Kettler SATURA E EXT Bedienungsanleitung Seite 53

Programmes > HRC (individuel)
Sous la désignation « HRC (individuel) » se trouvent 3 profils
d'entraînement. Vous pouvez les éditer dans la durée et dans
l'intensité.
Indication:
L'édition de « HRC (individuel) » est décrit en page 15.
Entraînement
Choix d'un programme d'entraînement
Vous avez en principe deux possibilités:
1. Entraînement par prédétermination de la puissance
a)Entrées manuelles de la puissance
b)Profils de puissance
2. Entraînement par prédétermination des pulsations
a)Entrées manuelles de la puissance
b)Profils des pulsations
1a
Choix d'un programme d'entraînement avec entrée manuelle
de la puissance par exemple « Count Down »
En appuyant sur « Prédéterminations », vous passez au menu
« Prédéterminations actuelles ». Les prédétermination devant
être entrées lors d'un programme « actif » ou qui ont déjà été
entrées s'affichent.
Puissance (manuel) _ Prédéterminations actuelles
Dans ce menu, vous pouvez voir, modifier ou conserver les
prédéterminations du programme activé.
Affichage:
Prédéterminations actuelles
Les valeurs déjà été entrées pour la personne active « Thomas
» sous Prédéterminations _ Valeurs d'entraînement et
Prédéterminations des pulsations sont :
Dépense énergétique
Temps d'entraînement
Distance
Pouls maximal (choisi)
Alarme en cas de dépassement du pouls maximal marche
Contrôle du pouls à atteindre
Condition physique (75%)
« Entraînement »: prise en compte des valeurs et des
paramètres et passage à la vue «Disponibilité d'entraînement»
SE3X
800 kilojoule
30mn
7.50 km
170 bpm
marche
activé
9
F