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DEUTSCH, seite 74
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Cozinhar a vapor
Legumes
Legumes
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Feijão
Brócolos
Broccoli
Couve-flor
Couve-flor
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Funcho
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Batatas com pele
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Cogumelos
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Couve de Bruxelas
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Espargos
Espinafres
Aipo
Courgete
Acompanhamentos
Acompanhamentos
Cevadinha + líquido
Sêmola + líquido
Lentilhas + líquido
Arroz + líquido
56
Temperatura
Cortada em rodelas
raminhos com caule
raminhos sem caule
raminhos
inteira
cortado em tiras
cortado em metades
inteiras, muito
pequenas
inteiras, muito
grandes
cortadas em
pedaços
cortado em palitos
cortado em rodelas
cortado em tiras
cortados em quartos
cortado em rodelas
cortado em tiras
cortado em rodelas
Quantidade
200 g + 400 ml
200 g + 300 ml
200 g + 375 ml
200 g + 250 ml
Tempo de
ºC
cozedura min.
100
15-20
100
35-45
100
25-30
100
15-20
100
25-30
100
40-45
100
30-35
100
15-20
100
20-30
100
20-25
100
45-50
100
20-25
100
20-25
100
15-20
100
25-30
100
50-60
100
12-15
100
12-15
100
12-15
100
10-12
100
25-35
100
15-20
100
20-35
100
12-15
100
25-30
100
12-18
Temperatura
Tempo de
ºC
cozedura min.
100
100
100
100
Recipiente
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
com furos
Recipiente
Grelha, taça de vidro
30-35
Grelha, taça de vidro
10-20
Grelha, taça de vidro
20-50
Grelha, taça de vidro
25-40
Nível a contar
de baixo
2
2
2
2
2
1
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
Nível
2
2
2
2
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