capital sports Pacemaker F100 Bedienungsanleitung Seite 14

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Manueller Modus
Im Manuellen Modus Sie können die gewünschte Zielzeit, Zieldistanz oder
Zielkalorien vor dem Training voreinstellen. Es kann nur eine der Funktionen
voreingestellt werden.
Zielzeit einstellen
Um die ZEIT einzustellen, drücken Sie die MODE-Taste am Bedienfeld, bis
das Fenster von TIME zu blinken beginnt. Drücken Sie die Taste [+] oder [-]
am Bedienfeld oder am Handlauf, um die Einstellung in 1-Minuten-Schritten
zu ändern. Der einstellbare Soll-Zeitbereich liegt zwischen 5:00 Minuten
und 99:00 Minuten. Sobald Sie die Zielzeit eingestellt haben, drücken Sie die
START-Taste am Computer, um mit dem Training zu beginnen. Das Laufband
beginnt sich mit einer Anfangsgeschwindigkeit von 0,8 km/h zu bewegen.
Benutzen Sie die Tasten [+] oder [-] am Bedienfeld oder am Handlauf, um die
Laufgeschwindigkeit während des Trainings zu erhöhen oder zu verringern.
Die Zeit wird nun in 1-Sekunden-Schritten von der voreingestellten
Sollzeit auf 0:00 heruntergezählt. Wenn die voreingestellte Zielzeit auf
0:00 heruntergezählt wurde, ertönt ein Signalton und das Laufband stoppt
automatisch.
Zieldistanz einstellen
Um die DISTANZ einzustellen, drücken Sie die MODE-Taste am Bedienfeld,
bis das Fenster DISTANCE zu blinken beginnt. Drücken Sie die Taste [+] oder
[-] am Bedienfeld oder am Handlauf, um die Einstellung in 1-km-Schritten
zu ändern. Die einstellbare Soll-Zieldistanzbereich liegt zwischen 0,5 km
und 99,5 km. Die voreingestellte Distanz beträgt 1 km. Sobald Sie die
Ziel-Distanz eingestellt haben, drücken Sie die START-Taste am Computer,
um mit dem Training zu beginnen. Das Laufband beginnt sich mit einer
Anfangsgeschwindigkeit von 0,8 km/h zu bewegen. Benutzen Sie die Tasten
[+] oder [-] am Bedienfeld oder am Handlauf, um die Laufgeschwindigkeit
während des Trainings zu erhöhen oder zu verringern. Die Distanz wird
nun von der voreingestellten Zieldistanz auf 0,00 heruntergezählt. Wenn
die voreingestellte Zieldistanz auf 0,00 heruntergezählt wurde, ertönt ein
Signalton und das Laufband stoppt automatisch.
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