Modalità Watt (Allenamento Controllato Con Watt In Funzione Del Numero Di Giri) - Crane RB 35652 Bedienungsanleitung

CH
Descrizione dei programmi
5.3. Modalità WATT (allenamento controllato con Watt in funzione del numero di giri)
In questa modalità è possibile eseguire un cosiddetto allenamento controllato con Watt (in fun-
zione del numero di giri). Il valore Watt predefinito resta costante, vale a dire che la resistenza
dei pedali viene adattata alla propria frequenza di pedalata e velocità di allenamento.
1. Nel menu principale selezionare la modalità WATT con il tasto (+) o (-), quindi confermare con
il tasto SETZEN (APPLICA).
Premere o quindi confermare con SETZEN (APPLICA)
2. Impostare il valore Watt target desiderato (10 – 500 Watt) premendo i tasti (+) e (-), quindi
confermare con il tasto SETZEN (APPLICA). Avviare il contatore premendo il tasto START/STOP.
Vengono visualizzati i dati di allenamento dell'utente 6 TEMPO, 3 VELOCITÀ, 4 DISTANZA,
7 KILOJOULE, 5 WATT e 2 GIRI AL MINUTO.
Premere o quindi confermare con SETZEN (APPLICA)
Premere poi START / STOP
.
Per impostare i parametri in modo che il conteggio venga effettuato alla rovescia in modalità
"Countdown", premere il tasto SETZEN (APPLICA) invece del tasto START/STOP. Predefinire ora
un tempo di allenamento di esempio premendo il tasto (+) o (-). Premere di nuovo il tasto
SETZEN (APPLICA); l'indicatore Kilojoule inizia a lampeggiare. Predefinire ora il consumo di chilo-
joule prescelto come esempio premendo il tasto (+) o (-). In modo analogo si possono
predefinire dei target per Distanza e Frequenza cardiaca; in questi casi non è disponibile il
"countdown". Scegliere quali dati si desidera predefinire (si possono predefinire più dati).
Premere il tasto START/STOP per iniziare il conteggio alla rovescia. Il valore predefinito che per
primo raggiunge lo 0, fa terminare con un segnale acustico il programma di allenamento.
Premere o quindi confermare con SETZEN (APPLICA)
Premere di nuovo SETZEN (APPLICA)
48
www.royalbeach.de
MODEL: RB#35652 PRODUCT CODE: 64040
.
.
.
.
1
2
3
4
5
6
3. Interrompere la sessione di allenamento con il tasto STOP (STOP = PAUSA). Per
riprendere l'allenamento, premere di nuovo il tasto START/STOP, quindi riprendere
a pedalare.
Warnung
Premere START / STOP per i pedali.
Achtung
Nella modalità Pausa, premendo il tasto START/STOP è possibile interrompere
la sessione di allenamento e, premendo il tasto ZURÜCKSTELLEN (RESET), tor-
Hinweis
nare al menu principale. Salvataggio e caricamento di una sessione di allena-
mento: vedere il capitolo »Salvataggio/Caricamento di una sessione di allena-
mento«.
Speedbike
P3
7
ASSISTENZA POST-VENDITA
0041 445 809 003
CH