Colocação Em Marcha - BH FITNESS R309U Handbuch

COLOCAÇÃO EM MARCHA.-
Para colocar em marcha o monitor,
em primeiro lugar tem que ligar o
adaptador, que se fornece com a
máquina, a uma ficha de electricidade
(220 v.- 240 v) e o terminal do
adaptador à tomada situada na parte
inferior traseira da máquina. (Fig 4)
O display acender-se-á automatica-
mente, ao começ ar o exercí cio, no
programa "U0" Utilizador 0. Seleccione
o utilizador
UP▲/DOWN▼
carregue na tecla ENTER.
De seguida, aparecerá no display os
sí mbolos Homem
seleccione
UP▲/DOWN▼; carregue em ENTER
para confirmar e aparecerá a idade
(age) entre 10-100 anos. Seleccione
com as teclas
carregue em ENTER para confirmar e
aparecerá a altura (height) entre 90-
210 cm.; seleccione com as teclas
UP▲/DOWN▼. Carregue em ENTER
para confirmar e aparecerá o peso
(weight) entre 10-150Kg.; seleccione
com as teclas
carregue em ENTER para confirmar.
Pressionando
directamente irá começ ar no modo
manual.
Se durante a realizaç ão o exercí cio
carregar no
todas as funç ões
electrónico pararão. Se carregar de
novo em START/STOP, todas as
funç ões irão pôr-se de novo em
funcionamento.
O monitor apagar-se-á automatica-
mente quando a unidade estiver 4
minutos parada.
Português
com as
entre U0-U4
e Mulher;
com as
UP▲/DOWN▼,
UP▲/DOWN▼
a chave START
botão START/STOP,
do monitor
Importante:
nentes electrónicos em contentores
especiais, Fig.1.
FUNÇÕES DO MONITOR.-
Este monitor dispõe de 5 teclas:
START / STOP; RESET, ENTER;
UP▲; DOWN▼. No centro do display,
mostra-se simultaneamente o ní vel do
programa que escolheu. Na parte
inferior do display aparecem cinco
teclas janelas
e VELOCIDADE / SPM; o TEMPO; a
DISTÂNCIA; os WATTS / CALORIAS;
a PULSAÇÃO.
Este monitor dispõe também de 1
teclas programa manual; 12 programas pré-
definidos de ní veis de dificuldade; 1
programa de utilizador; 4 programas
de controlo de ritmo cardí aco e 1
programa de forma aleatória.
Estando o monitor parado ou em
marcha, as janelas de (SPEED / SPM)
e (WATT / CAL), alternam a sua
informaç ão a cada cinco segundos.
PASSAGEM DE UM MODO DE
e
TRABALHO PARA OUTRO.-
Após
aparecerão
correspondentes
programas.
Este monitor tem a possibilidade de
trabalhar com 5 modos diferentes:
Manual,
(PERSONAL)
(RANDOM). Para passar de um modo
para outro, é necessá rio carregar no
botã o START/STOP para parar o
monitor, depois pressionar RESET e,
usando
seleccionar o modo desejado.
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Deposite
que lhe
ter selecionado
a piscar
aos
Programas,
HRC,
os botõ es UP▲/DOWN▼,
os compo-
indicam a
o usuário,
os LEDs
vários
Utilizador
e aleató rio