Home-Taste wieder ein. Die Surge sollte jetzt wieder einwandfrei funktionieren.

  • Seite 36: Allgemeine Informationen Und Technische Daten Der Surge

    Akku Die Surge wird mit einem Lithium-Polymer-Akku betrieben. Speicher Die Surge speichert minutengenaue Informationen der letzten sieben Tage und Tageszusammenfassungen der letzten 30 Tage. Im Trainingsmodus werden die Herzfrequenzwerte jede Sekunde gespeichert, ansonsten alle fünf Sekunden. Gespeichert werden Schritte, Strecke, verbrannte Kalorien, Etagen, aktive Minuten, Herzfrequenz und das Schlafverhalten.

  • Seite 37: Display

    Spritzwassergeschützt. Das Gerät sollte beim Wasserabweisend Duschen und Schwimmen abgenommen werden. Maximale Einsatzhöhe 9.144 Meter Hilfe Tipps zur Fehlerbehebung und Hilfe zur Surge findest du unter http://help.fitbit.com. Rückgaberichtlinie und Garantie Garantieinformationen und die Rückgaberichtlinie des Fitbit.com-Shops findest du online unter http://www.fitbit.com/returns.

  • Seite 38: Zulassungsbestimmungen Und Sicherheitshinweise

    FCC Warning Changes or modifications not approved by Fitbit, Inc. could void the user’s authority to operate the equipment. Note: This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device, pursuant to part 15 of the FCC Rules.

  • Seite 39: Kanada: Erklärung Der Industry Canada (Ic)

    European Union (EU) Simplified EU Declaration of Conformity Hereby, Fitbit, Inc. declares that the radio equipment type Model FB501 is in compliance with Directive 2014/53/EU. The full text of the EU declaration of conformity is available at the following internet address: http://www.fitbit.com/safety.

  • Seite 40: Australien Und Neuseeland

    Internetadresse abgerufen werden: www.fitbit.com/safety. Declaración UE de Conformidad simplificada Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB501 cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet: www.fitbit.com/safety.

  • Seite 41: Wireless Sync Dongle

    Wireless sync dongle Surge Mexiko IFETEL: RCPFIFB14-1757...

  • Seite 42: Israel

    Israel 51-45135 ‫אישור התאמה‬ .‫אין לבצע כל שינוי טכני בחלק המודולארי של המוצר‬ Oman OMAN-TRA/ TA-R/2176/14 Philippinen Serbien И005 15...

  • Seite 43: Südafrika

    -. 출력 (Output power): -2.22dBm -. 안테나 종류 (Type of Antenna): Stamped Metal KCC approval information 1) Equipment name (model name): FB501 무선데이터통신시스템용 특정소출력무선기기 2) Certificate number: MSIP-CMM-XRA-FB501 3) Applicant: Fitbit, Inc. 4) Manufacture: Fitbit, Inc. 5) Manufacture / Country of origin: P.R.C.

  • Seite 44: Singapur

    Singapur Complies with IDA Standards DA00006A Taiwan Wireless sync dongle Surge CCAJ14LP4110T2 注意！ 依據 低功率電波輻射性電機管理辦法 第十二條 經型式認證合格之低功率射頻電機，非經許可，公司、商號或使用者均不得擅自變更頻 率、加大功率或變更原設計之特性及功能 第十四條 低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信；經發現有干擾現象時，應立即停用， 並改善至無干擾時方得繼續使用。 前項合法通信，指依電信法規定作業之無線電通信。 低功率射頻電機須忍受合法通信或工業、科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾。...

  • Seite 45: Vereinigte Arabische Emirate

    Sprich mit einem Arzt, bevor du ein Trainingsprogramm beginnst oder änderst. • Sprich vor der Verwendung mit einem Arzt, wenn du an bestehenden Erkrankungen leidest, auf die sich die Verwendung dieses Fitbit-Produkts auswirken könnte. • Überprüfe beim Fahren oder in anderen Situationen, in denen Ablenkungen gefährlich sein können, keine Anrufbenachrichtigungen oder andere Daten...

  • Seite 46: Tipps Zum Tragen Und Zur Pflege

    • Die Surge ist schweißresistent, regen- und wasserabweisend. Du kannst sie beim Sport und anderen Aktivitäten wie Händewaschen oder Geschirrspülen tragen. Vor dem Schwimmen oder Duschen solltest du sie aber abnehmen. • Produkte von PurePulse™ sind mit einer Funktion zur Herzfrequenzmessung ausgestattet, die für Benutzer mit einer gesundheitlichen Vorbelastung ein...

  • Seite 47: Vorsichtsmaßnahmen Bezüglich Des Akkus

    Vorsichtsmaßnahmen bezüglich des Akkus • Das Fitbit-Produkt ist mit einem eingebauten Akku ausgestattet, der nicht durch den Benutzer ausgetauscht werden kann. Eine Manipulation des Produkts oder der Versuch, es zu öffnen, führt zum Verfall der Garantie und stellt ein mögliches Sicherheitsrisiko dar.

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