Herunterladen Inhalt Inhalt
Teilen
Diese Seite drucken
  1. Anleitungen
  2. Marken
  3. Master Anleitungen
  4. Laufbänder
  5. F-07
  6. Bedienungsanleitung

Master F-07 Bedienungsanleitung

Vorschau ausblenden Andere Handbücher für F-07:
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

  • DEUTSCH, seite 77

Quicklinks

Diese Anleitung herunterladen
CZ
BĚŽECKÝ PÁS MASTER F-07
MAS-F07
NÁVOD K POUŽITÍ

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Verwandte Anleitungen für Master F-07

Inhaltszusammenfassung für Master F-07

  • Seite 1 BĚŽECKÝ PÁS MASTER F-07 MAS-F07 NÁVOD K POUŽITÍ...

  • Seite 2: Důležité Bezpečnostní Upozornění

    Výrobek se může nepatrně lišit od daného obrázku. Tento výrobek má vysoký odběr el. proudu, nezapojujte jej proto do stejné zásuvky jako ostatní domácí spotřebiče s větším odběrem, jako je například klimatizace atd. Ujistěte se, že jistič je na 10 A a používejte zásuvku pouze pro tento stroj! Upozornění...
  • Seite 3 4. Umístěte pás na rovnou a pevnou podlahu. Za strojem musí být volný prostor minimálně 2,4 m a 0,6 m po stranách. Nedávejte pás na místa, která by blokovala přísun vzduchu. Pro ochranu koberce či podlahy použijte pod pás podložku. 5.
  • Seite 4 18. Nepokoušejte se zvednout, snížit, nebo přemísťovat stroj, dokud není správně sestaven. Musíte být schopni bezpečně zvednout 20 kg, abyste mohli provádět tyto činnosti. 19. Při skládání nebo přemisťování trenažéru se ujistěte, že zajišťovací kolík je v poloze, kdy bezpečně drží rám. 20.
  • Seite 5 1.1 DŮLEŽITÉ ELEKTRICKÉ INFORMACE POZOR! l NIKDY nepoužívejte neuzemněnou zásuvku el. napětí pro tento stroj. Dejte zástrčku pryč od pohyblivých části pásu, včetně zvedacího mechanismu a transportních koleček. l NIKDY neodstraňujte žádný kryt bez předchozího vypnutí ze zásuvky el. napětí. l NIKDY nevystavujte pás dešti či vlhku.
  • Seite 6 2. ČÁSTI STROJE Tento běžecký pás je ideální pro malé prostory a může být jednoduše složen. Rozmezí rychlosti: 1-6 km/hod Doporučená doba provozu je 1 hodina denně console display safety key handrail upright power switch side rail running belt Computer Bezpečnostní...
  • Seite 7 3.COMPUTER 3.1 Tlačítka computeru Speed + 、 Speed + Mode Start/stop （1）MODE Pomocí tohoto tlačítka zapnete computer, nebo vyberete jeden z přednastavených program P1-P3. （2）START/STOP Pomocí tohoto tlačítka zapnete computer, nebo rozběhnete pás. Když běžíte, zmáčkněte tlačítko pro zastavení. （3）SPEED (rychlost)+ Při běhu zmáčknutím tohoto tlačítka zvýšíte rychlost.
  • Seite 8 4. ÚDRŽBA Je třeba provádět údržbu pro udržení pásu v provozuschopném stavu. Je nutné udržovat pás a podložku v čistotě. UPOZORNĚNÍ: PODLAHA MŮŽE HRÁT HLAVNÍ ROLI VE FUNKCI A ŽIVOTNOSTI VAŠEHO PÁSU TAKÉ PROČ DOPORUČUJEME PRAVIDELNĚ MAZAT TUTO ČÁST. POKUD SE NEBUDE PÁS MAZAT, MŮŽE DOJÍT K POŠKOZENÍ...
