Bosch MMB43 Serie Gebrauchsanleitung Seite 10

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Rezepte
Bananen-Eis-Shake
2-3 Bananen (ca. 300 g)
2-3 geh. EL Vanilleeis oder
Zitroneneis (80-100 g)
2 Päckchen Vanillezucker
½ l Milch
■ Alle Zutaten in den Mixerbecher geben.
■ Schnellwahl-Taste U betätigen.
oder
■ 1 Minute bei höchster Drehzahl mixen.
Tipp: Dieses Rezept gelingt auch mit
Smoothie-Einsatz.
Früchte-Becher
250 g gefrorene Früchte
(z. B. Erdbeeren, Banane,
Orange, Apfel)
50-100 g Zucker
500 ml kaltes Wasser
Eis nach Wunsch
■ Früchte schälen und in Stücke
schneiden.
■ Frische Früchte vor der Weiterverarbei-
tung gefrieren.
■ AIIe Zutaten (außer Eis) in den Mixer-
becher geben.
■ Schnellwahl-Taste U betätigen.
oder
■ 1 Minute bei höchster Drehzahl mixen.
■ Evtl. zusammen mit dem Eis servieren.
Sportler-Cocktail
2-3 Orangen (ca. 600 g)
1-2 Zitronen (ca. 150 g)
½-1 EL Zucker oder Honig
¼ I Apfelsaft
¼ l Mineralwasser
evtl. Eiswürfel
■ Orangen und Zitronen schälen, in Stücke
schneiden.
■ Alle Zutaten (außer Apfelsaft und Mine-
ralwasser) in den Mixerbecher geben.
■ Schnellwahl-Taste U betätigen.
oder
■ 1 Minute bei höchster Drehzahl mixen.
■ Apfelsaft und Mineralwasser zugeben.
■ Kurz mixen, bis das Getränk aufge-
schäumt ist.
■ Cocktail in Gläser geben und nach
Wunsch mit Eiswürfeln servieren.
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Grüner Smoothie
1 grüner Apfel (ca. 100 g)
Saft einer Zitrone (ca. 20 g)
20 g Grünkohl
10 g Stangensellerie
10 g Korianderblätter
10 g Leinsamen
1 g gemahlenen Zimt
250 g gekühltes Wasser
■ Apfel, Stangensellerie und Grünkohl in
Stücke schneiden.
■ Etwas von dem Wasser in den Mixer-
becher geben.
■ Alle festen Zutaten in den Smoothie-
Einsatz füllen und mit Wasser auffüllen.
■ Schnellwahl-Taste U betätigen.
oder
■ Auf Stufe Q für 60 Sekunden mixen.
Tipp: Dieses Rezept gelingt auch ohne
Smoothie-Einsatz.
Trauben-Smoothie
250 g grüne Weintrauben
25 g junger Spinat
100 g gefrorene
Bananenstücke
200 ml kalter grüner Tee (geeignet für
Kinder)
■ Etwas von dem Tee in den Mixerbecher
geben.
■ Trauben, Spinat und Bananenstücke in
den Smoothie-Einsatz füllen und mit dem
restlichen Tee auffüllen.
■ Schnellwahl-Taste U betätigen.
oder
■ Bei höchster Drehzahl mixen, bis der
Smoothie fertig ist.