Reebok C 7.1e Handbuch Seite 36

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Réglage de programme pour P1 à P9
Après confirmation du sexe, l'écran LCD affiche P1. Appuyez sur la touche fléchée pour choisir un programme de P1 à P9
et confirmez par ENTER.
P1: Objectif – Durée
Si vous choisissez P1, la programmation vous indiquera la durée 32:00. Appuyez sur la touche fléchée pour régler
l'objectif de durée et confirmez par ENTER. Appuyez sur START pour commencer l'entraînement. La touche fléchée vous
permet de changer la résistance pendant l'exercice. La durée programmée compte à rebours jusqu'à 0. La distance et les
calories sont additionnées.
Pour interrompre l'exercice, appuyez sur STOP. Pour continuer l'entraînement, appuyez sur START. Pour retourner au
mode des programmes, appuyez sur ENTER et maintenez la touche pendant un moment.
P2: Objectif - Distance
Si vous avez choisi P2, l'affichage de distance vous affiche la donnée 5.0. Appuyez sur la touche fléchée pour
programmer votre objectif de distance et ensuite confirmez par ENTER. Appuyez sur START pour commencer
l'entraînement. La touche fléchée vous permet de changer la résistance pendant l'exercice. La distance programmée
compte à rebours jusqu'à 0, la durée et les calories sont additionnées.
Pour interrompre l'exercice, appuyez sur STOP. Pour continuer l'entraînement, appuyez sur START. Pour retourner au
mode des programmes, appuyez sur ENTER et maintenez la touche pendant un moment.