  • Seite 9 4.3 Mazání pásu/desky/koleček Měli byste pás namazat přibližně po 40 hodinách provozu. Doporučujeme mazat desku podle tohoto postupu: Občasné používání (méně než 3 hodiny týdně) – každých 6 měsíců Střední používání (3-5 hodin týdně) – každé 3 měsíce Časté používání (více než 5 hodin týdně) – každých 6-8 týdnů. Postup mazání: ·...
  • Seite 10 Dotáhněte zadní kolečko pouze pro prevenci proklouznutí na předním kolečku. Otočte oběma – pravým i levým šroubem ve směru hodinových ručiček a zkontrolujte správné napnutí pásu. NEPŘETAHUJTE JEJ – přetažení může způsobit poškození pásu a následné poškození ložisek. 4.6 Nastavení pásu do středu Tento pás je vyroben tak, aby běžecký...
  • Seite 11 Zahřívací / Strečinková cvičení Úspěšné cvičení začíná zahřívacími cvičeními a končí zklidňujícími cvičeními. Zahřívací cvičení připraví vaše tělo na následující nároky při cvičení. Díky zklidňujícím cvičením se vyhnete svalovým problémům. Dále zde naleznete popisy cvičení pro rozehřátí a zklidnění. Mějte, prosím, na paměti následující body: ·...
  • Seite 12 Posaďte se na zem, kolena směřují k zemi. Přitáhněte chodidla co nejblíže k tříslům. Nyní opatrně tlačte kolena k zemi. Vydržte v této pozici pokud možno 30-40 sekund. DOTEK PRSTŮ NA NOZE Pomalu ohněte trup k zemi a snažte se dotknout rukama svých chodidel.
  • Seite 13 6.SLOŽENÍ STROJE Kabel computeru Leva podpěra Pravá podpěra Matice M12 Tělo pásu Základna kolečka - Šestihranný šroub M5*10...
  • Seite 14 Kabel computeru Šestihranný šroub M6*45 Podložka D6 Rukojeť Computer Bezpečnostní klíč Kryt rukojeti...
  • Seite 15 Seznam částí: č. Název Popis Hlavní rám Rám Podpěrná tyč Běžecká plocha 890*465*T12 Pás 2120*325*T1.4 Zadní kolečko Φ38*Φ12*390 Přední kolečko Φ92*Φ38*Φ12*408 V-řemen 140 5,4 Boční stupy 80*2*865 Tyč s pravým kolečkem φ32*1.2 Tyč s levým kolečkem φ32*1.2 Zadní kryt motoru 470*211*49 Kryt motoru 470*245*60...
  • Seite 16 Šroub M6*45 15 tlumič Φ6 (levá koncovka) 98*78*50 (pravá koncovka) 98*78*50 (šroub) ST3*8 (vypínač on/off) 250V AC/8A (záslepka) 6N-4 (šroub) M8*90 15 (plochá podložka) Φ12 (šroub) M8*30 (šroub) M8*20 (logo krytu motoru) (bezpečnostní nálepka) (šroub) M6*40 15 (šroub) (šroub) M4*8 (šroub) M8*12 (spojovací...
  • Seite 17 50 33 AC输 入 线 （ 黑 ） 电 子 表 连 接 线 A C 输 出 线 （ 红 ） 立 柱 连 接 线...
  • Seite 18 Copyright - autorská práva Společnost MASTER SPORT s.r.o. si vyhrazuje veškerá autorská práva k obsahu tohoto návodu k použití. Autorské právo zakazuje reprodukci částí tohoto návodu nebo jako celku třetí stranou bez výslovného souhlasu společnosti MASTER SPORT s.r.o..
  • Seite 19 SERVISNÍ ZÁZNAMY: DATUM PROVEDENÝ ÚKON PODPIS + RAZÍTKO...

