Výmena Batérie - Crivit 300415 Gebrauchsanweisung

Zníženie/zvýšenie odporu (obr. E)
Výrobok postavte pred seba a otáčajte
odporovou skrutkou (1a) doprava, čím zvýšite
odpor, a doľava, čím odpor znížite.
Poznámka: Na odporovej skrutke sa za účelom
nastavenia odporu nachádzajú značky + a -. +
znamená zvýšenie a – zníženie odporu.
Výmena batérie
POZOR! Dodržujte nasledovné pokyny,
aby ste zabránili mechanickým a elek-
trickým poškodeniam. Po výmene sa
údaje z tréningu stratia.
Nebezpečenstvo!
Vo výrobku sa nachádza jedna batéria.
Ak by už batéria nefungovala, môžete ju vymeniť.
1. Displej (1b) nadvihnite zhora pomocou vhod-
ného nástroja a pozorne ho odoberte (obr. F).
Batéria sa nachádza na zadnej strane displeja
(obr. G).
2. Prázdnu batériu opatrne vyberte z držiaka na
batérie (1c) a vymeňte ju za novú (obr. G).
Poznámka: Dávajte pozor na plusový a mínu-
sový pól a na správne vloženie. Batéria sa musí
celá nachádzať v držiaku na batérie.
Pozor! Dávajte pozor na to, aby senzor (1d)
správne sedel v držadle senzora (1e) (obr. H).
V prípade potreby senzor zasuňte do držadla
senzora.
3. Spodnú hranu displeja zasuňte do výrobku a
displej opatrne vtlačte (obr. F).
Poznámka: Dávajte pozor na to, aby pri
vložení hlava smerovala nadol.
Pokyny ku tréningu
• Pred použitím výrobku sa poraďte so svojím
lekárom.
• Ak počas tréningu pocítite nevoľnosť, tréning
prerušte.
• Trénovať začnite pomaly a v prípade potreby
intenzitu zvyšujte.
• Odporúčame trénovať nohy a ruky denne po
30 minút.
• Pri použití výrobku noste pohodlné oblečenie.
Dávajte však pozor na to, aby nohavice alebo
rukávy neboli príliš široké, pretože by sa mohli
zachytiť do pedálov.
• Pred každým použitím urobte ľahké
naťahovacie cvičenia a začnite s pomalými a
ľahkými pohybmi. Tempo postupne zvyšujte,
kým nedosiahnete želanú rýchlosť.
• Postupne zvýšte odpor.
• Použitie ukončíte tým, že znížite tempo.
Použitie
Výrobok postavte pre tréning pred seba. Začnite
s ľahkým tréningom a odporom. K tomu uvoľnite
odporovú skrutku. Čím pevnejšie je odporová
skrutka otočená, o to ťažšie sa musia pedále
otáčať. Pred každým tréningom sa zahrejte tak,
že urobíte naťahovacie a zahrievacie cvičenia. Po
každom tréningu by ste sa mali sa uvoľniť.
Tréning na nohy (obr. I)
1. Postavte výrobok na rovný, stabilný a
nešmykľavý podklad a posaďte sa uvoľnene
na stoličku pred výrobok tak, aby ste mali
rovný vzpriamený chrbát.
Poznámka: Dávajte pozor na to, aby bola
stolička stabilná a pohodlná.
2. Dajte nohu na pedál tak, aby sa pútko pedálu
nachádzalo nad nohou.
3. „Otočte" nohami koliesko.
4. Môžete trénovať dopredu ako aj dozadu.
Tréning na ruky (obr. J)
1. Postavte výrobok na rovnú, stabilnú a
nešmykľavú plochu (napr. vo výške stola) a
posaďte sa uvoľnene a vzpriamene na stoličku
tak, aby ste mali rovný vzpriamený chrbát.
2. Položte dlane na pedále tak, aby sa pútko
pedálov nachádzalo nad rukou.
3. „Otočte" rukami koliesko.
4. Môžete trénovať dopredu ako aj dozadu.
Zobrazovacia funkcia displeja
Displej pozostáva z dvojriadkového zobrazenia
s rôznymi modusmi. V hornom riadku sa Vám
zobrazí rýchlosť (km/h) a v dolnom riadku sa
po stlačení gombíka môžu zobraziť nasledovné
funkcie:
• ZEIT (Čas): V tomto moduse sa Vám zobrazí
trvanie aktuálneho tréningu v minútach a sekun-
dách.
• ODO: V tomto moduse sa Vám zobrazí celko-
vá vzdialenosť (km) od vloženia batérie.
SK 35