SPORTSTECH CX650 Benutzerhandbuch Seite 135

raggiunge lo 00:00 il cpmputer ti mostrerà lo stato di recupero del battito cardiaco con range F1.0 a F6.0.
Note: Se il computer non registra nessun segnale, mostrerà "P" sulla finestra PULSE. Se il computer mostra "ERR" sulla
finestra, ripremere il pulsante PULSE RECOVERY ed assicurarsi che le mani siano ferme sul manubrio o che il trasmettitore sul
petto sia collegato bene
11.
Barra della distanza: ogni barra indica 100 metri o 0.1 miglia.
Funzioni:
Ci sono 6 pulsanti e la loro descrizione si trova qui di seguito:
1. START/STOP: a. funzione Quick Start: ti permette di iniziare l'allenamento senza selezionare un programma. Solo per allenamento
manuale. Il conteggio del tempo parte dallo zero
i.
ii.
2. Pulsante UP : a. premere il pulsante per aumentare la resistenza durante l'allenamento
b. Durante l'impostazione premere il pulsante per aumentare il valore di Tempo, Distanza,Calorie, Età e selezionare
Sesso e Programma.
3. Pulsante DOWN : a. premere il pulsante per ridurre la resistenza durante l'allenamento
b. b. Durante l'impostazione premere il pulsante per ridurre il valore di Tempo, Distanza,Calorie, Età e selezionare
Sesso e Programma.
4. Pulsante ENTER: a. durante l'impostazione, premere il pulsante per accettare la modifica dei dati
b. Nella modalità stop, premendo il pulsante per più di due secondi l'utente può resettare tutti I valori a zero o al valore
prestabilito.
c. Mentre si imposta l'ora, premere questo pulsante per accettare le modifiche all'ora e al minuto
5. Pulsante BODY FAT: premere il pulsante per impostare l'Altezza, Peso, Sesso ed Età per misurare la percentuale di grasso
corporeo
6. Pulsante PULSE RECOVERY: Premere il pulsante per attivare la funzione recupero battito cardiaco.
Introduzione e funzionalità programmi:
Programma Manuale: Manuale
P1 è il programma manuale. L'utente può iniziare l'allenamento con il pulsante START/STOP .La resistenza standard è a
livello 5. L'utente può decidere di aumentare il livello (regolando con I pulsanti UP/DOWN durante l'allenamento) con un
period di tempo, un numero di calorie o di distanza.
Funzioni: 1. Usa I pulsanti UP/DOWN per selezionare il programma MANUAL (P1).
2. Premi ENTER per accedere al programma MANUAL.
3. TIME inizierà a lamperggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare il tempo
dell'esercizio .Premi ENTER per confermare il tempo desiderato.
4. DISTANCE inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare la distanza
desiderata. Premi ENTER per confermare la distanza.
5. CALORIES inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare le
CALORIE. Premi il pulsante ENTER per confermare le CALORIE.
6. PULSE inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare il livello di battito
cardiaco. Premi il pulsante ENTER per confermare il battito desiderato.
7. Premi I pulsanti START/STOP per iniziare.
3.0 F 3.9 significa DISCRETO
Durante l'allenamento premere STOP per fermarsi.
Durante l'allenamento premere START per iniziare.
1.0 significa OTTIMO
1.0＜F＜2.0 significa ECCELLENTE
2.0 F 2.9 significa BUONO
4.0 F 5.9 significa SOTTO LA MEDIA
6.0 significa NON BUONO