  • Seite 20: Návod K Použitiu

    BEŽECKÝ PÁS MASTER F-07 MAS-F07 NÁVOD K POUŽITIU...

  • Seite 21: Dôležité Bezpečnostné Upozornenie

    Výrobok sa môže nepatrne líšiť od daného obrázku. Tento výrobok má vysoký odber el. prúdu, nezapájajte ho preto do rovnakej zásuvky ako ostatné domáce spotrebiče s väčším odberom, ako je napríklad klimatizácia atď. Uistite sa, že istič je na 10 A a používajte zásuvku iba pre tento stroj! Upozornenie –...
  • Seite 22 4. Umiestnite pás na rovnú a pevnú podlahu. Za strojom musí byť voľný priestor minimálne 2,4 ma 0,6 m po stranách. Nedávajte pás na miesta, ktoré by blokovali prísun vzduchu. Pre ochranu koberca či podlahy použite pod pás podložku. 5. Neklaďte pás na koberec s vysokým chlpom. Môže dôjsť k poškodeniu ako koberca tak stroja.
  • Seite 23 18. Nepokúšajte sa zdvihnúť, znížiť, alebo premiestňovať stroj, kým nie je správne zostavený. Musíte byť schopní bezpečne zdvihnúť 20 kg, aby ste mohli vykonávať tieto činnosti. 19. Pri skladaní alebo premiestňovaní trenažéra sa uistite, že zaisťovací kolík je v polohe, keď bezpečne drží rám. 20.
  • Seite 24 1.1 DÔLEŽITÉ ELEKTRICKÉ INFORMÁCIE POZOR! l NIKDY nepoužívajte neuzemnenú zásuvku el. napätia pre tento stroj. Dajte zástrčku preč od pohyblivých časti pásu, vrátane zdvíhacieho mechanizmu a transportných koliesok. l NIKDY neodstraňujte žiadny kryt bez predchádzajúceho vypnutia zo zásuvky el. napätia. l NIKDY nevystavujte pás dažďu či vlhku.
  • Seite 25 2. ČASTI STROJA Tento bežecký pás je ideálny pre malé priestory a môže byť jednoducho zložený. Rozmedzie rýchlosti: 1-6 km / hod Odporúčaná doba prevádzky je 1 hodina denne console display safety key handrail upright power switch side rail running belt Computer Bezpečnostný...
  • Seite 26 3.1 Tlačítka computeru Speed + 、 Speed + Mode Start/stop （1）MODE Pomocou tohto tlačidla zapnete computer, alebo vyberiete jeden z prednastavených program P1-P3. （2）START/STOP Pomocou tohto tlačidla zapnete computer, alebo rozbehnete pás. Keď bežíte, stlačte tlačidlo pre zastavenie. （3）SPEED (rýchlosť)+ Pri behu stlačením tohto tlačidla zvýšite rýchlosť.
  • Seite 27 Je potrebné vykonávať údržbu pre udržanie pásu v prevádzkyschopnom stave. Je nutné udržiavať pás a podložku v čistote. UPOZORNENIE: PODLAHA MÔŽE HRAŤ HLAVNÚ ÚLOHU VO FUNKCII A ŽIVOTNOSTI VÁŠHO PÁSU TIEŽ PREČO DOPORUČUJEME PRAVIDELNE MAZAŤ TÚTO ČASŤ. AK SA NEBUDE PÁS MAZAŤ, MÔŽE DÔJSŤ POŠKODENIU PÁSU TÚTO...
  • Seite 28 Mali by ste pás namazať približne po 40 hodinách prevádzky. Odporúčame mazať dosku podľa tohto postupu: Občasné používanie (menej ako 3 hodiny týždenne) - každých 6 mesiacov Stredné používanie (3-5 hodín týždenne) - každé 3 mesiace Časté používanie (viac ako 5 hodín týždenne) - každých 6-8 týždňov. Postup mazania: ·...
  • Seite 29 Dotiahnite zadné koliesko iba pre prevenciu prekĺznutia na prednom koliesku. Otočte oboma - pravou i ľavou skrutkou v smere hodinových ručičiek a skontrolujte správne napnutie pásu. NEPREŤAHUJTE HO – pretiahnutie môže spôsobiť poškodenie pásu a následné poškodenie ložísk. 4.6 Nastavenie pásu do stredu Tento pás je vyrobený...
  • Seite 30 Zahrievacie / Strečinkové cvičenia Úspešné cvičenie začína zahrievacími cvičeniami a končí upokojujúcimi cvičeniami. Zahrievacie cvičenie pripraví vaše telo na nasledujúce nároky pri cvičení. Vďaka upokojujúcim cvičeniam sa vyhnete svalovým problémom. Ďalej tu nájdete popisy cvičení pre rozohriatie a ukľudnenie. Majte, prosím, na pamäti nasledujúce body: ·...
  • Seite 31 Posaďte sa na zem, kolená smerujú k zemi. Pritiahnite chodidlá čo najbližšie k trieslam. Teraz opatrne tlačte kolená k zemi. Vydržte v tejto pozícii pokiaľ možno 30-40 sekúnd. DOTYK PRSTOV NOHY Pomaly ohnite trup k zemi a snažte sa dotknúť rukami svojich chodidiel.
  • Seite 32 6.ZLOŽENIE STROJA Kábel computeru Ľavá podpera Pravá podpera Matice M12 Telo pásu Základné kolieska - Šesťhranná skrutka M5*10...
  • Seite 33 Kábel computeru Šesťhranná skrutka M6*45 Podložka D6 Rukoväť Computer Bezpečnostný kľúč Kryt rukovätí...
  • Seite 34 Zoznam častí: č. Názov Popis Hlavný rám Rám Podperná tyč Bežecká plocha 890*465*T12 Pás 2120*325*T1.4 Zadné koliesko Φ38*Φ12*390 Predné koliesko Φ92*Φ38*Φ12*408 V-remeň 140 5,4 Bočné stupy 80*2*865 Tyč s pravým kolieskom φ32*1.2 Tyč s ľavým kolieskom φ32*1.2 Zadný kryt motora 470*211*49 Kryt motora 470*245*60...
  • Seite 35 Skrutka M6*45 15 tlmič Φ6 (ľavá koncovka) 98*78*50 (pravá koncovka) 98*78*50 (skrutka) ST3*8 (vypínač on/off) 250V AC/8A (záslepka) 6N-4 (skrutka) M8*90 15 (plochá podložka) Φ12 (skrutka) M8*30 (skrutka) M8*20 (logo krytu motora) (bezpečnostná nálepka) (skrutka) M6*40 15 (skrutka) (skrutka) M4*8 (skrutka) M8*12 (spojovací...
  • Seite 36 50 33 AC输 入 线 （ 黑 ） 电 子 表 连 接 线 A C 输 出 线 （ 红 ） 立 柱 连 接 线...
  • Seite 37 Pri nesprávnej likvidácii tohto druhu odpadu môžu byť v súlade s národnými predpismi udelené pokuty. Copyright - autorská práva Spoločnosť MASTER SPORT s.r.o. si vyhradzuje všetky autorské práva k obsahu tohoto návodu na použitie. Autorské právo zakazuje reprodukciu častí tohto návodu alebo ako celku treťou stranou bez výslovného súhlasu spoločnosti MASTER SPORT s.r.o..
  • Seite 38 SERVISNÉ ZÁZNAMY: DÁTUM PREVEDENÝ ÚKON PODPIS + RAZÍTKO...

