Srdečne Vám blahoželáme! Vašou kúpou
ste sa rozhodli pre mimoriadne kvalitný produkt.
S produktom sa oboznámte ešte pred jeho
montážou a uvedením do činnosti. K tomu si
pozorne prečítajte nasledovný návod na montáž
a bezpečnostné pokyny. Produkt používajte len
v súlade s pokynmi uvedenými v návode a na
uvedené účely. Tento návod si odložte.
Ak produkt odovzdáte tretej osobe, priložte jej
aj všetky podklady.
Nedodržanie bezpečnostných
pokynov môže viesť k vážnym
poraneniam.
Obsah/označenie dielov (obr. A)
(1)
1 x stojan s napínacími pásmi
(2)
1 x rukoväť
(3)
2 x veľké plastové matice
(4)
1 x montážny kolík
(5)
1 x poistná závlačka
(6)
1 x podložka
(7)
1 x podpera chodidiel
(8)
2 x činky
(9)
1 x tyč
(10) 1 x tréningová lavička
(11) 1 x kľúč na vnútorný šesťhran SW 6
(12) 1 x dvojitý vidlicový kľúč SW 17
1 x návodu na používanie
Technické údaje
max.
Max. zaťaženie užívateľom: 110 kg
KG
Max. dodatočne povolená
záťaž 3 kg!
Hmotnosť tréningovej lavičky (bez činiek):
cca 8 kg
Hmotnosť činiek: cca 3 kg
Rozmery: rozložená cca 136 x 57 x 64-78 cm
(D x Š x V)
Tréningový nástroj kategórie H
(Domáce prostredie)
Dávajte prosím pozor na to, že
kvôli vlastnostiam materiálov gu-
mových pásov na cvičenie sa silové hod-
noty uvedené v tabuľke môžu odlišovať
od skutočných silových hodnôt.
28
SK
Silová tabuľka napínacích pásov
Dĺžka (cm):
120 140 160 185 190
Sila (N) cca: 27,5 34 39,5 46,5 48
Použitie podľa predpisov
Produkt je výlučne koncipovaný ako tréningové
náradie pre súkromné použitie. Produkt nie je
vhodný na terapeutické alebo priemyselné účely.
Bezpečnostné pokyny
• Max. napínacia dĺžka napínacích pásov je
190 cm. Túto napínaciu dĺžku neprekračujte
pri žiadnom cvičení!
• Skôr ako začnete trénovať, sa poraďte s Vaším
lekárom, či máte na tréning zdravotné predpo
klady.
• Ak sa počas cvičenia prejavia zdravotné
problémy, cvičenie ihneď prerušte a poraďte
sa s lekárom.
• Nesprávne vykonávané cviky alebo nad-
merná záťaž môžu poškodiť zdravie.
• Deti smú produkt používať len pod dozorom
dospelých a nesmú sa s ním hrať.
• Pri cvičení dodržiavajte dostatočný odstup od
predmetov a iných osôb, aby sa nikto nezranil
(min. 1,5 m).
• Na lavičke môže súčasne cvičiť vždy len
jedna osoba.
• Podložky pod činky sa môžu zaťažiť len čin-
kami, ktoré sú súčasťou lavičky (vždy 1,5 kg).
• Dodatočne sa smú používať len priložené
činky a napínacie pásy.
• Návod na obsluhu skladujte v blízkosti lavičky;
tento slúži na to, aby ste si mohli pozrieť
hlavné cvičenia.
• Produkt pred každým použitím skontrolujte,
či nie je poškodený alebo opotrebený. Pred
začiatkom každého tréningu skontrolujte
pevnosť všetkých skrutkových spojov!
• Kontrolujte aj časti náchylné na opotrebenie:
penové valce, poistné kolíky sedacej a chrbto-
vej podložky a kĺby lavičky.
• Produkt sa smie používať len v bezchybnom
stave. Používajte len originálne náhradné
diely.
• Lavičku postavte len na pevný, rovný podklad
a nie v blízkosti schodíšť alebo stupňov.