Starten Der Herzfrequenz-Messung - Polar M52 Gebrauchsanleitung

Sie haben nun zwei Möglichkeiten für die weitere
Vorgehensweise:
1. Drücken Sie die START/STOP/OK-Taste, um erneut mit der
Einstellung des Alarms fortzufahren.
2. Um zur Uhrzeitanzeige zurück zu gelangen, drücken Sie die
SCROLL UP- oder
Uhrzeit angezeigt wird, oder halten Sie einfach die START/
STOP/OK-Taste gedrückt.
STARTEN DER
HERZFREQUENZ-MESSUNG
1. Legen Sie den codierten Polar Sender und den Empfänger
wie im Kapitel So tragen Sie den Polar Sender
beschrieben an.
2. Beachten Sie folgende Punkte, um eine erfolgreiche
OwnCode-Suche zu gewährleisten:
• Achten Sie darauf, daß der Abstand zwischen
Sender und Empfänger maximal einen Meter
beträgt.
• Achten Sie darauf, daß Sie sich nicht in der Nähe
anderer Personen mit Herzfrequenz-Meßgeräten
befinden, und daß Sie sich während der
Codesuche nicht in der Nähe von
Hochspannungsleitungen, Fernsehgeräten,
Handys, Autos, motorisierten Trainingsgeräten,
Oberleitungen usw. aufhalten.
3. Beginnen Sie mit der Anzeige der Uhrzeit.
4. Drücken Sie die START/STOP/OK-Taste, um
in den Meß-Modus MEASURE zu
gelangen.
MEASURE erscheint auf dem Display.
Ein Rahmen in Herzform erscheint.
Der Armbandempfänger beginnt für
max. 15 Sekunden nach der codierten
Übertragung zu suchen.
Die Herzfrequenz-Messung startet, und
das Herzsymbol in dem Rahmen beginnt im Takt Ihres
Herzschlags zu blinken.
Ihre Herzfrequenz (in Schlägen pro Minute) erscheint in
der Anzeige.
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SCROLL DOWN-Taste, bis wieder die
Wenn Sie jetzt ein akustisches Signal hören, können Sie
dies durch einsekündiges Drücken der
auschalten.
Ein- und Ausschalten des Zielzonenalarms
Wenn die Codesuche nicht erfolgreich war, verschwindet der
Rahmen um das Herzsymbol nach 15 Sekunden. Gehen Sie zu
Schritt 3 zurück, indem Sie die SCROLL UP - oder die SCROLL
DOWN-Taste kurz so oft drücken, bis Sie sich wieder in der
Uhrzeitanzeige befinden und wiederholen Sie die Codesuche.
Legen Sie jedoch zuvor den Sender für 15-20 Sekunden ab.
Wenn die Codesuche nicht gelingt (
Herzfrequenz aber angezeigt wird und das Herzsymbol ohne
Rahmen blinkt, können Sie mit dem Training beginnen, Ihr
Armbandempfänger kann aber durch andere Herzfrequenz-
Meßgeräte gestört werden.
Bei den Modellen M51 und M52 müssen Sie sicherstellen, daß
Ihre persönliche Benutzereinstellung aktiv ist. In der unteren
rechten Ecke des Diplays können Sie die gewählte
Benutzernummer ablesen. Sie können vor dem Start der
Stoppuhr den Benutzer wechseln, indem Sie die
SCROLL UP-Taste gedrückt halten.
Haben Sie die OwnZone-Funktion eingeschaltet (OWNZONE
On), so fahren Sie jetzt unter OwnZone fort.
Haben Sie die OwnZone-Funktion ausgeschaltet (OWNZONE
OFF), fahren Sie hier unter Punkt 5. fort.
5. Starten Sie die Stoppuhr mit der START/STOP/OK-Taste.
EXERCISE erscheint in der Anzeige. Die Stoppuhr
beginnt zu laufen, und Sie hören einen langen
Signalton.
Die automatische Aufzeichnung der
Meßwerte beginnt.
Fahren Sie fort bei Funktionen
während der Herzfrequenz-Messung.
Schneller Start: Halten Sie in der
Uhrzeitanzeige die START/STOP/OK-
Taste für einige Sekunden gedrückt.
Fahren Sie nun fort bei Funktionen
während der Herzfrequenz-Messung.
So stoppen Sie die Herzfrequenz-Messung:
Drücken Sie zum Stoppen der Stoppuhr die START/STOP/
OK-Taste. Wenn Sie den Meß-Modus verlassen möchten,
drücken Sie die SCROLL UP- oder
Taste, um zur Anzeige der Uhrzeit zurückzukehren.
Taste
Störungssuche), Ihre
SCROLL DOWN-
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