  • Seite 39: Instrukcja Obsługi

    BIEŻNIA MASTER F-07 MAS-F07 INSTRUKCJA OBSŁUGI...

  • Seite 40: Ważne Informacje Dotyczące Bezpieczeństwa

    Produkt może się nieco różnić od wyobrażenia na obrazku. Urządzenie ma wysoki pobór prądu elektrycznego. Z tego powodu nie należy używać tego samego gniazdka, do którego jest podłączone inne urządzenie, które ma wysoki pobór prądu elektrycznego, takie jak np. klimatyzacja itp. Prosimy się...
  • Seite 41 1. Przed przystąpieniem do ćwiczenia na bieżni należy skonsultować stan zdrowia z lekarzem. Polecenie to jest ważne przede wszystkim dla osób powyżej 35 roku życia oraz dla osób, które mają problemy zdrowotne. 2. Obowiązkiem właściciela bieżni jest poinformowanie wszystkich użytkowników bieżni o wszelkich regułach bezpieczeństwa.
  • Seite 42 13. Nigdy nie poruszać powierzchnią bieżni, jeżeli zasilanie jest wyłączone. Nie używać urządzenia, jeżeli kabel zasilania lub jego końcówka są uszkodzone albo nie działają poprawnie. 14. Przed rozpoczęciem korzystania z bieżni prosimy o przeczytanie i wypróbowanie nagłego hamowania. 15. Nigdy nie włączać pasu bieżni, jeżeli na nim stoisz. Kiedy używasz bieżni, to zawsze powinieneś...
  • Seite 43 26. UWAGA: Jeżeli kabel zasilania jest uszkodzony, to jego wymianę powinien przeprowadzić wyłącznie technik serwisu albo inny wykwalifikowany pracownik. Urządzenie nie jest przeznaczone do używania przez osoby (włącznie z dziećmi) z zaburzeniami psychicznymi, zmysłowymi lub fizycznymi albo przez osoby niedoświadczone, jeżeli nie pomaga im osoba z większym doświadczeniem.
  • Seite 44 1.2 WAŻNE INFORMACJE DOTYCZĄCE DZIAŁANIA l Prosimy dokładnie przeczytać instrukcje, zanim zaczniesz korzystać z urządzenia. l Zmiana prędkości nie jest wprowadzana od razu. Prosimy o ustawienie docelowej prędkości na konsoli, prędkość zostanie wprowadzana stopniowo. l Prosimy być ostrożnym, jeżeli podczas biegania na bieżni wykonujesz jeszcze inne czynności, np.

  • Seite 45: Części Urządzenia

    2. CZĘŚCI URZĄDZENIA Bieżnia, którą Państwo kupili, jest idealna do umieszczenia na małej przestrzeni, jej zaletą jest też łatwa montaż. Zakres prędkości: 1-6 km/godz. Optymalny czas korzystania z bieżni jest 1 godzina dziennie console display safety key handrail upright power switch side rail running belt Konsola...
  • Seite 46 3.COMPUTER 3.1 Przyciski konsoli Speed + 、 Speed + Mode Start/stop （1）MODE pomocą tego przycisku można włączyć konsolę albo wybrać jeden z zainstalowanych programów P1-P3. （2）START/STOP Za pomocą tego przycisku można włączyć konsolę lub rozpocząć ruch pasu. Kiedy chcesz się zatrzymać, to należy nacisnąć przycisk. （3）SPEED (prędkość)+ Podczas biegania za pomocą...
  • Seite 47 przymocowany, pas bieżni nie ruszy. Przez krótki czas po uruchomieniu pasu bieżni wszystkie okna na konsoli będą zapalone. 4. KONSERWACJA Konwersacja jest ważna do utrzymania pasu bieżni w dobrym stanie. Pas bieżni i podkładkę należy utrzymywać w czystości. UWAGA: PODŁOGA MOŻE ODGRYWAĆ ZASADNICZĄ ROLĘ W FUNKCJI I DŁUGOŚCI ŻYCIA PASU BIEŻNI.
  • Seite 48 · Nigdy nie korzystać z bieżni, jeżeli którakolwiek część jest uszkodzona. Zaraz skontaktować się ze sprzedawcą. NALEŻY UWAŻAĆ, BY CHRONIĆ DYWAN I PODŁOGĘ POD PASEM BIEŻNI przed ewentualnym wyciekaniem cieczy. Niniejszy produkt jest urządzeniem, które składa się z części ruchomych, które należy smarować – i dlatego może wyciekać ciecz. 4.3 Smarowanie pasu bieżni/deski/kółek Pas bieżni powinien być...
  • Seite 49 Polecamy użyć silikonowy olej z rozpylaczem. 4.5 Ustawienie bieżni Poprawne ustawienie napięcia pasu bieżni jest bardzo ważne dla osoby ćwiczącej, ponieważ do biegania powinna być zabezpieczona gładka, stabilna powierzchnia. Ustawienie należy robić z prawego i lewego tylnego kółka za pomocą klucza imbusowego, który jest częścią...
  • Seite 50 Kiedy pas zmierza w prawo, to należy dociągnąć prawą śrubę i uwolnić lewą śrubę za pomocą 6 mm klucza imbusowego, dopóki pas nie będzie znajdować się w środku bieżni. Kiedy pas zmierza w lewo, to należy dociągnąć lewą śrubę i uwolnić prawą...
  • Seite 51 mięśni („zakwasy”). Poniżej umieszczone są opisy ćwiczeń rozgrzewających i stretchingu. Prosimy nie zapominać o następujących punktach: · Zaleca się dokładnie rozćwiczyć każdą grupę mięśni, ćwiczenia będą trwały od 5 do 10 minut. Ćwiczenia są wykonywane poprawnie, jeśli odczuwa się przyjemne naprężenie poszczególnych mięśni. Szybkość...

  • Seite 52: Instrukcja Montażu

    się najniżej jak jest to możliwe, próbując dotknąć palców u stóp. W tej pozycji najlepiej wytrzymać, o ile jest to możliwe, 20-30 sekund, a następnie odpocznąć. Poleca się powtórzyć to ćwiczenie trzy razy. ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE POŚLADKI Należy usiąść na podłodze i wyciągnąć przed siebie jedną nogę, drugą...
  • Seite 53 Tylne kółka - Śruba heksagonalna M5*10 Kabel konsoli Śruba heksagonalna M6*45 Podkładka D6 Rękojeść...
  • Seite 54 Konsola Klucz bezpieczeństwa Ochrona rękojeści Lista części: Nazwa Opis Szt. Rama główna rama Uchwyt Deska pod pas 890*465*T12 2120*325*T1.4 Tylny wałek Φ38*Φ12*390 Przedni wałek Φ92*Φ38*Φ12*408 Pasek 140 5,4 Osłony boczne 80*2*865 Prawy wspornik z kółeczkiem φ32*1.2...
  • Seite 55 Lewy wspornik z kółeczkiem φ32*1.2 Dolna pokrywa silnika 470*211*49 Górna pokrywa silnika 470*245*60 Uchwyt silnika 110*85*T3.0 Silnik 180V Gumowa osłona φ32*T3.0*290 Gumowa osłona φ32*T3.0*270 Uchwyt 70*40*40 Jednostka sterująca AC220V Górna pokrywa komputera 178*260*16.5 Komputer Dolna pokrywa komputera 178*260*12.5 Klucz bezpieczeństwa Stopka Φ32*1.2 Kółeczko...
  • Seite 56 Podkładka płaska Φ6 Śruba M8*60 Podkładka płaska Φ8 Śruba Nakrętka boczna Φ20*6.8 Śruba ST4.2*13 Plastikowe zaślepki Φ32*1.2 Śruba M6*45 15 Podkładka Φ6 (Prawa końcówka) 98*78*50 (Lewa końcówka) 98*78*50 (Śruba) ST3*8 (Wyłącznik on/off) 250V AC/8A (Zaślepka) 6N-4 (Śruba) M8*90 15 (Podkładka płaska) Φ12 (Śruba) M8*30...
  • Seite 57 AC kabel (czarny) AC kabel (czerwony) M5*10 śruba M5*10 Podkładka Φ5 50 33 AC输 入 线 （ 黑 ） 电 子 表 连 接 线 A C 输 出 线 （ 红 ） 立 柱 连 接 线...
  • Seite 58 Firma MASTER SPORT s.r.o. zastrzega sobie wszelkie prawa autorskie do treści niniejszej instrukcji obsługi. Prawo autorskie zabrania kopiowania treści instrukcji w części lub też w całości przez osoby trzecie bez wyraźnej zgody MASTER SPORT s.r.o.. Firma MASTER SPORT s.r.o. za korzystanie z informacji zawartych w niniejszej instrukcji obsługi nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek patenty.
  • Seite 59 INFORMACJE O SERWISIE: DATA REALIZOWANE DZIAŁANIE PODPIS + PIECZĄTKA...
  • Seite 60 Motorized treadmill MASTER F-07 MAS-F07 USER´S MANUAL...

  • Seite 61: Important Safety Instructions

    Product may vary slightly from the item pictured due to model upgrades This is HIGH-POWER item; please DO NOT USE THE SAME OUTLET WITH OTHER HIGH-POWER HOUSEHOLD APPLIANCE like air-conditioning etc. Please choose an outlet exclusively for the machine and make sure the fuse is 10A.
  • Seite 62 12. Keep the power cord away from heated surfaces. 13. Never move the walking belt while the power is turned off. Do not operate the treadmill if the power cord or plug is damaged, or if the treadmill is not working properly. 14.

  • Seite 63: Important Electrical Information

    27. Install the treadmill on a flat level surface with a stuitable volt/Hz which marked in the machine label, grounded outlet. 28. Allowed temperature: 5 to 40 degrees. If the treadmill has been exposed to cold temperatures,allow it to warm to room temperature before turning on the power.If you do not do this, you may damage the console displays or other electrical components.

  • Seite 64: Brief Description

    2.BRIEF DESCRIPTION This motorized treadmill can help complete your goal of keeping fit. Together with the unique, elegant and dignified shape, it takes a little space when folded by gasoline spring. Speed range: 1.0-6km/h console display safety key handrail upright power switch side rail running belt...

  • Seite 65: Getting Started

    3.OPERATION INSTRUCTIONS 3.1 Console keys Speed + 、 Speed + Mode Start/stop （1）MODE Power on the machine, press it to choose pre-set programs P1-P3. （2）START/STOP Power on the machine, press it to start running. When running,press it to stop and record the running.

  • Seite 66: Maintenance

    Power the treadmill on by plugging it into an appropriate wall outlet, then turn on the power switch located at the front of the treadmill below the motor shield. Ensure that the safety key is installed, as the treadmill will not power on without it. When the power is turned on, the display is ready for operation.
  • Seite 67 · If in doubt do not use the treadmill and contact our helpline. TAKE CARE TO PROTECT CARPETS AND FLOOR in case of leakages. This product is a machine that contains moving parts which have been greased / lubricated and could leak.

  • Seite 68: Belt Tracking Adjustment

    We recommend you use a silicone based spray to lubricate your Lifespan Treadmill. This Can be purchased from your local sports Retailer or a local hardware store. 4.5 Belt Adjustment Belt Tension Adjustment -It is very important for joggers and runners in order to provide a smooth, steady running surface.

  • Seite 69: Exercise Guide

    ▲ Second check the belt shifts to which side. If the belt shifts to right, tighten the right bolt and loosen the left bolt by using Hexagonal Wrench, until the belt is centered itself; If belt shifts to left, tighten the left bolt and loosen the right bolt by using 6mm Hexagonal Wrench, until the belt is centered.
  • Seite 70 6.INSTALLATION GUIDE...
  • Seite 72 Part Description Quant. Base Frame Frame Upright tube running board 890*465*T12 running belt 2120*325*T1.4 rear roller Φ38*Φ12*390 front roller Φ92*Φ38*Φ12*408 V-Belt 140 5,4 side rail 80*2*865 Right wheel assembly tube φ32*1.2 Left wheel assembly tube φ32*1.2 Motor back cover 470*211*49 Motor cover 470*245*60 Motor fixed board...
  • Seite 73 Saddle cushion Φ6 (Left endcap) 98*78*50 (Right endcap) 98*78*50 (Bolt) ST3*8 (Circuit on/off) 250V AC/8A (Blinder) 6N-4 (Bolt) M8*90 15 (Flat cushion) Φ12 (Bolt) M8*30 (Bolt) M8*20 (Motor cover logo) (Safety sticker) (Bolt) M6*40 15 (Bolt) (Bolt) M4*8 (Bolt) M8*12 (Meter connection cable) (Upright connect cable) AC input wire(black)
  • Seite 74 50 33 AC输 入 线 （ 黑 ） 电 子 表 连 接 线 A C 输 出 线 （ 红 ） 立 柱 连 接 线 We have checked the words carefully in the manual. If there is something wrong in printing, please kindly consider it.

  • Seite 75: Warranty

    © COPYRIGHT MASTER SPORT s.r.o. retains all rights to this Owner´s Manual. No text, details, or illustrations from this manual may be either reproduced, distributed, or become the subject of unauthorized use for commercial purposes, nor may they be made available to others.
  • Seite 76 LAUFBAND MASTER F-07 MAS-F07 BEDIENUNGSANLEITUNG...

  • Seite 77: Wichtige Sicherheitshinweise

    Das Produkt kann von der Abbildung etwas unterschiedlich sein. Dieses Produkt hat eine hohe Abnahme des elektrischen Stromes, deshalb schließen Sie nicht das Gerät in die gleiche Steckdose wie andere Haushaltgeräten mit höher elektrischer Abnahme an, wie zum Beispiel die Klimaanlage usw.
  • Seite 78 4. Stellen Sie das Laufband auf den ebenen und festen Fußboden. Hinter dem Gerät muss jeweils mindestens 2,4 m und 0,6 m an die Seiten frei sein. Stellen Sie das Band nicht in Orten, die den Lufteinlass blockieren könnten. Um den Teppich oder Boden zu schützen, verwenden Sie eine Unterlage unter dem Band.
  • Seite 79 17. Lassen Sie das Band niemals unbeaufsichtigt, wenn es ausgeführt wird. Nach jedem Training entfernen Sie immer den Sicherheitsschlüssel, stellen Sie den Schalter auf 0 / OFF - ausgeschaltet und ziehen Sie das Netzkabel aus der Steckdose, wenn Sie es nicht benutzen. 18.

  • Seite 80: Wichtige Betriebsinformationen

    27. Die Betriebstemperatur des Geräts ist 5 bis 40 ° C. Wenn das Laufband kalten Temperaturen ausgesetzt war, lassen Sie ihn zuerst auf Raumtemperatur aufwärmen. Bei Nichtbeachtung kann die Konsole oder anderen elektrischen Komponenten beschädigen. 28. Stellen Sie sicher, dass, wenn Sie laufen, den Sicherheitsschlüssel an Ihre Kleidung befestigt ist.
  • Seite 81 l Um Verlust von Gleichgewicht zu vermeiden, Ein- oder Aussteigen Sie NIEMALS aus dem Band, wenn es in Bewegung ist. Das Band beginnt bei einer sehr geringen Geschwindigkeit. Dies ermöglicht einen einfachen Einstieg. l Halten Sie den Griff immer beim Umgang mit dem Computer. l Dieses Gerät ist mit einem Sicherheitsschlüssel ausgestattet.
  • Seite 82 3.COMPUTER 3.1 Konsolentasten Speed + 、 Speed + Mode Start/stop （1）MODE Verwenden Sie diese Taste, um den Computer einzuschalten, oder wählen Sie eine der voreingestellten Programm P1-P3. （2）START/STOP Verwenden Sie diese Taste, um den Computer einzuschalten, oder starten Sie das Laufband.
  • Seite 83 Wenn der Schlüssel nicht gesteckt ist, kann das Band nicht starten. Sobald das Band angeschaltet ist, werden sich alle Fenster für eine kurze Zeit auf dem Display erleuchten. 4. INSTANDHALTUNG notwendig, Wartungsarbeiten durchzuführen, Band einwandfreiem Zustand zu halten. Es ist notwendig, das Band und Auflage sauber zu halten.

  • Seite 84: Schmierung Des Bandes/Der Platte/Der Rädchen

    · Wenn irgendeine Teile beschädigt sind, wechseln Sie diese Teile gleich aus. Niemals benutzen Sie das Band, wenn ein Teil beschädigt ist. Kontaktieren Sie sofort den Verkäfer. ACHTEN SIE DARAUF, DASS SIE DEN TEPPICH UND DEN FUSSBODEN UNTER DEM BAND IM FALL DER AUSLAUFUNG SCHÜTZEN. Dieses Produkt ist ein Gerät, das bewegliche Teile enthält und die müssen Sie schmieren –...

  • Seite 85: Einstellung Des Bandes

    4.5 Einstellung des Bandes Die Einstellung der Spannung des Bandes ist sehr wichtig für Läufer, so versichern Sie glatte, stabile Lauffläche. Die Einstellung müssen Sie aus dem rechten und linken hinteren Rädchen machen, mit dem Inbusschlüssel, der Schlüssel ist in der Verpackung.
  • Seite 86 der Umdrehung einstellen. Die Überziehung des Bandes kann die Beschädigung verursachen. Die Abbildungen kann sich manchmal von der Tatsächlichkeit unterschieden. Es ist weil wir uns ständig bemühen, die Qualität und die Leistung zu verbessern. Das ist kein Grund zur Beanstandung. Hinweis: Wir können Sie über alle Änderungen der technischen Daten und Funktionen, die wegen der technischen Verbesserung des Produkts auftreten werden, nicht informieren.
  • Seite 87 · Vorsichtig wärmen Sie jede Muskelngruppe, die Turnen dauern 5 bis 10 Minuten. Die Turnen sind richtig ausgefϋhrt, wenn Sie angenehme Tat in den Muskeln fϋhlen. · Die Geschwindigkeit spielt nicht die Rolle während Stretchingturnen. Es ist nötig die Acht bei schnellen und zuckenden Bewegungen geben. STRECKUNG DEN HALS Verneigen Sie sich den Kopf nach rechts bis fϋhlen Sie im Hals den Druck.
  • Seite 88 Sie vorsichtig Knie zu der Erde. Halten Sie in diesen Position etwa 30-40 Sekunden aus. BERÜHRUNG DER FINGER AUF DEM BEIN Langsam beugen Sie den Rumpf zu der Erde und bemϋhen Sie sich mit den Händen der Fuβsohlen berϋhren. Beugen Sie niedrig. Halten Sie in diesen Position etwa 20-30 Sekunden aus.

  • Seite 89: Zuzammenbau Des Geräts

    6.ZUZAMMENBAU DES GERÄTS Kabel des Computers linke Stützstange rechte Stützstange Mutter M12 Körper des Bands Grundfläche der Rädchen - Sechskantschraube M5*10...
  • Seite 90 Kabel des Computers Sechskantschraube M6*45 Unterlage D6 Handgriff Computer Sicherheitsschlüssel Deckung des Handriffs...
  • Seite 91 Ersatzliste: č. Name Beschreibung Menge Hauptrahmen Rahmen Stützstange Lauffläche 890*465*T12 Band 2120*325*T1.4 Hinterrädchen Φ38*Φ12*390 Vorderrädchen Φ92*Φ38*Φ12*408 Keilriemen 140 5,4 Seitenschiene 80*2*865 Rohreinheit des rechten Rädchen φ32*1.2 Rohreinheit des linken Rädchen φ32*1.2 Hinten Motorabdeckung 470*211*49 Motorabdeckung 470*245*60 Festplatte des Motors 110*85*T3.0 Motor 180V Gummi-Ende...
  • Seite 92 Abdeckung der Stange Φ32*1.2 Schraube M6*45 15 Dämpfer Φ6 (Linke Endkappe) 98*78*50 (Rechte Endkappe) 98*78*50 (Schraube) ST3*8 (Schalter on/off) 250V AC/8A (Blinder) 6N-4 (Schraube) M8*90 15 (Flache Einlage) Φ12 (Schraube) M8*30 (Schraube) M8*20 (Logo der Motorabdeckung) (Sicherheitsaufkleber) (Schraube) M6*40 15 (Schraube) (Schraube) M4*8...
  • Seite 93 50 33 AC输 入 线 （ 黑 ） 电 子 表 连 接 线 A C 输 出 线 （ 红 ） 立 柱 连 接 线...
  • Seite 94 Art des Abfalles können im Einklang mit nationalen Vorschriften Geldstrafen auferlegen. Copyright - Autorenrecht Die Gesellschaft MASTER SPORT s.r.o. geltend machen alle Autorenrechte zu der Inhalt diese Anleitung zu der Benutzung. Autorenrecht verbieten die Reproduktion die Teilen die Anleitung oder als das Ganze dritten Seite ohne ausdrϋkliche Zustimmung Gesellschaft MASTER SPORT s.r.o..
  • Seite 95 SERVICE-EINTRÄGE: UNTERSCHRIFT + DATUM DURCHGEFÜHRTE LEISTUNG STEMPEL...

Diese Anleitung auch für:

Mas-f07

Inhaltsverzeichnis